계란을 삶는 법

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작가: Monica Porter
창조 날짜: 18 3 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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’Boiling Eggs’ (How Do You Like Your Eggs?)
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이 기사에서는 삶은 계란 요리하기 반숙 계란 준비하기

삶은 계란은 특히 간식을 만들 때 맛있고 영양가 있으며 준비하기 쉽습니다. 삶은 계란이나 따뜻하고 흐르는 노란색의 송아지로 구성된 맛있는 요리를 원한다면 몇 가지 쉬운 요리법을 따라 빨리 준비하십시오.


단계

방법 1 삶은 계란 요리



  1. 큰 냄비에 최대 6 개의 알을 넣습니다. 냉장고에서 꺼내어 모든 계란을 한 레벨에 담을 수있을 정도로 큰 냄비에 넣으십시오. 계란 사이의 공간은 서로 쌓이지 않고 자유롭게 움직일 수 있도록 충분해야합니다.
    • 1-2 주 동안 냉장 한 계란을 선택하십시오. 오래된 계란은 pH가 높고 수분이 적으므로 요리 할 때 껍질을 쉽게 벗길 수 있습니다.
    • 팬이 충분히 큰 경우 한 번에 6 개 이상의 알을 준비 할 수 있지만 더 많은 양의 물을 부어 요리를 위해 조금 더 기다려야합니다.


  2. 계란을 덮기 위해 물을 부으십시오. 수위는 계란의 약 3cm 위에 있어야합니다. 간단히 팬을 싱크대에 넣고 지시 된대로 계란을 덮기에 충분한 양으로 실온에서 물을 부어주십시오.
    • 수위는 준비해야 할 계란의 수에 따라 다릅니다. 6 개 이상인 경우 더 나은 요리를 위해서는 5cm 이상이어야합니다.


  3. 작은 식초 나 소금을 넣으십시오. 이 성분들은 계란이 깨지는 것을 방지합니다. 식초를 사용하는 경우 하나를 넣으십시오. c. c. (5 ml). 소금의 경우 1/2 c를 부어주십시오. c. 계란이 팬에서 깨지지 않도록 소금은 요리 후 껍질을 쉽게 제거 할 수 있습니다!



  4. 물을 끓인다. 냄비를 불에 올려 놓고 끓을 때까지 가열합니다. 이 단계에서는 팬을 덮을 수 없습니다.
    • 요리 중에 달걀이 깨지면 끓이지 마십시오. 약간의 흰색을 잃을 수도 있지만 완전히 익었을 때 먹을 수 있습니다.


  5. 불을 끄고 6 ~ 16 분 동안 기다리십시오. 물이 끓으면 불을 멈추고 팬을 덮고 계란을 적절한 기간 동안 뜨거운 물에 두십시오.
    • 중간에 반투명하고 칙칙한 노란색을 원한다면 계란을 뜨거운 물에 6 분 동안 두십시오.
    • 반면, 단단한 삶은 계란을 굳은 노란색으로 물에 담그기 전에 10 ~ 12 분 정도 기다리십시오.
    • 깨지기 쉬운 노란색으로 삶은 계란을 얻으려면 16 분 동안 뜨거운 물에 두십시오.


  6. 계란을 식히십시오. 소쿠리에 냄비 내용물을 비운 다음 찬물에 계란을 1-2 분 정도 넣어 요리를 중단하십시오. 안전하게 만질 수있을 정도로 차갑도록 부드럽게 만지십시오.
    • 요리 진행 상황을 확인하려면 구멍이 뚫린 숟가락으로 계란을 제거하고 찬물에 넣으십시오. 그런 다음 칼로여십시오. 노른자의 농도가 맞지 않으면 다른 물을 1-2 분 더 물에 넣어 두십시오.
    • 팬의 내용물을 비워서 계란을 떨어 뜨리는 것을 두려워하는 경우 뚜껑을 제자리에 놓고 작은 슬릿으로 싱크대 위로 계란을 기울입니다. 따라서, 물은 슬롯을 통해 외부로 자유롭게 흐를 수있다.
    • 계란을 얼음물이 담긴 그릇에 1 ~ 2 분 동안 넣어서 식힐 수도 있습니다.



  7. 삶은 계란은 냉장고에 보관하십시오. 최대 1 주일 동안 껍질에 담아 둘 수 있습니다. 즉시 소비하지 않으면 식을 때까지 기다렸다가 다른 식품의 냄새를 흡수하지 않도록 원래 포장재에 넣으십시오. 일주일이 지나면 최신 음식을 먹어야합니다.
    • 껍질이 딱딱한 삶은 계란 만 보관하십시오. 깨진 경우 같은 날 계란을 먹어야합니다.
    • 끈적 끈적한 계란을 던져라. 박테리아가 이미 실내에서 자라기 시작했기 때문에 좋지 않습니다.


  8. 봉사하기 전에 계란을 껍질을 벗기십시오. 달걀 껍질을 부엌 카운터에서 가볍게 두드려서 깨십시오. 그런 다음 손바닥에서 알을 굴려 균열을 전체 껍질로 확장하십시오. 그런 다음 찬물 흐름에서 완전히 제거하십시오.
    • 계란 껍질을 벗기는 데 어려움이 있다면 껍질을 깨서 10 분에서 15 분 동안 물통에 담그십시오. 물은 껍질 아래로 통과하여 물을 쉽게 빼낼 수 있습니다.


  9. 삶은 계란을 즐기십시오. 간식으로 또는 샐러드와 함께 제공 할 수 있습니다. 소금과 약간의 후추를 곁들인 삶은 계란은 건강에 좋고 준비하기 쉬운 간식입니다. 미모사 알을 만들기 위해 반으로 나누거나 맛있는 샐러드를 장식하기 위해 그들을 얇게 할 수도 있습니다.

방법 2 반숙 계란 준비



  1. 냄비에 물을 끓입니다. 큰 냄비에 물을 붓고 끓입니다. 그런 다음 끓으십시오. 계란을 약 3cm 높이까지 덮을 수 있도록 충분한 물을 섭취하십시오. 냄비를 높은 열에 넣고 물이 끓기 시작하면 열을 줄이십시오.
    • 모든 계란을 한 레벨에 담을 수있을 정도로 큰 팬을 선택하십시오. 이렇게하려면 계란을 냄비에 넣고 물을 원하는 수준까지 채우고 물을 끓이기 전에 계란을 제거하십시오.


  2. 계란 최대 4 개를 넣고 5 ~ 7 분 동안 기다립니다. 계란을 끓는 물에 담 그려면 집게 또는 숟가락을 사용하십시오. 원하는 난황 일관성에 따라 타이머를 5 ~ 7 분 동안 설정하십시오. 계란 3 ~ 4 개를 준비하는 경우 15 ~ 30 초를 더하십시오.
    • 콧물 노른자를 얻으려면 5 분 동안 끓입니다.
    • 더 짙은 노란색을 찾고 있다면 종기가 6 ~ 7 분 동안 지속됩니다.
    • 4 개 이상의 알을 준비하는 경우 4 개씩 진행하십시오.


  3. 요리를 마칩니다. 계란을 제거하고 찬물에 1 분 동안 넣습니다. 구멍을 뚫은 숟가락을 사용하여 물에서 난자를 하나씩 제거하십시오. 수돗물로 30 초에서 1 분 동안 식힌 다음 요리를 중단하고 취급하기 전에 다시 냉동하십시오.


  4. 서빙하기 전에 계란을 준비하십시오. 계란 컵이나 작은 그릇에 넣고 껍질을 부러 뜨릴 때까지 부드럽게 쳐야합니다. 계란 컵이나 작은 그릇에는 계란을 제자리에 유지하기 위해 생 쌀과 같은 씨앗이 들어 있어야합니다. 버터 나이프로 뾰족한 상단을 가볍게 두드려 껍질을 벗 깁니다. 그런 다음 숟가락으로 계란을 깨끗하게 꺼냅니다.
    • 반숙 계란은 냉장고에 보관할 수 없으며 아직 뜨겁기 만하면 바로 먹어야합니다.


  5. 계란을 즐기십시오. 껍질에서 꺼내거나 토스트로 직접 먹습니다. 입으로 가져 오기 전에 숟가락으로 원하는 양을 추출하십시오. 토스트를 얇은 조각으로 자르고 달걀 노른자에 담그십시오.
    • 계란이 충분히 단단하면 껍질을 벗기고 토스트로 먹거나 아침 식사를 할 수 있습니다.