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이 글에서 기초를 익히기 상대의 약점을 활용하기
배드민턴은 재미있는 스포츠이며 훌륭한 스포츠 활동이기도합니다. 최고의 배드민턴 선수가 되려면 빠른 발걸음, 좋은 기술, 전략 감각이 있어야합니다. 배드민턴을하는 방법을 이미 알고 있지만 개선하고 싶다면, 자신의 강점을 극대화하고 상대의 약점을 활용하는 것을 찾으십시오.
단계
1 부 기본 사항 익히기
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항상 스티어링 휠의 중앙을 누르십시오. 스티어링 휠의 소프트 팁에서 고무 라운드를 조준해야합니다. 때릴 때 머리 위로 오는 스티어링 휠의 중앙을 보면서 연습하십시오. -
그의 활의 꼭대기에서 핸들을 쳤다. 스티어링 휠이 생성하는 속도와 높이를 활용하려면 활의 상단에 부딪 치십시오. 이렇게하면 핸들을 세게 당기고 핸들 위치를보다 세밀하게 제어 할 수 있습니다. 스티어링 휠이 닿을 때까지 기다리지 마십시오. 그렇지 않으면 운동량과 키가 줄어 듭니다. -
항상 법원 중앙으로 돌아가십시오. 스티어링 휠을 치고 나서 제자리를 벗어나지 마십시오. 필드 중간으로 돌아갑니다. 위치가 잘 잡히면 상대방이 달리기가 더 어려워집니다. 필드 중간에 발을 대고 있으면 다음 샷을 준비하고 대기 위치에 놓입니다. -
결론을 향해 스티어링 휠을 누르십시오. 정밀도와 힘이 필요하며 상대는 뒤로 물러서서 핸들을 돌려 줄 힘이 있어야합니다. 다음에 스티어링 휠을 어디로 돌려야할지 확실하지 않은 경우, 코트에서 휠을 던져 결함이 발생하지 않도록 기준선 바로 앞에 조준하십시오. -
당신의 발걸음을 연습하십시오. 배드민턴은 테니스와 같습니다. 성공은 발판에 있습니다. 지면에 발이 평평한 상태로 서 있으면 스티어링 휠을 되돌릴 수 없습니다. 발끝에 균형을 유지하고 바퀴를 잡을 때까지 오른쪽에서 왼쪽으로, 뒤로 움직입니다. 샷을 반환하려고 할 때 게으르지 말고 핸들을 잡을 수있는 최상의 위치에 올 때까지 약간 움직입니다. -
짧은 서비스를 연습하십시오. 단식이든 복식이든 짧은 서비스는 상대방을 놀라게 할 것입니다. 그는 그것을 기대하지 않으며 바퀴를 따라 잡지 못할 수도 있습니다. 짧게 서빙하려면 스티어링 휠을 조심스럽게 치지 마십시오. 그렇지 않으면 네트 측면으로 떨어질 수 있습니다. 중앙이 아닌 라켓 상단의 스티어링 휠을 누르십시오. -
싱글을 플레이하여 긴 서비스를 연습하십시오. 단일 게임에서 오래 봉사하면 상대방을 놀라게 할 것입니다. 운전대를 마주보고 완전히 놓치거나 힘을 얻지 못해 다시 돌려 보낼 수 있습니다. 멀리 봉사하려면 스티어링 휠이 앞쪽으로 떨어지도록하고 어깨 높이에서 라켓을 뒤쪽으로 올리면 앞으로 치기 전에 더 느슨해집니다. -
절대 포기하지 마십시오. 항상 바퀴를 잡으십시오. 스티어링 휠을 치고 일관되게하지 않으면 상대를 놀라게 할 수 있으며 도전하지 않고 땅에 떨어질 것입니다.
파트 2 상대방의 약점을 악용
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상대의 게임을 배우십시오. 새로운 상대와 경쟁하거나 우호적 인 방식으로 게임을 할 때는 예열 중에 상대의 게임을 평가해야합니다. 몇 가지 세부 사항을 관찰하십시오. 플레이어가 공격적으로 또는 방어 적으로 플레이합니까? 지배적 인 샷은 무엇입니까 : 포핸드 또는 백핸드? 발판이 나쁘거나 스티어링 휠 리턴이 약 해지는 등의 다른 약점이 있습니다. -
상대를 움직여 항상 같은 방향으로 샷을 치지 마십시오. 당신은 예측할 수있을 것입니다. 샷을 다양하게 바꾸고 할부 상환을 번갈아 가며 기준선에서 샷을 번갈아 가십시오. 상대를 필드의 오른쪽에서 왼쪽으로 이동하십시오. 상대방이 매우 민첩한 발을 가지고 있지 않는 한 코트의 바닥에서 정면으로 이동하는 것은 특히 까다 롭습니다. -
상대의 백핸드를 쏴. 많은 선수들이 백핸드에 약한 편이며, 덜 날아가는 지 확인해보십시오. 좌절이 약한 경우 계속해서이 약점을 악용하십시오. -
간단하고 짧은 샷을 누르십시오. 당신이 그물에있을 때, 스티어링 휠을 매우 짧게 맞서십시오. 그는 깜짝 놀랄 것이고 달려야 할 것이다. 백그라운드에 있으면 매우 좋습니다. -
핸들 방향을 변경하십시오. 상대방이 당신에게 올바른 핸드 휠을 보내면, 그 쪽을 향하지 않고 완전히 다른 방향으로 돌려주십시오. 스티어링 휠의 운동량이 좋은 경우 특히 효과적입니다. 빠르면 상대방이 반응 할 시간을주지 않고 스티어링 휠을 교체 할 수 있습니다. -
쿠션을 치고베이스 라인 샷을합니다. 당신이 lamorti를 마스터하는 경우, 그것을 사용하여 상대를 실행합니다. 그런 다음 기준선을 강타하십시오. 상대는 빨리해야 할뿐만 아니라 그를 놀라게 할 것입니다. 그를 지치게하는 좋은 방법이기도합니다. -
상대방에게 게임을 강요하십시오. 당신이 그물을 재생하려는 경우, 짧은 봉사, 할부 상환 및 상대방이 백그라운드에서 바퀴를 칠 수 없도록하는 데 필요한 모든 것을하십시오. 당신이 기준선에 더 편하다면, 당신을 그물로 끌어들일 수 없도록 멀리 봉사하십시오. 당신의 플레이 스타일을 플레이하고 당신의 강점을 최적화함으로써 그를 통제하지 못하게하십시오.
3 부 고급 기술 익히기
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샷에 효과를줍니다. 스티어링 휠에 영향을 주어 예측하기 어려운 방향을 취할 것입니다. 샷에 효과를 주려면 정상적으로 던질 준비를 한 다음 라켓을 안쪽으로 그리고 스티어링 휠 중앙에 수직으로 이동하십시오. 상대방은 실제로 코트를 가로 질러 자신을 켜는 동안 핸들을 똑바로 누르기를 기대합니다. -
감가 상각에 영향을줍니다. 이렇게하려면 라켓이 공중에있을 때 스티어링 휠 중앙 위로 직각으로 이동하십시오. 그것은 운동량을 잃고 그물의 다른쪽으로 빨리 넘어 질 것입니다. -
스매쉬 만들기. 그때 당신이 운전대 위에 모든 힘을 쏟을 때입니다. 스티어링 휠을 자유 자재로 정교하게 조준하고 라켓을 머리 위로 흔들어 강한 스티어링 휠의 중앙과 필드의 다른쪽에 닿도록하십시오. 스매시는 테니스 서비스와 유사합니다.- 스티어링 휠을 박살낼 때 조준은 강도만큼 중요합니다. 스티어링 휠을 잘못된 방향으로 그리고 가능한 한 강하게 치지 마십시오. 가능한 한 멀리서 조준하거나 상대방을 직접 겨냥하여 조심해야합니다.
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스매시를하기 위해 바퀴를 치기 전에 점프하십시오. 스매시를 마스터하면 점프 연습을 할 수 있습니다. 이것은 훨씬 더 빠른 속도를 제공하고 상대방의 바퀴를 훨씬 더 빨리 떨어 뜨릴 것입니다. 30 센티미터를 뛰고 가슴과 몸을 원하는 방향으로 놓고 스티어링 휠이 떨어지는 것을보고 활의 중심을칩니다. -
항상 부수 지 마십시오. 이 유형의 촬영은 스티어링 휠이 공기 중에 높고 준비 할 시간이있을 때 사용해야합니다. 이것은 당신에게 유리한 점을 표시해야합니다.기회가있을 때마다 스매쉬를하면 팔이 피곤해지면서 잘못된 시간에 그물을 당길 위험이 있습니다. -
항상 다음 촬영을 계획하십시오. 초보자는 스티어링 휠을 그물의 반대쪽으로 돌려주는 것이 기쁩니다. 확인 된 플레이어는 좋은 배드민턴 게임이 체스 게임과 같다는 것을 이해합니다. 상대방을 원하는 곳에 배치하고 다음 샷을 예상하려면 그의 샷을 생각해야합니다. 항상 다음 행동을 계획하고 상대를 예상하십시오.