![투어에서 노래 또는 비명을 지르는 준비 방법! 집중력과 체력을 위해](https://i.ytimg.com/vi/VFI7jdyhCaE/hqdefault.jpg)
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이 기사의 내용 : 음성 손상 방지 노래 부르는 동안 소리 지르기
Gojira, Alcest 또는 Blut Aus Nord와 같은 가수를 모방하려고 시도했을 수 있습니다. 외침 그들의 노래에서 들었습니다. 그러나 올바른 형식과 기술을 사용하지 않으면 영구적 인 손상이 발생할 수 있습니다. 비명을 지르려면 올바른 방법으로 당신을 데려 갈 것입니다. 고통없이 고통을 겪지 않는 것은 사실입니다. 즉, 폐에서 비명을 지르면 목소리를 보호해야합니다. 올바른 접근 방식을 사용하면 훌륭한 사운드를 생성 할 수 있습니다!
단계
1 부 목소리 손상 방지
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보컬 운동 습관을들이십시오. 성대를 잘 준비하지 않고 비명을 지르면 목소리가 거칠어 질 수 있습니다. 목소리를 한계 이상으로 올리면 경기 전에 워밍업을 포기하여 부상 가능성을 극대화하는 선수와 마찬가지로 자극과 부상을 입을 수 있습니다. 그러나 몇 가지 온난화 기법이 있습니다.- 두 옥타브에 일정한 비늘. 음계의 하단에서 2 옥타브 위 아래로 각 음을 부릅니다. 피아노를 연주하여 정확성을 제어 할 수 있습니다. 각 흰색 키는 음표에 해당합니다.
- 트릴 만들기. 그것은 혀와 입술의 근육을 따뜻하게합니다. 혀나 입술로 소리를 지르면서 단순히 노래를 부르거나 윙윙 거리십시오. 언어의 경우, R 영어. 입술의 트릴은 조롱 소리처럼 보입니다. 환장 또는 방귀 소음).
- 사이렌 음성을 사용하여 메모를 강화하거나 낮추십시오. 모음을 사용하여 범위를 상한까지 부드럽게 올리십시오. 그런 다음 음성을 제어하면서 최대한 부드럽게 내려갑니다.
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불쾌한 감각을 피하십시오. 더 강한 범위를 노래하거나 다른 방식으로 노래하기 위해 자신의 목소리를 훈련 시키려고 할 때 어느 정도의 피로는 정상이지만, 비명을 지르면 몸을 들어야합니다. 통증, 자극, 화상 또는 비정상적인 목소리 변화가 발생하면 즉시 중단하십시오.- 목소리를 누르면 영구적 인 손상이 발생할 수 있습니다.
- 휴식 시간이 길면 피로와 경미한 스트레스 효과를 치료할 수 있습니다.
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자주 일시 정지하십시오. 비명을 지르면서 목소리에 가하는 압력은 불편 함과 외로움을 유발할 수 있습니다. 즉, 동일한 센세이션은 음성에 대한 정상적인 집중 훈련에서 발생할 수 있습니다. 당신은 당신의 목소리에 너무 많은 압력을 가하지 않도록 손상을 입힐 수 있도록 훈련 세션을 전파해야합니다.- 수화는 성대의 건강에 중요한 요소입니다. 차 또는 미지근한 물에 휴식을 취하십시오.
- 초보자 가수는 하루에 약 20 분의 보컬 운동으로 제한 할 수 있습니다. 더 많은 훈련을 받으면 하루 종일 훈련 할 수있는 훌륭한 보컬을 얻게됩니다.
- 숙련 된 가수조차도 훈련 시간을 15 분에서 20 분으로 나누어야합니다. 각 세션은 워밍업으로 시작하고 냉각으로 끝내고 휴식과 수화가 이루어져야합니다.
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의사와 상담하여 목소리를 확인하십시오. 전문 가수는 손상을 입기 전에 문제를 피하기 위해 검사를받습니다. 일부 의사는 성대의 붓기, 나타나는 결절 및 출혈을 포함하여 가수에서 자주 발생하는 병리를 치료하는 데 전문화되어 있습니다. 귀하의 지역에 이러한 전문가가 없으면 귀, 코 또는 목의 의사와 상담해야합니다. 문제를 설명하고 음성 상태 분석을 요청하십시오.- 목소리가 불편하거나 목소리가 비정상적으로 변한 경우에도 음성 전문가를 만나야합니다.
- 후두경 검사는 전문 가수들에게 자주 수행되는 작업으로, 작은 카메라를 사용하여 보컬 장치의 상태를 제어합니다.
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선생님을 고용하십시오. 후자는 비명을 지르는 실수를 감지하는 데 필요한 경험이 있습니다. 이를 통해 교사는 물론 문제 영역을 격리하고 호흡 곤란 및 손상으로부터 목소리를 보호 할 수 있습니다. 일부 전문가는 비명을 가르치는 전문가도 있습니다.- 해당 지역의 대학교 음악 부서에서 노래 교사를 검색 할 수 있습니다.
- 해당 지역의 음악 학교 나 온실에서 교사를 찾으십시오.
- 저렴한 옵션으로 비디오 학습을 고려하십시오. 일부 교사는 유용한 기술이 포함 된 사전 녹화 된 비디오를 판매합니다.
부 2 노래하면서 비명
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비명 과정에 대해 알아보십시오. 몸의 4 가지 주요 부분이 있으며, 비명을 지르고 손을 대지 않고 목소리를 녹음하기 위해 조율해야합니다 : 다이어프램, 입, 목 및 가슴. 비명을 지르는 동안 각 부분은 역할.- 횡격막은 흉곽의 바닥 위로 뻗어있는 근육 그룹입니다. 그것은 폐에서 공기를 펌핑하는 기병 또는 공기를 배출하기 위해 서있는 벨로우즈의 역할을합니다.
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열린 입 모양을 채택하십시오. 당신의 입은 소리를 풀고 당신의 외침을 말로 바꿀 것입니다. 개구부는 가능한 넓어야합니다. 보컬을 더 피로하게하고 목에 통증을 유발할 수 있으므로 입으로 소리가 왜곡되는 것을 피하십시오. -
목을 열어 비명을 지르십시오. 후자는 소리를 생성하는 유일한 목적을 가지고 있습니다. 가능한 한 열려 있어야합니다. 발견 된 근육을 수축시켜 목의 색조가 왜곡되는 것을 피해야합니다.- 하품시 비명을 지르기 위해 목 구멍에 익숙해 지십시오. 목구멍의 위쪽과 뒤쪽 부분의 상승은 부드러운 입천장의 상승과 관련이 있습니다.
- 목구멍을 여는 데 도움이되도록 혀를 평평하게하고 약간 접어야합니다.
- 소리를 내기 위해 노력하십시오 케이. 이렇게하면 입천장과 혀의 뒷부분 사이에 더 큰 공간이 생겨 목에 딱 맞는 모양을 만들 수 있습니다.
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가슴을 편안하게하면서 공개적으로 호흡하십시오. 가슴 위쪽의 근육을 이완하여 입을 열고 숨을 쉬십시오. 비명을 지르면 목에 필요한 느낌입니다. 당신이 느끼면 갇혀 또는 막힘이나 공기 순환 부족이 느껴지면 즉시 중지하십시오. -
가슴에서 왜곡을 추가하십시오. 후자는 생성 된 사운드의 왜곡 원점을 구성합니다. 이것은 기관이 더 강화되는 곳입니다. 이 레벨에서 사운드를 제한해야합니다.- 가슴 속의 소리를 유지하는 데 사용할 수있는 한 가지 팁은 손을 가슴에 대고 똑바로 자세를 유지하면서 밀어 넣는 것입니다.
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다이어프램으로 공기 흐름 제어. 정상적으로 말하면 가슴에서 공기가 나옵니다. 그러나 비명을 지르려면 다이어프램에 공기를 흡입해야합니다. 사운드의 모든 힘은 다이어프램에 의해 유지되고 생성되어야합니다. -
보컬 튜브를 따라 목소리의 진행을 느껴보십시오. 다이어프램의 힘이나 힘이 구부러져 공기를 방출하여 가슴에 들리고 변형되는 소리를냅니다. 이 소리는 목과 입을 통과해야하며 둘 다 열려 있어야합니다. -
소량으로 연습하십시오. 이런 종류의 노래를 위해 기술을 향상시키고 목소리를 강화함에 따라 생성하는 음량을 높이려는 유혹을받을 수 있습니다. 그러나 너무 비명을 지르면 매우 훈련 된 목소리조차 다칠 수 있으므로주의하십시오. 노래를 너무 크게 부르지 않으려면 마이크를 사용해야하며 성대를 과도하게 사용하지 않으려면 몇 차례 휴식을 취하는 것이 좋습니다. -
후두를 이용하십시오. 여전히 성채 튀김 금이 간 목소리 하위 레지스터에있는 유형의 전화입니다. 그것은 비명을 지을 때 생성되는 대중 음악 스타일과 딱딱한 스타일과 관련이있는 균열을 만듭니다. 음성 튀김으로 오랫동안 말하거나 노래하면 유해 할 수 있습니다. 음성이 적고 마이크를 적당한 거리에 둔 상태에서이 기술을 사용하면 강렬한 비명으로 인해 발생할 수있는 심각한 손상으로부터 음성을 효과적으로 보호 할 수 있습니다.- 이 기술을 적용하려는 가수는 근처에 메모를하기 위해 훈련해야합니다. 네 번째 옥타브의 평평한 이상 할 피아노의 중심.
- 가수는 낮은 음역에서 노래를 통해 이러한 유형의 음성을 채택 할 수 있습니다. re4 또는 mib4 위의 할 피아노 중심.
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당신의 목소리를 녹음하고 자신을 적용하십시오. 선생님이 있으면 녹음과 함께 노래 레슨을들을 수 있고, 비명을 지르면 어조를 향상시키는 건설적인 비평을받을 수 있습니다. 각 목소리는 독특합니다. 음성 장력을 숙지하고 생성하려는 사운드를 얻기 위해 음성을 변경하도록 약간 조정해야합니다.
파트 3 음성 유지
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차처럼 미지근한 음료를 마신다. 이 돈은 보컬 운동 중에 축적 된 긴장을 완화시켜 음성을 진정시킵니다. 차는 종종 가수와 노래 전문가에게 권장됩니다. 밀랍으로 만든 음료 인 볼쇼이 엘릭서 나 프로 폴리스도 즐길 수 있습니다.- 스프레이는 음성을 개선하는 데 사용할 수있는 또 다른 기술입니다. 용기에 물을 끓여 수건으로 머리를 덮고 증기를 가두어 호흡하십시오. 머리가 끓는 물에 너무 가까이 가지 않도록주의하십시오. 화상을 입을 수 있습니다.
- 스프레이하는 동안 유칼립투스 오일 몇 방울을 물에 넣어 치료 효과를 향상 시키십시오.
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따뜻한 바닷물로 양치질하십시오. 이렇게하면 목이 진정되고 성대가 긁힐 위험이 줄어 듭니다. 따뜻한 물 한 잔 (240ml)에 티스푼 (5g)의 소금을 녹여서 매시간마다 한 번씩 할 수 있습니다. 빈번한 양치질은 또한 인후통과 성대의 붓기를 방지하는 예방 조치가 될 수 있습니다. -
목구멍의 수화에 스프레이를 사용하십시오. 가수를위한 목구멍 스프레이가 있습니다. 여기에는 마비 제가 포함되어 있지 않기 때문에 적절한 것보다 크게 또는 크게 소리를 낼 수 있습니다. 선명도와 보컬은 가수가 사용하는 스프레이입니다. -
윙윙 거리면서 목을 진정 시키십시오. 완료되면 목소리가 약간 조여 지거나 피곤해집니다. 보디 빌딩 중에 운동 선수가 느끼는 근육통과 같습니다. 목소리를 달래기 위해 허밍하여 이러한 질병을 완화시킬 수 있습니다. 그냥 :- 낮고 편안한 메모를 선택하십시오
- 가능한 한 명확하게 각 음을 부드럽게 윙윙 거리다
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당신의 목소리를 달래기 위해 포트 와인을 마셔 라. 상황이 필요한 경우에만 복용 할 수 있습니다. 달콤하고 달콤한 레드 와인입니다. 젊은 가수의 경우 이것은 건강한 선택이 아니지만 성인은 목구멍의 통증을 완화하고 목소리를 회복하기 위해 음료를 마실 수 있습니다.- 일반적으로 알코올 음료는 탈수제를 함유하고 노래 한 음표의 생산에 부정적인 영향을 미칩니다. Porto는 일반적으로이 규칙의 예외로 간주됩니다.