사과를 요리하는 방법

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작가: Monica Porter
창조 날짜: 19 3 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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사과를 이렇게 먹으면 장 속 노폐물이 쏟아져 나온다!(쉽게 만드는 방법 포함)
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겸손한 사과는 특히 겨울철에 요리사의 친구입니다. 그들은 보통 가을에 수확되지만 겨울에도 많이 있습니다. 신선한 사과보다 더 많이 먹을 수 없다면 요리를 시도해보십시오. 여러 가지 방법이 있습니다. 맛있는 요리를 준비하는 것 외에도 긴 가을 또는 겨울 저녁 동안 따뜻하게 유지할 수있는 식사도 제공됩니다.


단계

방법 1 오븐에서 사과 요리하기



  1. 오븐을 190 ° C로 예열하십시오.


  2. 과일을 씻으십시오. 상단을 잘라내어 코어를 제거하십시오.파리의 사과 숟가락이나 일반 숟가락을 사용하여 코어를 추출하십시오. 약 2cm 너비의 구멍을 남겨 두어야합니다. 최소한 1cm의 사과를 그대로 두십시오.
    • 오븐에 좋은 사과를 선택하십시오. 예를 들어 황금 맛, 조나 골드 또는 로마의 아름다움을보십시오.


  3. 피부를 부드럽게 깎으십시오. 사과 주위에 선을 그리려면 날카로운 칼을 사용하십시오. 상단과 중앙에서 아래로 여러 번 반복하십시오. 이렇게하면 요리 중에 피부가 찢어지는 것을 방지 할 수 있습니다.


  4. 설탕과 계피를 섞는다. 큰 샐러드 그릇을 가지고 갈색 설탕과 계피를 섞습니다. 더 많은 맛을 내기 위해 피칸 너트와 건포도 조각을 추가 할 수도 있습니다.



  5. 혼합물을 뿌린다. 분말 혼합물로 사과를 고르게 덮으십시오. 각 사과는 적어도 1 tsp를 받아야합니다. s. 이 분말의.


  6. 위에 작은 버터를 넣으십시오. 같은 크기의 큐브 4 개로 자르고 각 사과에 하나씩 넣습니다. 녹 으면 설탕과 섞어 맛있는 소스를 만듭니다.


  7. 사과를 베이킹 접시에 넣으십시오. 끓는 물을 부어 넣으십시오. 물은 사과 바닥이 타는 것을 방지합니다. 사과 주스와 섞어 소스를 얻을 수도 있습니다.


  8. 오븐에서 30 ~ 45 분 동안 굽습니다. 육체가 부드러 우면 포크로 쉽게 뚫을 수 있습니다.


  9. 서빙하기 전에 식히십시오. 접시에서 꺼내 주걱과 함께 제공되는 접시에 넣습니다. 원한다면 접시 바닥에있는 주스로 물을 줄 수 있습니다.

방법 2 사과 튀김




  1. 을 준비합니다. 씻어서 껍질을 벗기십시오. 그런 다음 다음 방법 중 하나로 준비하십시오.
    • 줄기를 제거하고 고리 또는 조각으로 자릅니다.
    • 얇은 웨지로 자릅니다.
    • 1/4로 자른 다음 1 센티미터의 얇은 조각으로 자릅니다.


  2. 중간 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다. 녹은 버터가 표면 전체에 퍼지도록 모든면에 구부립니다.


  3. 설탕과 계피를 저어주세요. 갈색 설탕이나 백설탕을 사용할 수 있지만 첫 번째 맛이 더 좋습니다. 모든 성분이 잘 섞일 때까지 계속 저어주십시오.


  4. 사과를 추가하십시오. 5 ~ 8 분 동안 중불로 요리합니다. 주걱이나 나무 숟가락으로 과일을 뒤집어서 양면에 요리하십시오.


  5. 그들처럼 뜨거운 봉사하십시오. 과일 조각을 숟가락으로 모아서 그릇에 담습니다. 냄비에 "소스"를 남기지 않으려면 숟가락으로 꺼내십시오.

방법 3 전자 레인지에서 사과 요리하기



  1. 사과 두 개를 자릅니다. 숟가락으로 비우십시오. 약 2cm 너비의 구멍을 만드십시오. 과일에 최소 1cm의 깊이를 두십시오.


  2. 재료를 결합하십시오. 그릇에 갈색 설탕, 계피 및 육두구를 섞습니다. 이를 통해 각 사과는 적절한 양의 향신료를 섭취 할 수 있습니다.


  3. 각 과일에 재료를 붓습니다. 각 사과는 약 1 큰술을받습니다. s. 혼합물의. 필요한 경우, 파낸 구멍에 설탕을 넣으십시오.


  4. 위에 버터 큐브를 넣으십시오. 요리하는 동안 버터는 설탕을 녹여 흡수시킵니다. 이것은 당신의 과일에 달콤한 소스를 만들 것입니다.


  5. 전자 레인지에 넣으십시오. 플라스틱 필름으로 덮으십시오. 세라믹 또는 스튜 요리와 같이 가장자리가 높은 요리를 사용하십시오. 이렇게하면 소스가 전자 레인지로 가라 앉는 것을 방지 할 수 있습니다.


  6. 3-4 분 동안 가열하십시오. 각 장치가 다르다는 것을 잊지 마십시오. 따라서 다소 빠르게 준비 될 수 있습니다. 전자 레인지가 그다지 강력하지 않으면 더 오래 두어야합니다. 부드러워지면 준비가됩니다.


  7. 가자 플라스틱 필름을 제거하고 서빙하기 전에 몇 분 정도 기다리십시오. 증기가 많이 방출되므로 플라스틱 필름을 제거 할 때 몸을 기울이지 않도록주의해야합니다. 매우 뜨거울 수 있으므로 먹기 전에 조금 기다리는 것이 좋습니다.

방법 4 사과를 끓인다



  1. 과일을 준비하십시오. 먼저 껍질을 벗긴 다음 1/4로 자릅니다. 줄기를 제거하고 사과를 작은 입방체로 자릅니다.


  2. 종기 모든 재료를 큰 냄비에 넣고 고열로 끓입니다. 그런 다음 가스 렌지에 큰 냄비를 놓습니다. 사과, 사과 주스, 설탕, 계피 및 소금을 첨가하십시오. 설탕이 녹을 때까지 잘 저어주고 혼합물이 끓기 시작할 때까지 고열로 요리하십시오.
    • 덜 달콤한 접시를 원한다면 사과 주스를 물로 교체하십시오. 재료를 저어주세요.


  3. 끓인다. 저열 또는 중불로 끓이고 뚜껑을 덮고 과일이 부드러워 질 때까지 기다리십시오. 사과 조각의 두께에 따라 25 ~ 45 분이 걸립니다. 가끔 저어 주면 요리가 더 고르게됩니다.


  4. 가자 서빙하기 전에 팬을 5-10 분 동안 그대로 두십시오. 이렇게하면 맛이 더 잘 주입됩니다. 또한 사과를 태우지 않고 식히고 먹을 수 있습니다.


  5. 좋은 접시에 담아서 즐기세요!