인생을 관리하고 행복 해지는 법

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작가: Judy Howell
창조 날짜: 5 칠월 2021
업데이트 날짜: 22 6 월 2024
Anonim
반드시 행복해지는 방법...!
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는 여러 기사가 여러 저자에 의해 작성됨을 의미하는 위키입니다. 이 기사를 작성하기 위해 익명의 일부 18 명이 에디션과 시간에 따른 개선에 참여했습니다.

인생은 매우 어두운 곳이 될 수 있으며, 몸 전체가 꽉 차 있지만 여전히 길을 따라 램프를 켤 수 있습니다. 이 조명은 당신의 계획입니다! 목적지에 도달하는 데 도움이되는 릴레이입니다. 좋은 계획은 인생의 초기에 시작되어 목표가 달성 될 때까지 계속됩니다. 이 기사는 최고의 후원으로 여정을 시작하는 데 도움이 될 것입니다.


단계



  1. 휴식을 취하십시오. 당신이 백 시간에서 한 시간을 살았는지, 아니면 펜을 썼는지에 관계없이 필요합니다. 가능하면 2 ~ 3 일을 쉬고 아무 것도하지 마십시오. 사랑하는 사람을보고 새로운 경험을하는 시간을 찾는 것이 아니라, 생각과 아이디어로 홀로있을 시간입니다.


  2. 당신의 인생을 요약하십시오. 당신이 지금까지 경험 한 것들에 대해 생각해보십시오. 당신이 내린 결정과 그들이 당신에게 어떻게 봉사 할 수 있었는지 생각해보십시오. 최근에 좋은 결정을 내렸다면 축하드립니다. 과거에 잘못된 결정을 내렸다면 탈선하지 말고 이러한 결정을 한 후에 일어난 일을 인식하십시오. 다른 결정을 내렸다면 결과가 마음에 들지 않으면 어떻게해야하는지 생각해보십시오. 진화의 일환으로 잘못된 결정과 올바른 결정을 모두 받아들이고 이러한 경험을 통해 변화를 허용하십시오.


  3. 주요 관심사와 목표를 다시 생각의 핵심으로 가져 오십시오. 가장 중요하다고 생각되는 목표를 달성하기 위해 무엇을해야하는지 아십시오. 관심 센터가 목표에 대해 어떻게 번지는지 결정하고 앞으로 나아가십시오. 하루가 끝날 때 도달 할 수있는 작은 목표를 설정하고 그 목표를 달성하면 어떤 보상을받을 수 있는지 알 수 있습니다. 당신이 그 목표에 도달했을 때 자신에게 보상을 제공하고 당신에게 더 중요한 장기 목표를 설정하십시오. 나중에 목표가 자신에게 중요하지 않거나 더 이상 적합하지 않다고 결정한 경우 목표를 변경하거나, 적용하거나, 떨어 뜨릴 수도 있습니다.



  4. 이 목표에서 당신을 만족시키고 흥분시킬 수있는 것에 집중하십시오. 목표를 달성하기 위해 무엇을 할 것인지 계획하고 각 단계마다 보상 할 금액을 결정하십시오.


  5. 컴퓨터의 가장 먼 구석에 폴더를 만듭니다. 홈페이지에 바로 가기를 추가하고 '무작위 목표'와 같은 의미없는 용어로 이름을 지정하십시오.


  6. 목표를 달성 할 수있는 단계와 목표를 식별 할 수있는 e를 쓰거나 이미지를 만드십시오. 최대한 상세하게 작성하고 추가하십시오. 완료되면 새 문서를 열고 목표와 동일한 기술을 사용하여 재미 있고 흥미 진진한 모든 것을 넣으십시오. e를 쓰거나 당신을 자극하거나 자극하는 적어도 3 가지를 설명하는 새로운 이미지를 만드십시오. 목표를 너무 심각하게 생각하지 않도록 상기 문서를 첫 번째 파일에 추가하십시오. 목표 달성을 목표로하는 활동과보다 레크리에이션적인 활동 사이의 균형을 잡도록 장려하십시오.


  7. 새로운 생각이나 영감의 원천이있을 때마다 각 문서를 파일에 추가하십시오. 안식일 후에는이 파일을 자주 검토하고 일정이 바쁠 때 문서를 추가하십시오. 이것은 누구에게도 말하지 않고 스스로 결정을 내릴 수있는 목표와 자유를 강화시킵니다.



  8. 당신의 목표를 달성하면 경력 경로로 이어질 수 있는지 확인하십시오. 그렇다면이 사업 부문에 감사 할 수 있는지 스스로에게 물어보십시오. 경력을 목표에 통합하는 방법을 찾으십시오. 이것은 당신의 인생과 직업 목표가 장기적으로 무엇인지 물어볼 때 매우 도움이 될 것입니다. 관심사와 목표가 포함 된 직업 목록을 작성하십시오. 이를 통해 목표와 관심사를 향상시키는 직업을 선택할 수 있습니다.


  9. 창의력을 발휘하십시오. 목표 달성에 도움이되는지, 목표 달성을위한 방법을 찾는 데 도움이되는지 확인하기 위해 취한 단계를 검토하십시오. 중요한 목표를 달성하는 데는 일반적으로 여러 가지 방법이 있습니다. 각 특정 단계에 도달하고 흥미로운 여정을 만들 수있는 몇 가지 가능한 방법으로 생각하십시오.


  10. 매일 목표 설정을 연습하십시오. 이것은 매일 당신에게 승리의 느낌을주고 매우 짧은 마감일을 부과함으로써 성공할 때 당신의 결의를 강화할 것입니다. 주요 목표에 가까워 질 수있는 작은 목표를 개발하십시오.


  11. 매일 조금씩 생각하십시오. 파일에 새로운 아이디어를 추가하고 이미 수집 한 아이디어를 정기적으로 검토하십시오. 이를 통해 목표를 달성하기 위해 취한 단계를 달성하기로 약속 한 보상을 기억하고 생각 나게 할 수 있습니다.
조언
  • 인생의 길에서 각 단계의 결과를 너무 오래 기다리지 마십시오.
  • 목표를 변경하거나 추가하십시오. 여러 단계를 거치면서 자신과 목표에 대해 알아볼 것입니다. 이 정보를 사용하여 목적을 재정의하고 더 이상 귀하에게 적합하지 않은 목표를 망설이지 않고 기꺼이 거부하십시오.
경고
  • 달성하고 싶지 않은 것을 계획하지 마십시오. 따르지 않는 계획은 아무 것도주지 않을 것입니다.