콘텐츠
이 기사에서 : 남자 친구와 함께 휴식을 준비하기 휴식 후 문제 관리하기 14
당신과 당신의 남자 친구가 끝났다고 확신하더라도 결코 끊기가 쉽지 않습니다. 이 해체에 대해 걱정하고 어떻게해야할지 모를 수도 있습니다. 관계가 너무 소란 스럽거나 시간이 절약되어 있습니다. 우리는 당신이 그를 쉽게 떠날 수있는 팁을 찾고 있거나 그것이 당신 사이에 정말로 끝났음을 이해하기를 원하든, 당신을위한 몇 가지 아이디어를 가지고 있습니다.
단계
1 부 휴식 준비
-
이 관계를 끝내고 싶은 이유를 생각해보십시오. 시간을내어 왜 헤어지고 싶은지, 남자 친구를 실망 시킬지 잘 모르겠거나, 그것이 옳은 일인지 확실하지 않은 경우에 대해 생각하는 것이 좋습니다.- 당신의 남자 친구는 당신에게 설명을 요구할 수 있습니다. 그리고 당신이 그가 당신을 미워했다면 그에게 하나를 줄 필요는 없지만, 그렇게하는 이유가 무엇인지 항상 아는 것이 가장 좋습니다.
- 이렇게하면 나중에 질문하거나 결정을 후회하지 않을 수 있습니다.
-
장단점을 작성할 때주의하십시오. 왜 남자 친구를 떨어 뜨리고 싶은지 알더라도 도움이 될 수 있다고해도 이러한 장단점을 근거로 결정을 내려야 할 의무는 없습니다.- 사랑이 항상 합리적이지는 않습니다. 당신이 글을 쓰는 사람을 함께 지내야하는 모든 종류의 이유를 찾을 수 있지만, 그것이 당신이 함께 지내야하거나 장기적으로 그 관계에 집착하는 것이 더 나을 것이라는 의미는 아닙니다.
-
중단 할 이유가 없음을 이해하십시오. 남자 친구가 당신을 존중하지 않거나 그와 공통점이 많지 않으면 헤어질 이유가 있습니다. 그러나 남자 친구를 떨어 뜨리기 전에 반드시 충분한 이유가 있다고 믿지 마십시오.- 당신이 헤어지고 싶어하는 모든 종류의 이유가 있으며 그것들은 어느 정도 가치가 있습니다.
- 예를 들어, 단순히 그를 느끼지 않으면 헤어질 이유가 있습니다.
-
다음 날까지 결정을 연기하지 마십시오. 결정을 내리고 관계를 종료하기로 결정한 후에는 결정을 무기한 연기함으로써 불필요하게 고통을 겪고 더 이상 당신을 충족시키지 못하는 관계를 유지하기 때문에 행동해야합니다. -
서두르지 마십시오. 나중에 생각하지 않거나 후회하지 않는 말을 할 수 있기 때문에 남자 친구와 생각을 나누지 않고 서두르면 안됩니다.- 결정을 내릴 때 조금만 생각하고 앞쪽에서 고의적으로 깨는 것이 좋습니다.
-
당신이 목소리를 낼 것인지보십시오. o를 통한 침입을 언급하지 않고 전화로 침입하는 것은 매우 슬퍼하는 것으로 널리 알려져 있습니다.- 일대일로 대화를 나누면 감정적으로 어려워 지거나 한동안 함께 살았으며 여전히 그를 걱정한다면 존 중심을 나타냅니다.
-
다른 방법으로 깨는 것이 좋은시기를 알아 두십시오. 남자 친구가 당신을 학대했거나 헤어질 때 폭력적이 될까 봐 두려워서 헤어질 의무가 있다고 생각해서는 안됩니다. 안전이 가장 중요합니다.- 당신이 서로 멀리 떨어져 있으면 다음 인터뷰 때까지 그와 헤어질 때까지 기다리지 않을 수도 있습니다. 최소한 비인간적 인 전자 제품을 보내지 말고 비디오로 대화 해보십시오.
-
이별을 공개적으로 알리지 마십시오. 신문이나 빌보드를 쓰거나 페이스 북에서 프로필을 변경하여 남자 친구 나 여자 친구를 떨어 뜨린 사람들의 이야기를 읽는 것은 현재 재미있는 남자 친구에게 알리지 않고서도 매우 재미 있습니다. .- 그러나 유혹적인 것처럼 보이지만 사생활을 공개하고 다른 사람들의 눈에는 자라지 않을 것입니다. 남자 친구가 부끄러워하는 것을 후회하게 될 수도 있습니다.
-
조작하기 전에 두 번 생각하십시오. 어리 석거나 먼 거리에서 자신을 해내는 것보다 남자 친구가 먼저 쉬는 것이 더 쉽다고 들었을 것입니다.- 이것들은 작동하지 않는 바보 같은 게임입니다. 이 경우에 남자 친구가 당신을 떠나기로 결정하더라도, 당신은 역겨운 명성을 얻었거나 나중에 행동이 부끄러 울 수 있습니다.
-
신뢰할 수있는 사람을 신뢰하십시오. 가족, 형제 또는 자매 또는 친척과 혼동하면 남자 친구와이 어려운 대화에 더 쉽게 직면 할 수 있습니다. 이 사람은 당신이 그것에 대해 생각하고 옳은 일인지 알지 못하거나 무엇을 말해야할지에 대해 걱정하는 경우 좋은 조언을 줄 수 있습니다.- 자신이 남자 친구와 직접 대화 할 수있을 때까지 신뢰하는 사람이 입을 다물어야한다는 것을 알고 있어야합니다. 당신은 그가 험담으로 데리러 가지 않기를 원할 것이고, 이것은 상황을 악화시킬 것입니다.
-
당신이 그에게 말할 것에 대해 미리 생각하십시오. 당신이 글을 쓰고 암기 한 e는 당신이 전에 관계를 끊지 않았거나이 상황이 당신을 정말로 긴장하게 만들 때 유용 할 수 있습니다.- 남자 친구에게하고 싶은 말과 이야기하고 싶지 않은 것에 대해 생각해보십시오. 다음 단계에서 말할 수있는 것에 대한 아이디어를 제공합니다.
-
친구와 연습하십시오. 친구와 이별 연설을 반복 할 수 있다면 기분이 나아질 수도 있습니다. 이것은 당신이 말하고 싶은 것을 확신하는 데 도움이되며 소년의 반응을 함께 상상할 수 있습니다. 이것은 당신이 행동하는 방법을 아는 데 도움이 될 수 있습니다.- 예를 들어, 친구는 남자 친구의 역할을하고 그를 실망시키지 말라고 부탁 할 수 있습니다. 준비된 답변을 얻을 수 있습니다. 예를 들어 상처를 줘서 정말 미안하다고 말할 수는 있지만 아무것도 변하지 않을 것입니다.
-
남자 친구의 반응에 대해 생각해보십시오. 친구와 훈련을받지 않더라도 남자 친구가 끝났다고 말할 때 남자 친구가 어떻게 반응 할 것인지 생각할 시간을 가져야합니다. 이를 통해 더 잘 이해하고 더 잘 준비 할 수 있습니다.- 남자 친구는 분노, 울음, 무례, 조작 또는 변화의 약속과 같은 방식으로 반응 할 수 있습니다.
- 예를 들어, 그가 당신과 더 많은 시간을 보내겠다고 약속 할 때 진실한 것처럼 보이면이 반응이 당신에게 적합한 지보십시오. 이 경우 두 번째 기회를 주겠습니까?
제 2 부 남자 친구와 속보
-
휴식을 취하기에 적합한 장소를 선택하십시오. 공개 또는 비공개로 중단해야하는 특정 규칙은 없습니다. 그것은 모두 당신의 남자 친구의 성격과 성격에 달려 있습니다. 그럼에도 불구하고 굴욕감을 느낄 수있는 곳에서는하지 않는 것이 가장 좋습니다. -
너무 고립 된 곳에서 헤어지지 마십시오. 상황이 더 번거로워 질 경우, 아무도없는 곳에서 헤어지는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 당신이 남자 친구가 당신을 다치게하지 않을 것이라고 확신하더라도 사람들은 다치거나 당황 할 때 놀라운 반응을 보일 수 있습니다.- 비공개 토론을 할 수있는 곳을 선택하지만 필요한 경우 쉽게 가거나 도움을 요청할 수있는 곳을 선택하십시오. 좋은 장소는 귀를 기울인 공공 벤치 일 수 있지만 혼자가 아닙니다.
-
필요한 경우 보강재를 준비하십시오. 남자 친구와의 대화 결과가 두려운 경우 약속 근처에 머무를 친구 나 형제와 함께 오는 것을 고려해 볼 수 있습니다. -
좋은 것으로 시작해보십시오. 당신이 남자 친구와있을 때, 당신은 그에게 좋은 것을 말함으로써 시작할 수 있습니다. 그것이 당신에게 끔찍하지 않으면 잔인 할 이유가 없습니다.- 그는 당신의 관계의 시작에 더 가까이 당신을 데리고 그의 자질에 의해 안심 느낄 수 있습니다. 예를 들어, 그가 항상 당신을 지원했거나, 당신이 즐거웠거나, 그와 함께 즐거운 시간을 보냈다고 말할 수 있습니다.
-
물고기를 익사하지 마십시오. 덤불 주위를 두드리지 않을 것입니다. 당신이 남자 친구가 당신이 헤어지고 있음을 이해할 수 있도록 충분히 지시하십시오.- 예를 들어, 아직 진지한 낭만적 인 관계를 맺을 준비가되어 있지 않고 그를 떠나고 싶거나 관계에서 다른 것을 찾고 있다고 말하며 서로를 다시는 보지 않는 것이 좋습니다.
-
너무 일반적인 나누기의 스냅 샷을 피하십시오. 모든 것이 당신의 잘못이 아니라 당신의 잘못이라고 말할 때 아무도 속지 않습니다. 그래서 당신은 왜 당신이 그의 지능에 대한 모욕없이 관계를 끝내고 싶어하는지 명확하게 말할 수있는 방법을 찾아야합니다.- 당신이 다른 것을 원한다는 것을 깨달았 기 때문에 깨고 싶을 가능성이 있습니다.이 경우 문제는 문제가 아니며 문제가 아니기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 다른 말을 할 수있는 방법을 찾아보십시오.
- 예를 들어, 당신은 그것이 훌륭하다고 생각하지만, 당신과 그는 공통점이 많지 않으며 당신과 같은 것을 좋아하는 소년과 더 잘 지낼 것이라고 말하십시오.
-
남자 친구의 말을들을 준비를하십시오. 그는 당신에게 질문을하거나 글을 쓰는 것 같은 느낌을받을 수 있으며 적어도 그 말에 귀를 기울여야합니다.- 그가 화가 났거나 홍수가 나면 부끄러워하지 말아야 할 것입니다.
-
빨리 해 이별 토론을 속이거나 그와 이야기하고 울면서 밤을 보내지 않아도됩니다. 당신은 서클에서만 돌아 다니며 둘 다 화를 낼 수 있습니다.- 남자 친구와 헤어진 약속을 마치고 얼마 지나지 않아 계획을 세우는 것이 도움이 될 수 있으므로 고통스러운 대화를 견뎌 낼 필요가 없습니다.
-
견고하고 명확해야합니다. 그녀가 뛰어난 비극자가 아니라면 "우리는 다시는 함께있을 수 없다"고 말하는 것이 조금 어려울 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 (현재) 전 남자 친구를 거짓 희망으로 남겨 두지 않는 것이 중요합니다.- 당신은 그와 공통의 미래를 보지 않는다면 희망을 가질 수있는 말을하지 말아야합니다.
- 예를 들어, 실제로 다른 사람에게 가고 싶다면 생각해야한다고 제안하지 마십시오.
3 부 이별 후 문제 관리
-
남자 친구가 이별을 극복하는 데 도움이 될 수 없다는 것을 이해하십시오. 헤어진 사람이라도 항상 그를 붙잡을 수 있습니다. 서로 매우 가까이 있고 어려운 상황에 처했을 때 항상 자신을 돌보는 사람 이었다면, 우리 둘 다 당신에게 고백하는 습관을 잃기가 어려울 수 있습니다.- 그가 어떻게 지내고 있는지 또는 질문에 대답하기 위해 그를 따라 잡으려는 유혹을받을 수도 있습니다.하지 마십시오. 혼합 음료 만 보내면 잊고 넘어지지 않습니다.
-
헤어진 후 전 느낌이 어떤지 생각해보십시오. 당신은 어느 시점에서 당신의 결정에 회의적이거나, 외롭고 지루하며 당신의 전직을 부르는 유혹을 느낄 수 있습니다. 매우주의하십시오!- 실수했다고 생각하고 다시 연결하고 싶다면 신중하게 생각하십시오.
-
시간을내어 당신과의 우정에 대해 생각해보십시오. 헤어진 후에도 친구를 사귀고 진심으로 생각할 수도 있다고 전 남자 친구에게 이야기하고 싶을 수도 있습니다. 그렇더라도 관계에서이 시점에 도달하려면 시간과 위도가 필요합니다.- 친한 남자 친구가 당신에게 친절하게 대하지 말고 친절하게 또는 다른 방법으로 외출하지 마십시오.
- 당신은 다시 당신을 보거나 당신의 관계를 우정으로 바꾸려는 전의 욕망을 받아 들일 의무가 없다.
-
지원 네트워크를 만듭니다. 파열은 거의 즐거움이 아니며, 올바른 결정을 내렸다고 생각하더라도 낭만적 인 관계를 끝내고 나면 특히 고립되거나 우울하게 느껴질 수 있습니다.- 주의를 기울이는 사람들과 연락을 유지하고 페이지를 넘기는 데 어려움이있는 경우 의료 전문가 나 훌륭한 상담사에게 도움을 요청하십시오.
-
전 애인이 매우 심하게 반응 할 경우 어떻게해야하는지 아십시오. 전 남자가 당신을 괴롭 히거나 불편하게 만들면 당신을 위협한다면 즉시 누군가와 대화해야합니다. 조언을 얻으려면 부모, 친구 또는 심리학자에게 문의하십시오.- 전화 나 Facebook을 통해 또는 전화로 ex가 참여하지 못하도록 조치를 취해야 할 수도 있습니다.
- 어느 시점에서 경찰이 귀하에게 접근하기위한 금지 명령을 받기 위해 참여해야 할 수도 있습니다. 위에서 언급 한 사람에게 조언을 구할 수 있지만, 위협을 느끼면 주저하지 말고 직접 경찰에 연락하십시오.