소파에서자는 방법

콘텐츠

• 단계
• 1 부 수면 준비
• 2 부 잠들기

이 기사에서 : 잠자기 준비하기

당신은 마침내 그의 거실에 머물 것을 제안한 친구의 집에 조금 늦게 머물렀을 것입니다. 또는 여행 중이며 호스트가 임대하거나 소파를 빌려 왔습니다. 손님을 주최하고 모든 사람을위한 충분한 침대가 없기 때문에 자신의 소파에서 자고있을 수도 있습니다. 어떤 상황에 있든 침대에 있지 않더라도 편안하게 느끼고 숙면을 취하는 데 도움이되는 몇 가지 팁이 있습니다.

단계

1 부 수면 준비

1. 
   

   
   쿠션을 교체하십시오. 가능하면 시트 쿠션을 잡고 뒤집으십시오. 단단하고 깨끗한 표면에서 잠을 잘 수 있습니다. 손으로 모든 부스러기를 닦으십시오. 등 쿠션을 제거 할 수있는 경우 쿠션을 제거하여 올바르게 누울 수있는 공간을 확보하십시오.
   • 소파를 따라 바닥 쿠션을 바닥에 놓습니다. 당신이 잠 들면, 그들은 당신의 가을을 쿠션합니다.
   • 가죽과 같이 미끄러운 재료로 만든 소파에서 자면 바닥에 무언가를 놓아 넘어짐을 완화시켜야합니다.

2. 
   

   
   소파를 채우십시오. 소파를 만드는 재료는 일반적으로 실제 침대보다 통기성이 낮습니다. 그들은 종종 마모되며 장소에 구멍이있을 수 있습니다. 벤치의 불규칙성을 교정하기 위해 담요를 사용하여 더 편안한 수면을 취하십시오. 하나가 있다면 부드럽고 두꺼운 이불을 사용하십시오.
   • 침대를 채우는 것이 전혀없는 곳에서 자면 소지품을 사용하십시오. 평평하게 접을 때 스웨트 셔츠 나 스웨트 팬츠가 속임수를 쓸 것입니다.

3. 
   

   
   침대를 만드십시오. 실제 침대에서와 같은 방식으로 최대한 진행하십시오. 시트 쿠션과 사용한 장식품에 시트를 펼치십시오. 장착 된 시트의 치수가 반드시 적합하지는 않기 때문에 바람직하게는 평평한 시트를 선택한다. 깨끗한 베갯잇에 베개를 놓고 머리가 놓일 곳에 떨어 뜨립니다. 목에 각도가 매우 불편하므로 팔걸이에 머리를 대고 있지 마십시오.
   • 소파의 상단은 집안의 다른 직물보다 훨씬 덜 청소되므로 신체와 실내 장식품 사이에 무언가를 두는 것이 가장 좋습니다.
   • 더 나은 것이 없다면 소파 쿠션 중 하나를 사용하여 베개 역할을하지만 미리 덮으십시오. 베갯잇이없는 경우 깨끗한면 티셔츠를 가져 가면됩니다.
   • 시트가 없으면 깨끗하고 편안한 천을 소파에 놓으십시오. 실내 장식품과 직접 접촉하지 않도록 잠옷을 입으십시오.

4. 
   

   
   
   
   소파를 청소하십시오. 소파에서 잘 자야한다는 것을 잘 알고 있다면 철저히 청소하십시오. 청소 회사의 서비스를 고용하거나 스스로 할 수 있습니다. 쿠션을 꺼내어 격렬하게 쳐서 먼지를 제거하십시오. 동물의 머리카락을 제거하기 위해 브러시 또는 진공 청소기로 청소하십시오. 코팅이 가능하면 물에 희석 한 소량의 세제로 소독하십시오.
   • 소파의 라벨을 확인하여 청소 방법을 확인하십시오. 일반적으로 라벨은 가구 아래에 있으며 발 가까이에 있습니다. 권장 청소 방법을 알려주는 서한을 찾을 수 있습니다.
   • "W"는 수성 세제로 소파를 청소할 수 있음을 의미합니다.
   • "S"는 드라이 클리닝 또는 물이 포함되지 않은 세제로 세척해야 함을 의미합니다.
   • "WS"는 드라이 클리닝 또는 수성 세제로 세척 할 수 있음을 의미합니다.
   • "X"는 전문가가 드라이 클리닝하거나 진공 청소기로 청소해야 함을 의미합니다.
   • "O"는 코팅이 천연 섬유로 만들어졌으며 냉수로 세척되어야 함을 의미합니다.

2 부 잠들기

1. 
   

   
   온도를 설정하십시오. 수면의 질은 온도의 영향을받습니다. 당신이있는 방에서 뜨겁더라도 밤 동안 추위에 대비하여 시트 또는 담요를 편리하게 유지하십시오. 가열 온도 조절기를 조정하거나 창을 열어야합니다. 거실의 온도는 종종 방보다 편안하지 않으며 때로는 통풍이 잘 안되고 통풍이 잘 안됩니다.

2. 
   

   
   
   
   빛을 숨기십시오. 커튼을 당기십시오. 마스크가 있으면 수면 마스크를 착용하거나 쿠션으로 빛으로부터 자신을 격리하십시오. 거실에는 종종 대기 또는 깜박이는 LED 표시기가 있습니다. 보이지 않도록 쿠션으로 숨기십시오.

3. 
   

   
   소음을 피하십시오. 사람들이 계속오고가는 붐비는 집에있을 수 있으며 이른 아침에 소음이납니다. 귀마개가 있으면 취침 전에 두십시오. 종이 티슈 나면으로 즉석에서 귀마개를 만들지 마십시오. 귀에 끼일 수 있습니다.
   • 그 집의 다른 거주자들에게 가능한 한 신중한 태도를 갖도록 요청하십시오. 초대를 받든 받고 받든 상관없이 항상 정중합니다. 모든 상황에서 정중하고 호스트를 고려해야한다는 것을 잊지 마십시오.

4. 
   

   
   평소대로 행동하십시오. 잠자리에 들기 전에 평소에하는 모든 일을하십시오. 예를 들어, 샤워를하기 전에 TV를보고, 약초 차를 마시고, 오후 10시에 테디 베어와 껴안고 잠에 들었다면이 루틴을 유지하십시오. 소파 침대에서 평소에하는 일을하면됩니다.