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이 기사에서는 자신의 비만과 이상을 식별하십시오.
가슴에 덩어리가 느껴지면 당황하지 마십시오. 걱정하는 것은 정상이지만 대부분의 유방 덩어리가 양성이거나 암이 아닌 것을 잊지 마십시오. 그러나 확실치 않은 경우 의사에게 연락하여 유방 검사를받는 것이 중요합니다. 암 크기의 경우 조기 발견 및 치료가 필수적입니다. 가장 중요한 것은 나중에 실제로 걱정할만한 것을 놓치지 않기 위해 가슴의 크기를 인식하는 방법을 아는 것입니다.
단계
1 부 자신의 크기와 이상 파악
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월별 유방 검사를 실시하여있을 수있는 덩어리를 확인하십시오. 여성의 대부분의 크기는 우연히 감지됩니다.실제로 유방암의 40 %는 의사에게 가슴 크기를 알리는 여성이 발견합니다.- 거울 앞에 똑바로 서서 손을 엉덩이에 대고 가슴을 봅니다. 가슴의 위치를 개선하여 가슴을 더 잘보고 더 잘 비교할 수 있습니다. 다음은주의해야 할 세부 사항입니다. 가슴은 크기, 모양 및 색면에서 서로 비슷합니까? 붓기, 피부 변화, 분비물 또는 젖꼭지의 변화, 발적 또는 통증이 없습니까?
- 가슴 검사의 다음 단계는 위에서 설명한 세부 사항을 고려하여 팔을 머리 위로 들어 올리고 가슴을 검사하는 것입니다. 이 팔의 위치 변경은 유방의 위치를 변경하여 변경을 식별 할 수있게합니다.
- 다음 단계는 누워서 가슴을 검사하는 것입니다. 오른팔을 머리 위로 들어 올리십시오. 왼손으로 오른쪽 가슴에 세게 누르십시오. 젖꼭지와 끈 주위를 손가락으로 원을 그리며 움직입니다. 쇄골에서 갈비뼈의 바닥과 가죽 끈에서 흉골까지 유방의 전체 표면을 덮으십시오. 왼팔을 올리고 유방을 검사하고 오른손으로 남겨 두어 과정을 반복하십시오.
- 샤워 실에서 자신을 확인할 수도 있습니다. 젖소가 젖었을 때 비누로 덮었을 때 가슴에서 손가락의 느낌을 실제로 향상시킬 수 있습니다. 가슴 조직을보다 쉽게 미끄러지게하고 가능한 변화를 더 잘 읽을 수 있기 때문입니다.
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덩어리 (일반적으로 완두콩 크기) 또는 단단하고 만지기 어려운 유방 조직을 찾으면 의사와 상담하십시오. 하나를 찾으면 걱정하지 마십시오. 암이 아닐 확률이 높습니다. 10 개의 덩어리 중 8 개가 암이 아닙니다. 양성 덩어리는 종종 유방 조직의 낭종, 섬유종 또는 정상 덩어리에 의해 발생합니다.- 유방에 일시적으로 덩어리가 생길 수 있습니다. 대부분 월경주기와 관련이 있습니다. 이들은 생리주기와 함께 나타나고 사라지는 "생리적 유방 덩어리"입니다.
- 이 유형의 지방 (기간과 관련됨)과 불길한 크기의 차이를 알 수 있으려면 한 달에 걸쳐 지방이 자라고 수축하는지 그리고 월경 주기로 매월이주기가 다시 시작되는지 확인하십시오. 그렇지 않은 경우와 크기가 계속 커지면 의사와상의해야합니다.
- 이 시험을보기에 가장 좋은시기는 규칙이 시작되기 1 주일 전입니다. 왜냐하면 규칙 관련 덩어리가 적기 때문입니다. 폐경기에 도달했거나 불규칙한 기간이있는 경우 매월 같은 날 유방을 검사하여 가능한 한 가장 일정한 검사를 수행 할 수 있습니다.
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갑자기 크기 나 모양이 변하는 유방 덩어리에 세심한주의를 기울이십시오. 대부분의 여성들은 유방 조직의 특성의 일부이기 때문에 유방 조직에 요철이 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 중요한 변화가 관찰되면 걱정해야합니다. 또한 한 유방과 다른 유방을 비교할 수 있습니다. 두 번째 유방에서 동일한 구조를 느낀다면 걱정하지 않아도되지만 유방 중 하나의 크기가 다른 유방에 없으면 걱정해야합니다. -
경고해야 할 다른 증상을 인식하는 방법을 알고 있어야합니다. 이러한 증상은 유방의 크기뿐만 아니라 발달 할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 이 경우 종양에 대해 걱정해야하며 가능한 한 빨리 의사를 만나는 것이 좋습니다.- 혈액이나 고름이 포함 된 분비물의 존재를 관찰하십시오.
- 젖꼭지 근처 또는 주위에 붉은 색 또는 분홍색 발진이 있는지 관찰하십시오.
- 예를 들어 유방에 들어가면 젖꼭지의 변화를 관찰하십시오.
- 가슴의 피부를 관찰하십시오. 더 두껍고 비늘이 있거나 건조하거나 보조개가 있거나 빨간색 또는 분홍색이되면 의사와 상담하십시오.
파트 2 의사와 상담하십시오
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가정의와 상담하십시오. 관찰 한 크기가 확실하지 않은 경우, 의사가 크기가 걱정된다고 생각하는 경우 모든 것이 양호하거나 가능한 빨리 검사 및 검사를받는 것이 좋습니다.- 의사는 유방 크기를 평가 및 추정하고 특히 유방암을 탐지하도록 훈련되었습니다. 의심이 든다면 주저하지 말고 의사에게 조언을 구하십시오.
- 유방암은 여성에게 암의 가장 큰 원인이기 때문에 많은 여성들에게 진정한 관심사입니다. 여성 10 명 중 1 명은 일생에 한 번 유방암에 걸리므로 유방 크기에 대해 의문이 있으면 즉시 의사와 상담해야합니다. 대부분의 유방 덩어리는 양성 (걱정하지 않음)이며 미리 유방암을 잘 치료하면 많은 유방암을 치료할 수 있습니다.
- 30 세 미만인 경우 20 세 미만인 경우 유방암이 발생할 가능성이 적고 심지어 더 드 rare니다.
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유방 조영술을 예약하십시오. 일년에 한 번 또는 의사가 처방 할 때하십시오. 이 검사는 흉부에서 비정상 조직을 찾는 데 사용되는 저용량의 엑스레이로 구성됩니다.- 유방 조영술은 유방암을 식별하고 진단하는 가장 효과적인 방법입니다. 비정상적인 증상이나 덩어리가없는 경우에도 유방암 가능성을 배제하기 위해 40 세 이상의 여성이 정기 검진을 받도록 권유 할 수 있으며, 더 많은 정보와 정보를 수집하기 위해 덩어리가있는 여성에 대한 진단 테스트를받을 수 있습니다. 크기가 양성인지 악성인지 확인합니다.
- 크기를 진단하기 위해 유방 조영술을 가지고있는 사람은 (의심이 있는지 여부를 확인하기 위해) 의사가 크기가 양성인지 악성인지 판단하기 위해 분석 할 수있는 더 많은 정보를 얻기 위해 더 많은 검사를받을 것입니다.
- 어릴 경우 조직이 조밀하여 유방 조영술보다 자기 공명 영상 (MRI)을 수행하는 것이 좋습니다.
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의사가 권장하는지 확인하기 위해 유방 스캔을하십시오. 유방 조영술은 유방 조영술에없는 유방에 대한 다른 관점을 제공하며 고형 덩어리와 낭성 덩어리를 구별하는 데 도움이됩니다 (낭포 성 덩어리는 일반적으로 체액으로 채워지고 방해받지 않습니다. 암이 아니라고 말합니다).- 진단법은 또한 생검 (바늘로 채취하여 의사가 현미경으로 검사 한 유방 조직 샘플)이 필요한지 여부에 대한 정보를 제공 할 수 있습니다.
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다른 검사 결과로 인해 크기가 암인지 알 수없는 경우 의사에게 크기의 생검을 처방하도록 요청하십시오. 이 시점에서 유방 조직 샘플을 현미경으로 검사하여 크기의 본질, 즉 양성 (무해한) 또는 악성 (암성)에 대한 결정적인 대답을 제공합니다.- 크기가 암으로 알려진 경우, 의사는 크기의 중증도에 따라 종양 전문의 (암 전문의) 및 심지어 외과 의사에게 수술, 호르몬 또는 화학 요법 치료를 제공하도록 권장 할 것입니다.
- 다시 한번, 대부분의 유방 덩어리가 암이 아님을 아는 것이 중요합니다. 그러나 유방암에 걸렸다면 항상 의사와상의하고 권장 검사를 통해 가능성을 배제하고 가능한 한 빨리 (긍정적 인 결과를 얻기 위해) 치료를받는 것이 가장 좋습니다.
- 때때로 의사는 MRI 또는 갈 락토 그래피를 사용하여 크기의 특성을 결정할 수 있지만 이러한 검사는 유방 조영술, 초음파 및 생검보다 훨씬 덜 일반적입니다.
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의사가 추천 할 때 의사와 다시 확인하십시오. 때로는 의사가 크기가 걱정되지 않는다고 판단하더라도 정기적으로 계속 모니터링하고 중요한 변경 사항을 알려주도록 요청합니다. 대부분의 경우, 아무 것도 없지만 예방은 항상 치료하는 것보다 낫고 시간이 지남에 따라 악화되는지 확인하기 위해 심장의 크기 또는 변화에주의를 기울이십시오.이 경우 의사와 다시 상담해야합니다 .