![[보건교육] 학습목표분류, 사례를 통해 영역별로 쉽게 이해하기](https://i.ytimg.com/vi/-hwCLcOZyH4/hqdefault.jpg)
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이 기사의 공동 저자는 Megan Morgan, PhD입니다. Megan Morgan은 조지아 대학교 공공 및 국제 문제 학교의 대학원 프로그램의 학문 고문입니다. 2015 년 조지아 대학교에서 영어로 박사 학위를 받았습니다.이 기사에는 27 개의 참고 문헌이 있으며 페이지 하단에 있습니다.
공부하는데 어려움이 있습니까? 당신은 거실 테이블에 앉아 주기율표를 공부하여 중세를 공부하려고하거나 침대에 잠 들어 있습니까? 더 나은 학습 공간을 찾아야 할 것입니다. 적절한 장비, 약간의 준비 및 구성 및 개인적인 손길로 현재 결과를 향상시킬 수있는 오아시스를 설정할 수 있습니다.
단계
3 부 중 1 부 :
소모품 정리
- 4 너무 많이하지 마십시오. 공부 공간의 목적은 효과적으로 공부하는 데 도움이된다는 것입니다. 어떻게 그것을 제자리에 놓고 공부 시간을 크게 단축시키는 지 궁금해하는 시간이 너무 많이 걸리면 발로 쏴 버립니다. 주의 산만을 피해야하는 연구 영역 자체가 산만해질 수 있습니다.
- 완벽한 공간에서 공부하는 것보다 원하는 것을 남기는 공간에서 공부하는 것이 좋습니다.
조언
- 공부 장소가 너무 뜨겁다면 졸음 일 수 있습니다. 날씨가 너무 추우면 운동 속도가 느려지고 추적 할 수 없습니다. 몸과 마음이 가장 잘 작동하는 온도를 선택하십시오.
- 필요할 때 사용할 수 없다면 공부 공간이 아무 소용이 없습니다. 어떤 이유로 든 다른 사람들과 공유해야하는 학습 공간을 사용하는 경우, 사용 가능한 시간을 찾기위한 일정을 설정하십시오.
- 필요한 빛의 양은 수행하는 작업에 따라 다릅니다. 가장 중요한 것은 강요와 불편 함없이 자신이하고있는 일을 명확하게 볼 수 있도록하는 것입니다.
- 편안하지 않은 의자는 불편 함이나 통증을 유발하여 연구와 집중력을 방해 할 수 있습니다. 의자가 너무 편안하면 너무 편안하거나 졸리 게됩니다. 공부에 집중하면서 오랫동안 앉을 수있는 의자를 선택하십시오. 또한 등이나 엉덩이를 다치게하지 않도록 도와줍니다.
- 연구에 따르면 대부분의 사람들은 조용한 환경에서 더 잘 공부합니다. 음악이나 텔레비전으로 기분이 좋아 진다고 생각되면 볼륨을 작게 유지하십시오. 그런 식으로 TV의 플러그를 뽑으십시오. TV를 켜려고하면 작동하지 않습니다. 음악을 듣고 싶다면 말없이 선택하십시오. 클래식, 전자 또는 악기 음악이 그 일을 할 수 있습니다. 너무 산만하지 않도록 차분하고 편안해야합니다.
- 필요할 때 휴식을 취하십시오. 하고있는 일에 집중하지 않으면 도움이되지 않지만 짧은 휴식은 특별한 영향을 줄 수 있습니다. 너무 오래 쉬지 말고 5-10 분이면 충분합니다!
- 공부 공간은 차분하고 편안하며 방해받지 않아야합니다. 당신은 행복하고 영감을 느낄 것입니다. 좋아하는 물건과 사진으로 장식하십시오.