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이 글에서 기초 개발하기
Lionel "Leo"Messi는 전문 수비수 – 큰 수비수 –를 감옥에서 돌립니다. 드리블 감각은 Diego Maradona와 같은 훌륭한 선수들을 연상 시키며 공을 그에게 가깝게 유지하고 폭발적인 방향으로 방향을 바꾸는 능력은 그가 커리어에서 가장 위대한 선수 중 하나로 널리 여겨지는 이유입니다. 세대, 아마도 가장 위대한 선수 중 하나입니다. 메시처럼 드리블하는 법을 배우려면 드리블의 기본 사항을 개발하고 그가 게임을 강화하는 데 사용하는 기동을 피할 수 있습니다. 자세한 내용은 1 단계를 참조하십시오.
단계
1 부 기본 사항 개발
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항상 공을 가까이 두십시오. 메시와 다른 큰 드리 블러는 마치 발목 주위에 묶인 짧은 밧줄에 붙어있는 것처럼 공을 몸에 아주 가깝게 유지합니다. 몸 가까이에서 드리블하는 능력을 키우려면 가능한 빨리 콘 사이를 통과하는 연습을하십시오. 이를 위해서는 공을 엎 지르지 않도록 가까이에서 공을 제어해야합니다.- 가능한 빨리 진행하는 것이 중요합니다. 걸을 때 공을 가까이에 두는 것이 쉽지만 건강 상태에서는 그렇게하는 것이 훨씬 더 복잡합니다. 2-3 걸음마다 공을 치기 위해 속도와 점진적 지구력을 점진적으로 높이십시오.
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머리를 위로 올려 좋은 볼 컨트롤과 뛰어난 "메시 타입"드리블을 위해서는 좋은 비전이 필수적입니다. 수비수의 엉덩이에 중점을 두어 움직이는 방향을 확인하고 다리가 떨어져 있으면 균형을 잡거나 작은 다리를 통과하는 가장 좋은 방법을 예상하여 주변 행동을 지켜보십시오. -
무게 중심이 낮습니다. 거의 공평하지 않습니다. 메시는 작기 때문에 큰 드리 블러입니다. 크기가 당신을 더 잘 흘리게 만드는 것은 아니지만, 그가 움직일 때, 그는 다른 것보다 드리블하여 더 많은 걸음을 내딛어 야하며, 작은 빠른 단계를 수행하여 공을 몸에 가깝게 유지해야합니다. 큰 선수는 같은 일을 할 수 있지만, 공을 유지하기 위해 낮은 무게 중심을 유지하려면 더 많은 훈련이 필요합니다. -
팔을 벌리십시오. 캐리비안의 해적에서 잭 스패로우의 작동 방식을 기억하십니까? 그는 자신이 영혼 인 동안 균형을 유지하기 위해 그것들을 분리시킵니다. 메시 드리블 같은 큰 드리 블러는 사진을보세요. 팔을 몸에서 구부리고 몸에서 약간 떨어 뜨려 놓으면 빠른 전환과 방향 변경시 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 이렇게하면 더 나은 위치에있게됩니다. -
더 빨라 속도는 Lionel Messi의 플레이 및 볼 컨트롤 스타일에있어 가장 중요한 열쇠 중 하나입니다. 메시를 빠른 속도로 가까이 유지하는 것이 메시를 평범한 선수와 차별화하는 이유입니다.- 속도를 높이려면 발로 ss ball을하십시오. 볼을 최대한 많이 터치하여 최대한 빨리 진행하십시오. 한 쪽에서 다른쪽으로 시간을 개선하고 연습하십시오.
- 골라인에서 6 미터 라인으로, 16 미터 라인으로, 필드의 절반으로 앞뒤로 이동하는 등의 폭발적인 운동을하십시오.
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끊임없이 플레이하십시오. 한 기자는 메시에게 자신과 같은 위대한 선수가되기 위해 무엇이 필요한지 물었다. 그는 게임을 좋아하고 끊임없이 게임을하는 것이 핵심이라고 대답했다. 메시는 3 세부터 매일, 아침, 정오, 밤에 연주합니다. 그는 심지어 실내에서 놀았으며 모든 종류의 물건을 깨는 데 문제가있었습니다. 그는 걷기 시작하자마자 축구 공을 가지고 놀기 시작했다. 똑같이!
2 부 방어자 듀퍼
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몸으로 공을 보호하십시오. 수비수와 당신을위한 패스 사이에 서십시오. 엉덩이 또는 등을 수비 방향으로 향하게하고 가능한 한 많이 수비수로부터 공을 보호하십시오. 공을받는 즉시 메시는 종종 상대방을 어깨 너머로 본다. -
상대방의 가장 먼 발로 패스를받습니다. 패스를 받으면 상대방의 가장 먼 발로 패스를 제어하십시오. 메시는 종종 수비에 닿을 정도로 가까이 있지만 공은 항상 상대방보다 자신과 자신의 무게 중심에 더 가깝습니다. 바로 시작하려면 (야!) 볼을 만들어 작업 공간을 만들 수있는 방법으로 패스를받습니다. -
공간을 찾으십시오. 눈을 떼지 않으면 수비수를 조종하기에 충분한 공간을 확보 할 수있는 방법을 결정하는 데 도움이됩니다. 그의 엉덩이는 거짓말을하지 않을 것입니다 : 수비수의 엉덩이가 어느 방향을 향하는 지주의 깊게 살펴보십시오.- 당신이 오른 손잡이라면, 대부분의 수비수들은 본능적으로 당신이 오른쪽으로 갈 것이라고 생각할 것입니다. 어쨌든 그것은 당신의 자연스러운 경향 일 수 있습니다. 이 잘못된 아이디어를 활용하십시오.
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방어를 가져와 반대 방향으로 가십시오. 발의 방향에 따라 발로 공을 제어하고 다른 발로 밟습니다. 메시가 가장 좋아하는 기술은 너무 빨리 실행되어 쉽게 볼 수 없습니다. 그것이 그녀가 그렇게 효과적인 이유입니다. 기본적으로 수비수를 속이기 위해 메시는 잘못된 방향으로 발을 딛고 기절 한 다음 발 바깥 쪽과 반대 방향으로 드리블합니다. -
수비수에게 천천히 접근하십시오. 메시는 수비수를 끌어 들여 자신의 의도를 밝히고 실수로 창조 된 공간으로 옮기기 전에 실수를하도록 강요한다. 메시는 호날두 노와 같은 화려하지 않은 드리 블러 나 크리스티아노 호날두와 같은 트레이너가 아니며, 단순한 방향 변경과 볼 컨트롤을 사용하여 비인간적 인 일을합니다. -
불어. 방향을 바꿀 때는 톱 기어를 사용하십시오. 당신이 가고 싶은 방향으로 공을 지시하고 강하게 연습 한 빠른 드리블을 이용하여 상대를 통과시킵니다.- 공간을 찾기 위해 초고속으로 갈 필요는 없습니다. 당신은 똑똑한 드리블을하고 수비수를 발에 대고 놀라게해야합니다. 위치가 맞지 않으면 그는 당신에게 연락 할 수 없습니다.