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열등하거나 멸시를 느끼는 사람은 종종 질투 나 증오의 형태로 자신의 감정을 표현합니다. 이러한 감정은 창피한 상황을 야기하고 성공에 대해 죄책감을 느끼게 할 수 있습니다. 얼굴의 증오와 질투에 맞서고 다른 전략을 사용하여 그들의 욕망을 극복함으로써 더 나은 관계를 발전시킬 수 있습니다.
단계
4 부 중 1 부 :
증오하고 질투하는 사람들 관리
- 3 기꺼이 비판을 받아들이십시오. 너무 직설적이거나 무례한 의견을 제시 할 수 있다고 생각하더라도 건설적인 비판으로 받아 들일 수 있습니다. 이러한 제안을 받아들이고 긍정적 인 견해를 유지하십시오. 광고
조언
- 당신이 질투한다면 당신은 아마도 밭에서 잘 지내고 있음을 이해하십시오. 이것은 당신에게 동기 부여가되어야합니다.
- 굳건한 태도를 유지하고 누군가 자신이 누구인지 또는 가치가 있다고 말하지 못하게하십시오.
- 다른 사람이 당신이 약하다고 말하게하지 마십시오. 항상 자신을 믿으십시오. 증오 자들은 계속 미워할 것임을 기억하십시오.
- 당신이 그것 때문에 자신을 즐겁게하더라도, 당신이 좋아하는 것을 포기하지 마십시오.