그를 괴롭히지 않고 남자 친구에게 거절하는 법

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작가: Judy Howell
창조 날짜: 6 칠월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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밉지 않게, 자연스럽게 거절하는 법 세 가지!
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이 기사에서 : 기다릴 의사를 고백하기 대화를위한 준비 파트너가 준비되지 않았는지 확인 관계에서 행복하고 안전하게 살기 30

누군가와 잠시 동안 외출했거나 방금 시작했을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고,이 사람은 섹스를하고 싶어하지만 당신은 그렇게 멀리 갈 준비가되어 있지 않습니다. 당신은 그가 화 나거나 거부감을 느끼기를 원하지 않을 것입니다. 그에게 준비가되지 않았다고 말할 수있는 방법이 있으며, 몇 가지 사실을 아는 것이 더 쉬울 것입니다.


단계

1 부 기다릴 결정을 인정하라



  1. 필요에 따라 언제성에 갈 것인지 선택하십시오. 우선,성에 가기로 한 결정은 개인적이라는 것을 이해해야합니다. 귀하는 시간, 장소, 방법 및 귀하와 함께 할 사람을 선택할 권리가 있습니다. 성관계를 갖기로 결정한 경우 이유를 파악하고 조사하십시오. 결정을 내릴 때 자신의 기쁨을 고려하지 않고 다른 사람들을 기쁘게 해 드리고 싶은 마음이 들지 않도록하십시오.
    • 당신의 필요를 존중하고 다른 사람들도 그들을 존중해야한다고 주장하십시오.
    • 성관계는 당신과 배우자가 함께해야 할 결정입니다.


  2. 다른 사람들의 압력이 당신의 결정에 영향을 미치지 않도록하십시오. 소셜 그룹이나 언론의성에 대한 의견에 관계없이 준비가되지 않은 경우 결정에 확고한 자세를 유지하십시오. 자기 지식은 자신감과 다른 사람들의 압력으로부터 자신을 방어 할 수있는 능력을 제공합니다. 친구가 모든 사람에게 성관계가 있다고 말하더라도, 믿지 마십시오. 당신의 몸은 친구가 아니라 당신의 것입니다. 섹스하기로 결정한 것은 당신의 것이지 친구가 아닙니다.
    • 친구의 압력에 대항하기위한 몇 가지 팁은 섹스에 대해 당신과 같은 의견을 공유하고 압력을받는 상황에서 자신을 발견 할 경우 항상 계획 B를 가진 친구 회사와 관련이 있습니다.



  3. 그 존재를 이해 준비된 섹스를 할 때마다. 있다 준비된 그것은 당신이 인생에서 처음으로 사랑을 나눈 것을 의미하는 것이 아니며, 특히 누군가와 처음으로 잤을 때는 아무런 관련이 없습니다. 현명한 선택이며, 당신 만이 할 수있는 유일한 사람입니다. 언제든지 마음을 바꿀 기회가 있음을 기억하십시오.


  4. 시간을내어 섹스를 할 시간을 결정하십시오. 준비가되었는지 확인하십시오. 인내심을 갖고 자신에게 압력을 가하지 마십시오. 섹스를하는 것은 중요한 결정이며, 생각없이 또는 누군가를 기쁘게하기 위해 서두르는 것은 나중에 후회를 일으킬 수 있습니다. 때가되면 당신이 할 것이라고 믿습니다.

Part 2 대화 준비하기



  1. 아직 섹스를하지 않은 이유를 파악하십시오. 이러한 이유를 종이에 적어 거울 앞에서, 친구 나 자신에게 미리 반복하십시오. 그런 다음 상대방이 당신에게 물을 때, 당신은 그에게 대답 할 것입니다. 언급 할 수있는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.
    • 임신을 막다
    • 종교적 이유
    • 개인 신념에 반하고 싶지 않다
    • 합법성을 보장하다
    • 성병 감염 예방
    • 더 감정적 인 유대를 원한다
    • 설득력있는 관계를 찾다
    • 모두가 일부일처 제인지 확인하십시오
    • STI에 감염되지 않았 음을 알고
    • 신뢰와 보안을 구축하고 싶다
    • 이것이 당신에게 이상적인 시간이 아니라고 느끼기 위해
    • 누군가와 섹스하고 싶지 않아



  2. 파트너가 당신이 성적으로 가도록 강요하는 내용에 대항하기 위해 몇 가지 답변을 미리 연습하십시오. 그가 당신에게 성적인 이유를 제기해야한다면, 그의 질문에 대한 답을 준비하십시오. 당신의 파트너는 설득력있게 보일지 모르지만 항상 당신의 이유를 기억하십시오. 그의 이유는 조작의 유형일 뿐이며 이런 방식으로 처리해야합니다.
    • 그가 말하면 당신이 나를 사랑한다면, 당신은 그것을 할 것입니다. 이 문장에 대한 적절한 대답은 당신이 정말로 나를 사랑했다면, 내가 할 수없는 일을하도록 강요하지는 않을 것입니다.
    • 그가 말하면 다른 모든 사람들이 그것을당신은 그에게 말할 수 있습니다 나는 다른 사람들을 떠나지 만, 나는 그렇게하지 않습니다.
    • 사람들이 섹스를하기 위해 사용하는 일반적인 이유를 배우십시오. 이에 대처하기 위해 필요한 아이디어를 준비하십시오.


  3. 섹스를 원하지 않는 단순한 이유는 충분합니다. 포인트! 언제 결정을 내릴 권한이있는 유일한 사람입니다. 당신의 결정에 방어 적이 지 마십시오. 아이스크림을 마시고 싶지 않은 이유가 없기 때문에성에 가고 싶지 않은 좋은 이유는 없습니다.

파트 3 파트너에게 준비가되지 않았다고 말합니다



  1. 배우자에게 한계를 설명하고 왜 성관계를 원하지 않는지 설명하십시오. 파트너는 귀하의 한계와 선택한 이유를 명확하게 이해할 수 있습니다. 신체적으로 친밀 해지고 있다는 사실을 깨닫고 일이 너무 멀리 가고 있다고 느끼면 그에게 말할 수 있습니다 상황이 너무 빨리 가고 있습니다. 서두르지 마십시오. 사랑할 준비가되지 않았고 우리 사이에있는 것을 좋아합니다.
    • 함께하지만 육체적 친밀감이 없다면 다음과 같이 말할 수 있습니다. 나는 당신과 함께 시간을 보내는 것을 정말로 좋아합니다. 우리는 특별한 순간을 함께 만들기 위해성에 갈 필요가 없습니다. 나는 섹스를 할 준비가되지 않았고, 그대로있는 것을 유지하고 싶다.
    • 전화로 의사 소통을하면 나는 지금 섹스를 거부합니다. 난 준비가 안됐어 내가 당신을 사랑한다는 것을 증명하기 위해 당신을 사랑할 필요는 없습니다. 섹스가 반드시 다른 유형의 친밀감을 포기한다는 의미는 아닙니다. 내가 당신에게 내 사랑을 증명할 수있는 다른 방법들이 있습니다.


  2. 당신의 감정과 욕망을 파트너와상의하십시오. 그래서 그는 왜 당신이 섹스를 원하지 않는지 추측하는 데 시간을 낭비하지 않을 것입니다. 좋은 대화를하면 친밀감과 정서적 안전이 강화됩니다. 상대방이 위험에 처하지 않는 한 정직하고 파트너와 함께하십시오. 당신이 그와 섹스에 대해 말하는 것이 불편하다고 느낀다면, 당신은 그것에 빠져들 필요가 없다는 것을 의미합니다.
    • 당신이 원하지 않는 것과 당신이 원하는 것을 알려주십시오. 이것은 당신이 그에게 가까이 있기를 원하는 방법을 알 수있게 해줄 것입니다.
    • 임신에 대한 두려움이나 도덕적 또는 종교적 신념을 배신하고 싶지 않은 등성에 가고 싶지 않은 몇 가지 이유가 있지만, 단순한 말을 과소 평가하지 마십시오. 난 준비가 안됐어


  3. 당신의 관계를 더 잘 이해하기 위해 그의 대답을 평가하십시오. 그의 말을 잘 들으십시오. 왜냐하면 당신은 그의 사람, 그의 동기와 감정을 더 잘 이해할 수 있기 때문입니다. 대화가 끝날 때까지 기다렸다가 그가 말하거나 한 것에 대해 생각할 수도 있습니다. 자신의 감정을 표현할 시간이 더 많아 질 것입니다.


  4. 파트너로부터 수락 할 답변 유형을 정의하십시오. 당신을 존중하는 누군가는 당신의 성별과 다른 선호도에 대해 동일한 존중을 가질 것입니다. 그러나 이러한 답변을 받아 들일 수 없으면 관계를 검토하고 가능한 경우 종료하십시오. 섹스는 강력하지만 정서적 친밀감을 제공하지는 않습니다. 존중, 올바른 의사 소통 및 신뢰는 정서적 친밀감의 기초입니다.
    • 그가 당신에게 긍정적으로 대답하고 당신이 원하는 것과 원하지 않는 것에 대한 존중을 보여 주면 그것은 좋은 징조입니다. 그래서 당신은 그와 진지한 관계를 가지러 가고 있습니다.
    • 반면에, 그가 무례하거나, 당신을 조작하려고하거나, 성관계에 가야한다는 압박감을 느끼지 않는다면, 그는 단지 자신을 만족 시키려고 생각한다는 것을 의미 할 것입니다 균형 잡힌 진지한 관계를 유지하기보다는
    • 파트너의 목표에 대해 더 잘 배우는 것이 중요합니다.
    • 건강한 관계가 어떤지 아는 것도 중요합니다.


  5. 안전하지 않다면 상황에서 벗어나십시오. 갇히거나 잘못 취급하거나 조작하지 마십시오. 파트너가 제한을 위반하거나 어떤 식 으로든 해를 끼칠 수 있다고 생각되면 상황에서 벗어나 즉시 안전한 장소로 가십시오. 본능을 신뢰하십시오. 당신이 당신의 파트너와 안전하다고 느끼지 않는다면, 여기 당신을 도울 몇 가지 팁이 있습니다 :
    • 공개적으로 만 만나
    • 당신이 따르고 있지 않은지 확인하십시오
    • 신뢰하는 친구 나 가족에게 도움을 요청하십시오
    • 보안 계획이있다

제 4 부 관계에서 행복하고 안전하게 생활하십시오



  1. 건강하고 건강에 해로운 관계가 무엇인지 분명히하십시오. 건전한 관계는 서로의 경계가 존중되는 관계입니다. 당신의 파트너는 당신을 비판하지 않고 당신의 말을 듣고 당신을 지원할 것입니다. 그러나 성관계에 대한 압력은 모욕적 인 관계로 보일 수 있습니다. 당신의 파트너는 당신의 감정을 고려하지 않고 그의 법을 지시 할 수 있습니다. 학대 또는 안전하지 않은 관계에 있는지 알기 위해 남용의 경고 신호를 관찰하십시오.


  2. 성적인 경계뿐만 아니라 모든 종류의 경계를 정하기 위해 적용하십시오. 친밀감은 존중에서 비롯되며 존중은 동의 여부에 상관없이 두 경계의 명예에서 비롯됩니다. 파트너와 공유 할 항목을 선택할 권리가 항상 있음을 기억하십시오. 당신의 한계가 존중되는 관계에만 머물러 있고 동의가 이루어지는 관계에 있는지 확인하십시오.
    • 당신의 한계와 요구를 존중하고 더 많은 프라이버시를 줄 수있는 사람들이 많이 있습니다. 이들은 유지해야 할 종류의 관계입니다.


  3. 침착하십시오. 파트너가 폭력적이거나 폭력적이거나 화를 낼 까봐 걱정되는 경우 전화, 이메일 또는 하나를 통해 헤어지는 것을 고려할 수 있습니다. 무의미 ​​해 보일 수 있지만 잠재적으로 모욕적 인 상황에서 벗어날 수있는 유일한 방법 일 수 있습니다. 안전이 최우선 순위 여야하므로 직접 대면해야한다면 공개해야합니다.


  4. 섹스 할 준비가 될 때까지 모든 시간을 즐겁게 보내십시오. 누군가와 친밀감을 경험할 수있는 방법은 여러 가지가 있으며 섹스는 그 중 하나입니다. 섹스는 기다릴 수 있고, 편할 때만 할 수 있습니다. 기다리는 선택의 가치를 평가하고, 언제 섹스를 할 것인지 결정하는 것이 항상 당신의 몫임을 아는 활동을 즐겁게하십시오.