![20년만에 성격 바꾼방법 [INTJ→ENTJ] 친화력 키우는법 | 내성적인 성격에서 외향적 성격된 이야기 [현실토크]](https://i.ytimg.com/vi/fFD_pL2a30o/hqdefault.jpg)
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이 기사의 공동 저자는 LPC Trudi Griffin입니다. Trudi Griffin은 위스콘신의 면허 전문 상담사입니다. 2011 년에 Marquette University에서 정신 건강 임상 상담 석사 학위를 취득했습니다.이 기사에는 48 개의 참고 문헌이 있으며 페이지 하단에 있습니다.
인생의 다른 많은 것들과 마찬가지로, 당신의 성격은 복잡하고 변화하며 때로는 모순되기도합니다. 우리 모두는 내향적이고 외향적 인 성격을 상속받습니다.대부분의 사람들은이 두 극단 사이에 있습니다. 최근에 경험 한 바에 따라 며칠 동안 외향적이거나 내 향적이라고 생각할 수도 있습니다. 외향성 또는 내향성 경향은 "dambiversion"으로 알려져 있습니다. 내향적인 사람들은 때때로 문제가 있음을 이해하기 위해 만들어집니다. 그러나 많은 사람들이 내 향적이며 그에 해를 끼치 지 않습니다. 외향적 인 측면을 개발하고 철저히 살기를 원한다면 기뻐하십시오!
단계
3 가지 방법 중 1 :
내향과 외향이 무엇인지 이해
- 4 차이점을 존중하십시오. 내향과 후향은 두 가지 방법입니다. 하나는 다른 것보다 낫지 않습니다. 서로 다른 상황에서 친구 나 가족에게 다르게 반응하기 때문에 자신을 비방하지 마십시오. 마찬가지로 주변 사람들의 반응을 판단하지 마십시오.
- 불행히도 외향적 인 사람들이 "민족을 싫어하거나"지루하다고 말함으로써 외향적 인 사람들이 일반화하는 것은 일반적입니다. 내향적인 사람들은 외향적 인 사람들에게 "표면적"또는 "혼돈 적"으로 침례를 주면서도 마찬가지입니다. 이런 종류의 비판은 자신을 사랑하는 데 필요하지 않습니다. 우리 모두에게는 강점과 약점이 있습니다.
조언
- 사회적 상호 작용은 종종 내향적인 사람을 지칠 수 있습니다. 내향적인 사람이라면 혼자서 찾아야한다고 강요하지 마십시오.
- 수줍음과 사회적 불안은 치료하고 극복 할 수있는 고통입니다. 그러나 내향성은 성격의 본질적인 부분이며이 특성은 일반적으로 인생의 과정에서 변하지 않습니다. 자신과 가치를 인식하십시오. 내향적인 사람으로서 내 주위의 세상에 어떻게 기여하는지 생각해보십시오.
경고
- 외향적 성격 특성은 자신이 원하는 것이 아니라 자신이 원하는 것이기 때문에 원하는 특성을 개발하십시오. 당신이 사람을 사랑하십시오!