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이 기사에서 : 희생 가정에서 즐거운 시간을 보내십시오
어떤 사람들에게는 집주인이되기가 어려울 수 있습니다. 외출 할 때 편안함을 느끼지 못할뿐만 아니라 외출하도록 초대하는 친구의 압력에도 저항해야합니다. 따라서 노숙자들은 종종 부끄러워하거나 문제가 있다고 생각합니다. 결국, 당신이 누군지를 받아 들일 때, 집에서 자신을 산만하게하고 집에서 사는 즐거움을 발견하는 방법을 알게되면 마침내 집안 사람이 된 것을 자랑스러워 할 수 있습니다.
단계
1 부
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왜 집에 머물고 싶은지 스스로에게 물어보십시오. 자신을 받아들이려고 할 때 스스로 질문하는 것이 매우 유용 할 수 있습니다. 외출 대신 집에 머무르는 것을 선호하는 이유에 대해 생각한 후에는 더 안전해야합니다. 가능한 이유는 다음과 같습니다.- 외출 할 때 불안해
- 집에 없을 때 가족이나 애완 동물을 그리워
- 집에서 야외에서 할 수없는 일이 많이 있습니다
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당신의 성격에 익숙해 지십시오. 만약 당신이 가정 인이라면, 당신은 또한 내 향적이라는 것이 안전합니다. 일반적으로 내향적인 사람들은 혼자있을 때 더 강하고 편안하게 느낄 수있는 것으로 인식됩니다. 그러나 내성적 인 사람들의 광범위한 스펙트럼이 있습니다. 모든 사람은 내향 스펙트럼에서의 위치에 따라 자신을 표현하는 방식이 독특합니다.- 내향적인 사람은 다른 사람들과 너무 많은 시간을 보내면서 에너지가 빨리 소모되고 지친 느낌이들 수 있습니다. 편안하고 편안한 공간이 필요하여 배터리를 편안하게 재충전 할 수 있습니다.
- 많은 노숙자들은 내 향적이며 그들의 관심사 나 아이디어에 대해 조용한 시간을 보내고 싶어합니다. 그들은 매우 창의적이고 통찰력 있고 혁신적 일 수 있습니다.
- 내향적인 경향이있는 사람은 일반적으로 그룹이 아닌 혼자서 일하는 것을 선호합니다. 그러나 그녀는 또한 훌륭한 의사 소통 기술을 가지고 있으며 다른 사람들의 말을 듣는 것을 즐깁니다.
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자신에게 동정심을 가지십시오. 그것은 당신에게 사랑과 공감을 보여줄 수있는 능력입니다. 거기에 가려면 세 가지에 집중해야합니다.- 당신은 누구도 완벽하지도 않다는 것을 인식해야합니다. 당신의 불완전 함에도 불구하고 자신과 당신의 삶에 대해 좋은 느낌을 갖는 것이 좋다고 확인하는 연습을하십시오.
- 자신에게 친절하십시오. 부정적인 생각과 개인적 비판을 제거하십시오. 각각의 부정적인 생각이나 행동에 대해 두 가지 긍정적 인 생각으로 바꾸십시오.
- 현재 순간에 정박하십시오. 매 순간 자신을 정박하고 모든 경험을 객관적으로 주시하도록 최선을 다하십시오.
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모든 사람이 다르다는 것을 인정하십시오. 어떤 사람들은 도시에서 매일 밤 외출하기를 좋아하지만 다른 사람들은 집에 머무르기를 선호합니다. 모든 사람이 다르다는 것을 받아들이면, 당신은 당신의 캐주얼 한 성격에 더 편하게 느낄 것입니다.- 외향적이고 사교적 인 사람들은 언제든지 다른 사람들과의 상호 작용을 좋아하는 경향이 있습니다.
- 내향적인 사람들은 다른 사람들이 줄 수있는 것보다 조언에 더 많은 가치를 부여하며, 종종 활발한 토론보다 깊은 생각을 선호합니다.
- 당신은 가끔 외출을 좋아하지만 집에서 가장 많은 시간을 보내는 것을 좋아하는 사람 일 수 있습니다.
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내향에 대한 오해를 피하십시오. 노숙자가되는 데 아무런 문제가 없으며 반 사회적 행동을 나타내는 것은 아닙니다. 그것은 당신이 가정 인이기 때문에 당신이 우울하거나 불행한 개인 공간에서 시간을 보내고 싶어하기 때문이 아닙니다.- 우울증이 종종 고립감과 관련이 있지만, 이것이 가정이 우울하다는 의미는 아닙니다. 실제로 사람이 다른 사람과 상호 작용하도록 강요하면 불쾌감, 스트레스 및 불안감이 강해질 수 있습니다.
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다른 사람들이 당신을 강요하지 않도록하십시오. 가장 복잡한 순간 중 하나는 친구들이 집을 떠나도록 압력을 가할 때 발생합니다. 당신은 당신의 선호에 대한 권리가 있고 그들의 초대를 거절 할 수 있다는 것을 잊지 마십시오.- 친구가 당신을 강요해서 기분이 나쁘다면 정중 한 태도를 유지하되 관심이 없다는 것을 분명히하십시오.
- 때때로 친구들과 외출하는 것을 고려하십시오.
- 그들과 함께 외출하는 것을 좋아하지만 외출을 좋아하는 사람이 아니라는 것을 알려주십시오.
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외부 세계를 두려워하는 경우 전문가에게 문의하십시오. 집을 떠난다는 생각 때문에 큰 불안감을 느끼면 전문가와 상담해야 할 수도 있습니다. 심리학 자나 정신과 의사가 도움이 필요한지 알려줄 수 있습니다.- 복강 공포증, 불안 장애, 우울증 또는 외상 후 스트레스 장애와 같은 장애가있을 수 있습니다.
- 개인적으로 선택하는 대신 외부 세계를 두려워하기 때문에 집에 있으면 전문가와 상담해야합니다.
제 2 부 집에서 재미
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파티를 열다 홈 바디가되는 것의 장점 중 하나는 다른 곳보다 집에서 훨씬 더 많이 느낄 수 있다는 것입니다. 덕분에 집에서 하나를 조직하고 친구에게 집이 특별한 곳임을 보여줄 수 있습니다. 집에서 정리할 수있는 파티 아이디어는 다음과 같습니다.- 수영장 주변의 파티
- 주제가있는 파티 (예 : 20 대)
- 저녁 살인과 미스터리
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파티를 열다 집에있는 것을 자랑스럽게 생각하면 집에서 조용한 파티를 조직 할 수 있습니다. 그들은 당신이 당신의 손님을 즐길 수 있도록 가정을 즐길 수 있습니다.- 친구에게 카드 나 보드 게임을하도록 권유하십시오.
- 친구에게 돈이나 정치에 대해 이야기 해 보라고한다.
- 친구를 위해 요리하십시오. 예를 들어 쿠키 나 뜨거운 음료를 준비 할 수 있습니다.
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저녁을 준비하십시오. 집에서의 저녁 식사는 다른 사람들에게 당신이 집에 있고 친구를 기뻐한다는 것을 말해 줄 것입니다. 또한 새로운 친구들과 동행하도록 압력을 가하는 친구들을 진정시킬 수도 있습니다.- 친구들을 위해 식사를 준비하십시오. 실제로, 당신을 집 밖으로 영구적으로 내보내려고하는 외향적 인 친구들을 진정시킬 수있는 기회가 될 수 있습니다.
- 예를 들어 한 달에 한 번 또는 두 달에 한 번씩 정기적으로 저녁 식사를하도록 권유하십시오.
- 테이블에서 저녁 식사가 너무 정식으로 보인다면 뷔페 또는 타파스를 고려할 수 있습니다. 이러한 종류의 파티를 통해 편안하고 개방적인 분위기를 유지하면서 손님과 사교를 나눌 수 있습니다. 당신은 또한 무언가를 조금씩 가져 오도록 초대 할 수 있습니다.
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클럽을 시작하십시오. 클럽을 시작하고 집에서 모임을 조직함으로써 가정 생활에서 더 편하게 느낄 수 있습니다. 이렇게하면 친구들과 시간을 보내면서 집에 머물 수 있습니다. 클럽 아이디어는 다음과 같습니다.- 독서 클럽
- 피트니스 클럽 (예 : 달리기 또는 요가 클럽)
- 요리 클럽
- 핸드북 클럽 (예 : 재봉, 스크랩북 또는 페인팅 클럽)
- 카드 게임 클럽
- 저녁이나 점심을 준비하는 클럽
제 3 부 집에서 즐기는 삶
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가족의 순간을 즐기십시오. 가정 생활 방식의 장점 중 하나는 가족과 더 많은 시간을 보낼 수 있다는 것입니다. 집에서 할 수있는 많은 가족 활동이 있습니다. 결국, 가족과 함께 시간을 보낼 수있는 기회는 자부심을 느끼는 데 도움이되는 것 중 하나입니다. 다음 활동을 고려하십시오.- 가족과 게임을하다
- 영화를 함께 본다
- 함께 정원
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조용한 순간을 즐기십시오. 야외 활동을 좋아하지 않는다면 집에서 조용한 시간을 보내는 것이 좋습니다. 집에서 조용한 시간을 보낼 수있는 자유는 또한 가정의 장점 중 하나입니다. 집에서해야 할 활동은 다음과 같습니다.- 독서
- 낮잠
- 반사
- 명상의
- 휴식의 순간
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저축을 축하하십시오. 집에서 더 많은 시간을 보내면 외부에서 보낸 돈을 절약 할 수 있습니다. 돈을 절약 할 수있는 몇 가지 영역은 다음과 같습니다.- 운송, 가솔린, 택시 및 기타 운송 수단
- 외부 식사
- 바, 클럽 또는 기타 장소에서의 활동
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집에서 일하면서 시간을 보내십시오. 집에서 많은 시간을 보내면 집의 여러 측면에서 일할 시간도 있습니다. 결국, 당신은 당신이 가장 많은 시간을 보내는 곳이 가장 즐거운 장소를 원합니다.- 청소하십시오.
- 혼란을 유지하십시오. 예를 들어 누적 된 개체를 정렬 할 수 있습니다.
- 가구를 재정렬하십시오. 거실 배치가 마음에 들지 않으면 다른 배치를 시도 할 수 있습니다.
- 집에서 다시 칠하십시오.
- 깨진 물건을 수리하십시오.