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는 여러 기사가 여러 저자에 의해 작성됨을 의미하는 위키입니다. 이 기사를 작성하기 위해 자원 봉사자들은 편집과 개선에 참여했습니다.호로 파는 소화 또는 화학적 혈액 균형과 관련된 다양한 상태를 치료하는 데 오랫동안 사용되어 온 식물입니다. 호로 파의 효과는 현대 의학에서 아직 검증되지 않았지만 수세기 동안 많은 질병의 치료법으로 사용되었습니다. 혈중 설탕, 콜레스테롤 및 지방의 수준을 낮추는 데 사용됩니다 (트리글리세리드). 호로 파는 또한 다른 질병 중에서도 소화 장애, 식욕 감소, 변비, 가슴 앓이, 죽상 동맥 경화증, 통풍, 발기 부전과 싸우는 데 사용됩니다. 이러한 잠재적 이점 목록을 통해이 차를식이 요법으로 가져 오는 것이 좋습니다. 이 간단한 레시피로 시작할 수 있습니다.
단계
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호로 파 씨앗을 가볍게 으깨십시오. 유봉과 박격포를 사용하거나 씨앗을 나무 도마 위에 놓고 큰 부엌 칼의 평평한 칼날로 으깨십시오. -
주전자 나 냄비에 물을 끓입니다. 원하는 양의 끓는 물을 주전자, 작은 투수 또는 다른 용기에 붓습니다. -
지상 호로 파 씨앗을 추가하십시오. 다른 아로마 허브 또는 찻잎을 추가 할 수 있습니다. -
씨앗을 덮고 3 분 이상 양조하도록합니다. -
컵 위에 일반 차 여과기를 통과시킵니다. -
꿀, 설탕 또는 스테비아가 함유 된 설탕. -
뜨겁거나 차가운 음료.
- 씨앗을 사용하기 전에 분쇄하면 에센셜 오일을 방출 할 수 있습니다.
- 호로 파는 메이플 시럽과 비슷한 맛과 냄새가 있습니다. 그것은 시장에서 발견되는 불쾌한 맛을 숨기는 데 사용되었습니다.
- 호로 파는 민감한 개인에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 기침, 천식, 코 막힘 및 얼굴 부종으로 나타날 수 있습니다.
- 임산부는 많은 호로 파를 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 조기 수축이 발생할 수 있습니다.