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쉽고 빠른 과일 샐러드 만들기 꿀과 감귤 시럽으로 과일 샐러드 만들기 크림 과일 샐러드 만들기
과일 샐러드가 그렇게 성공적인 이유는 없습니다. 모든 종류의 과일로 준비하기 쉽고 가볍고 신선하며 맛있는 디저트입니다. 빨리 만들려면 복숭아, 딸기 및 기타 붉은 과일과 레몬 주스, 꿀, 식초를 섞으십시오. 더 시럽을 원한다면 꿀과 감귤로 만든 시럽과 이국적인 과일을 섞으십시오. 더 풍부하고 크리미 한 디저트를 만들기 위해 신선한 치즈, 마요네즈, 설탕 및 그리스 요구르트를 혼합하여 과일 조각을 넣을 수도 있습니다. 좋은 맛!
단계
방법 1 쉽고 빠른 과일 샐러드 만들기
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딸기와 복숭아를 자릅니다. 1cm 두께의 조각으로 자릅니다. 껍질을 벗긴 딸기 500g과 중간 복숭아 3 개를 헹구고 작은 날카로운 칼로 얇고 고른 조각으로 자릅니다.- 성숙한 복숭아를 찾을 수 없으면 천도 복숭아 또는 자두로 교체하십시오.
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과일과 허브를 섞는다. 복숭아, 딸기, 블루 베리, 바질을 섞는다. 딸기와 복숭아 조각을 샐러드 그릇에 넣으십시오. 100g의 블루 베리와 스푼 다진 신선한 바질 또는 민트를 넣으십시오. 샐러드 통 또는 두 개의 큰 숟가락을 사용하여 재료를 부드럽게 섞습니다.- 원하는 경우 블루 베리를 라스베리 또는 블랙 베리로 교체 할 수 있습니다.
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다른 재료를 추가하십시오. 레몬 주스 2 테이블 스푼, 꿀 또는 메이플 시럽 1 테이블 스푼, 발사믹 식초 2 테이블 스푼을 과일이 들어있는 샐러드 그릇에 붓습니다.- 발사믹 식초는 과일 샐러드에 산성 메모를 추가합니다. 더 달콤한 맛을 원한다면이 성분을 생략하십시오.
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재료를 섞는다. 과일이 액체 혼합물로 코팅 될 때까지 샐러드 보울의 내용물을 혼합하십시오. 과일 샐러드를 즉시 제공하거나 먹기를 기다리는 동안 시원하게 유지하십시오. 냉장고에 최대 2 일 동안 보관할 수 있습니다.- 오래 보관할수록 과일이 부드러워지고 용기 바닥에 액체가 더 많이 축적됩니다.
방법 2 꿀과 감귤 시럽으로 과일 샐러드 만들기
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시럽을 준비하십시오. 꿀, 주스 및 감귤 껍질을 그릇에 넣으십시오. 오렌지 묘미 1 티스푼과 라임 묘미 1 티스푼을 작은 그릇에 넣습니다. 꿀 2 큰술, 신선한 오렌지 주스 2 큰술 및 신선한 라임 주스 반 큰술을 넣으십시오. 재료가 잘 섞일 때까지 채찍질하십시오.- 원한다면 꿀을 단검 시럽으로 대체 할 수 있습니다.
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큰 과일을 잘라내십시오. 망고,라나 나, 복숭아 및 천도 복숭아를 잘라냅니다. 파인애플 심장의 딱딱한 부분을 제거하고 과일을 작은 입방체 또는 삼각형으로 자릅니다. 복숭아와 망고 껍질을 벗기고 같은 크기의 조각으로 자릅니다. 천도 복숭아를 자르기 전에 피부에 그대로 둘 수 있습니다. 모든 조각을 큰 샐러드 그릇에 넣으십시오.- 과일 샐러드를 식히려면 과일을 냉장하여 식히기 전에 차가워 지거나 서빙하기 전에 30 분 동안 냉장하십시오.
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딸기와 블루 베리를 넣으십시오. 250g 딸기에서 꼬리를 제거하고 각 과일을 같은 크기의 4/4로 자릅니다. 이미 잘라낸 과일이 들어있는 샐러드 보울에 넣고 신선한 블루 베리 300g을 넣습니다.- 딸기를 1/4로 자르지 않으려면 얇게 자르거나 충분히 작을 때 전체를 그대로 두십시오.
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시럽과 민트를 넣으십시오. 과일 위에 꿀과 감귤 시럽을 붓고 잘게 썬 민트를 넣으십시오. 두 개의 큰 숟가락을 사용하여 모든 재료를 부드럽게 섞습니다. 과일 샐러드가 준비 되 자마자 제공하십시오.- 남은 음식은 냉장고에 2 일 동안 보관할 수 있지만 과일을 오래 보관할수록 더 많이 담그고 부드러워집니다.
방법 3 크림 과일 샐러드 만들기
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크림을 준비하십시오. 치즈, 요구르트, 마요네즈 및 설탕을 섞습니다. 일반 자연 치즈 3 테이블 스푼 (50g), 그리스 식 요구르트 4 테이블 스푼 (75g), 일반 마요네즈 4 테이블 스푼 (60g) 및 4 테이블 스푼 (25g) 샐러드 그릇에 가루 설탕입니다. 나무 스푼으로 재료를 치거나 완전히 부드럽고 크림 같은 혼합물이 될 때까지 털어냅니다.- 치즈가 실온에 있고 연화되는 것이 중요합니다. 너무 차갑고 단단하면 혼합물에 작은 조각이 생깁니다.
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사과와 포도를 잘라냅니다. 4 개의 달콤한 사과의 핵심을 제거하고 각각 작은 조각으로 자릅니다. 도마에 백포도주 150g과 적포도주 150g을 넣고 조심스럽게 반으로 자릅니다.- 갈라, 핑크 라다 또는 황금 맛의 사과와 같은 사과에는 달콤한 살이 있습니다.
포도를 쉽고 빠르게 두 개로 자르려면 같은 크기의 두 플라스틱 뚜껑 사이에 포도를 스테이플하십시오. 덮개를 제자리에 고정하고 나이프를 사이로 밀어 넣으십시오.
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재료를 섞는다. 크림에 사과, 건포도 및 lananas를 약동하십시오. 크림 같은 혼합물이 들어있는 그릇에 사과와 포도 조각을 넣으십시오. 통조림으로 만들어진 통조림 통조림 조각 250g을 넣고 큰 숟가락으로 재료를 섞어 과일을 완전히 코팅하십시오.- 파인애플을 배수 할 때 시럽을 버리고 마시거나 다른 것을 위해 보관하십시오.
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클레멘 타인을 추가하십시오. 샐러드를 즉시 제공하십시오. 작은 클레멘 타인 300g을 세그먼트로 분리하여 다른 성분에 첨가하십시오. 파편을 피하기 위해 실리콘 주걱을 사용하여 매우 부드럽게 통합하십시오. 과일 샐러드를 즉시 제공하십시오.- 이 크림 같은 샐러드를 냉장고에 하루 동안 예약 할 수 있지만 사과가 갈색으로 변하고 크림이 액체가되므로 남은 음식을 보관하지 마십시오.