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이 기사에서 : 바나나로 우유 만들기
모든 음료에 바나나를 넣지 않겠습니까? 글쎄, 당신이 바나나 팬이 아니더라도, 당신은 반짝이고 부드러운 바나나 우유 모양을 좋아할 것입니다. 바나나는 음료에 크림 같은 우레를 첨가하기 때문에 레시피에 약간의 우유를 사용할 수 있지만 밀크 쉐이크 두껍고 철저한 채식주의 자.
단계
Part 1 바나나로 우유 만들기
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바나나를 자르십시오. 중간 노란색 또는 갈색 익은 바나나를 선택하십시오. 블렌더가 강력하면 바나나를 작은 조각으로자를 필요가 없습니다.- 강력하지 않은 블렌더의 경우 바나나를 작은 조각으로 자르거나 포크를 사용하여 반죽을 만드십시오.
- 강력한 블렌더를 위해 바나나를 슬라이스하십시오.
- 푸드 프로세서의 경우 바나나를 3으로 자릅니다.
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바나나를 얼린다 (선택 사항). 시간이 있다면 이미 잘라낸 바나나를 얼려서 얼음처럼 차가운 음료수를 만드십시오. 그렇지 않으면 다음 단계로 이동하십시오. -
바나나와 아이스 큐브를 믹서기에서 섞습니다. 바나나를 블렌더에 넣은 다음 으깬 얼음 조각 약 ½-¾ 유리 (120-180 ml)를 첨가하십시오.- 이전에 바나나를 얼렸거나 차가운 음료를 원하지 않는 경우 아이스 큐브없이 할 수 있습니다.
- 아이스 큐브는 혼합 중에 음료와 혼합하는 데 시간이 걸리고 믹서가 충분히 강력하지 않으면 믹서에 손상을 줄 수 있으므로 피하십시오.
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우유, 우유 대용품 또는 물을 첨가하십시오. 우유 나 좋아하는 우유 대용품을 믹서기에 부어 고체 성분의 높이의 약 3 분의 1에 도달하십시오. 물을 추가해도 혼합 후에 크림 같은 상태가됩니다.- 정밀한 측정을 원한다면 액체 두 잔 (250ml)으로 시작하십시오. 혼합 후 원하는 농도에 도달 할 때까지 ½ 유리 (120ml)를 첨가하십시오.
- 모든 유형의 우유를 사용할 수 있습니다.
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믹스. 모든 성분이 고르게 결합 될 때까지 혼합하십시오. 믹서의 전원에 따라 1 ~ 3 분이 소요됩니다.- 더 가벼운 음료의 일관성을 유지하기 위해 더 많은 액체와 혼합하십시오.
- 더 많은 얼음 조각과 혼합하여 더 두꺼운 일관성을 유지하십시오.
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감미료 추가 (선택 사항). 대부분의 사람들은 약간의 설탕, 꿀 또는 다른 감미료를 첨가하는 것을 좋아합니다. 숟가락을 넣고 섞은 다음 맛보십시오. 원하는 맛을 얻을 때까지 반복하십시오.- 완전 채식 음료를 제공하는 경우 완전 채식은 꿀을 소비하지 않습니다.
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봉사. 두꺼운 빨대로 큰 유리에 음료를 제공하십시오. 곡물, 죽 또는 과일과 함께 먹을 수도 있습니다.
2 부 변형하기
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디저트 음료를 준비하십시오. 풍부하고 달콤한 음료를 위해 다음 성분 중 일부 또는 전부를 추가하십시오.- 더 강렬한 맛을 위해 바닐라 추출물 ½ 큰술 (1.25 ml)
- 더 풍미있는 작은 버터
- 바나나 밀크 쉐이크를 만들기위한 바닐라 아이스크림
- 소수의 초콜릿 시럽
- 달콤하고 풍부한 자연 풍미를 위해 설탕 대신 여러 날짜
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귀리로 음료를 두껍게 만드십시오. 생 오트밀을 사용하면 건강 음료와 크림 같은 두꺼운 우레를 얻을 수 있습니다. -
향신료를 추가하십시오. 카 다몬 가루, 계피 및 / 또는 육두구로 음료를 뿌립니다. -
음료와 건강한 스무디를 결합하십시오. 녹색 스무디를 좋아한다면 두 음료를 합치십시오. 바나나는 스무디를 두껍고 크림처럼 만들 수 있으며 녹색 잎은 비타민과 영양분을 제공합니다. -
신선한 과일을 추가하십시오. 바나나 우유는 이미 과일 스무디입니다. 신선한 망고,라나 나 또는 멜론을 추가하여 열대 테마를 확장하십시오. 촉촉한 상태로 유지하려면 우유 또는 요거트 한 스푼을 넣으십시오.
- 믹서
- 칼
- 완벽한 맛을 얻기 위해 다른 양의 재료로 실험하십시오. 어떤 사람들은 충분한 바나나를 가진 두꺼운 충동을 선호합니다.
- 음료를 냉장고의 밀폐 된 용기에 보관하십시오. 더 좋은 맛과 색채 보존을 위해 8 시간 이내에 마셔 라. 음료가 더 이상 균일하지 않으면 흔들거나 더 저어 주도록 저어줍니다.
- 녹색 바나나는 덜 맛있고 덜 크림입니다.
- 일반 우유가 필요한 레시피에 바나나 우유를 사용하지 마십시오.