cantankerous 아내를 관리하는 방법

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• 단계
• 1 부 현재 문제 관리
• 파트 2 협력
• 3 부 깊이 문제 해결

이 기사 : 순간의 문제 관리 협력 깊이의 문제 해결 23

결혼 한 부부는 종종 곤혹에 대해 불평합니다. 이것은 배우자가 괴롭힘이 원하는 것을 얻는 유일한 방법이라고 생각할 때 일반적으로 시작되는 행동의 순환입니다. 당신을 짜증나게하는 아내를 다루는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이 시간에 침착하고 정중 한 자세를 유지하고 필요한 경우 토론을 종료하십시오. 그러나 더 행복하고 조화로운 가정을 기르기 위해 앞으로 더 큰 문제를 해결하고 약간의 변화를 시도하십시오.

단계

1 부 현재 문제 관리

1. 
   

   
   당신의 싸움을 선택하십시오. 아내가 당신을 너무 자주 꾸짖을 때 이것이 당신에게 야기되는 성가신 정도를 고려하십시오. 때로는 어떤 상황을 포기하는 것이 좋습니다.
   • 아내는 때때로 당신에게 흥미롭지 않은 작은 일에 대해 꾸짖을 수 있습니다. 샤워 후 거실에 식기가 남아 있거나 수건이 젖지 않았을 수 있습니다. 이러한 작업이 실제로 극복하기 어려운가? 그렇지 않은 경우, 아내의 비판을 받아들이고 나중에 기억하기가 더 쉬울 수 있습니다.
   • 가치가 없다고 생각되면 샤워 후 수건을 집어 잊어 버려서 죄송합니다. 당신은 고의적으로 귀찮게하거나 자신을 놀라게 할 목적으로 꾸짖는 경우가 거의 없습니다. 아내는 일상 생활에서 충분히 듣지 못한다고 느낄 수도 있습니다. 아내가 당신과 다르고 다른 우선 순위가있을 수 있음을 인식하십시오. 마음에 들지 않으면 더 쉽게 줄 수 있습니다.

2. 
   

   
   감정적으로 참여하지 마십시오. 아내를 괴롭 히면 귀찮게 생각하지 않는 말을 할 수도 있습니다. 분노에 휩싸인 그녀의 결점을 강조하거나 등을 맞대고 있습니다. 이것들은 문제를 해결하는 효과적인 방법이 아니며 상황을 악화시키는 역할을합니다. 화를 내면 포기하는 것이 좋습니다. 논쟁하지 않기로 선택할 수도 있습니다. 말을하기 전에 조용히 시간을내어 생각하십시오. 진정 할 수 없다고 생각되면 아내에게 나중에이 문제를 검토해달라고 요청하십시오.

3. 
   

   
   
   
   상황을 피하십시오. 아내와 같은 방에있을 때 감정적으로 풀기가 어려울 때가 있습니다. 떠날 수있는 상황을 진정시키고 재평가 할 수 있습니다. 쇼핑하러 가고, 개를 걷거나, 자전거를 타거나 당신과 아내 사이에 약간의 거리를 둘 수있는 어떤 것도 가져 가십시오. 이렇게하면 둘 다 진정 할 시간이 생겨 나중에 상황을 더 잘 처리하는 데 도움이됩니다.

4. 
   

   
   자신의 행동을 기꺼이 관찰하십시오. 괴롭힘을 괴롭힘을당하는 사람의 유일한 문제로 보는 경향이 종종 있습니다. 그러나 갈등은 한 사람의 일이 아닙니다. 이때 아내의 걱정이나 좌절이 합법적 일 수 있음을 인식하십시오.
   • 자신을 실례. 아내가 인생을 더 편하게 만들려고하지 않아서 쓰레기를 꺼내는 것을 잊었다면 아내는 화를 내야 할 충분한 이유가 있습니다. 아내가하는 말에주의를 기울이고 진심으로 사과하십시오.
   • 아내를 괴롭히는 일을 끊임없이하고 있습니까? 그것이 무해하더라도, 아마도 그녀에게는 해당되지 않을 것입니다. 그녀는 재활용 제품을 꺼내는 것을 잊었을 때 당신이 듣지 않는다고 믿을 수 있습니다. 자신의 행동에 약간의 변화가 당신의 여자에게 매우 중요 할 수 있습니다. 이제 아내를 어떻게 다치게했는지, 앞으로 더 잘할 수 있는지 알아보십시오.
   • 예를 들어 말해 정말 미안합니다. 잊어 버림이 당신을 너무 귀찮게 할 것이라고 생각하지 않았습니다..

파트 2 협력

1. 
   

   
   
   
   진정 아래로. 당신의 관계에 대해 토론하기 전에 그것을하십시오. Houspiller는 아무도 좋아하지 않는 행동 유형입니다. 배우자는 돋보기로 자신의 행동을 끊임없이 보는 것을 좋아하지 않는 것처럼 작은 일을 생각 나게하는 것에 대해 항상 감사하지 않을 것입니다. 둘 다 침착 할 때 문제를 해결해야 싸움으로 변질되지 않습니다.
   • 둘 다 할 기회가있을 때 이야기 할 시간을 찾으십시오. 대화 할 기회가 없을 때는하지 마십시오. 예를 들어 아내가 한 시간 후에 모임을 가졌다는 것을 알고 있다면 오후 4시에 주제를 떠나지 마십시오. 그가 돌아올 때 그것에 대해 이야기하는 것에 동의하십니까?
   • 이 토론을하기 전에 긴장을 푸십시오. 자전거를 타거나 영화 나 크로스 워드를보십시오. 당신이 좋아하는 취미는 더 편안한 상황에 빠지게 도와 줄 수 있습니다.
   • 토론 전에 겪고있는 것을 편지로 쓰는 것이 도움이 될 수 있습니다. 당신은 당신의 생각을 머리에서 꺼내고 더 정확하게 표현할 수 있습니다.

2. 
   

   
   중요한 순서대로 집안일을하십시오. 자고 있지 않아 아내가 여전히 화를 내고 있다면이 일이 중요하지 않을 수 있습니다. 마찬가지로, 아내가 식사 후에 설거지를하지 않아 화를 내면 숙성 된 부엌이 그녀의 우선 순위 중 하나가 아닐 수 있습니다. 그들이 당신에게 중요한 경우 집안일을 제 시간에 더 잘 할 것입니다.
   • 각자의 우선 순위를 중심으로 집안일을 펼치는 데 동의하십시오. 예를 들어 아내는 잠자리에 동의 할 수 있습니다. 설거지를하는 것이 당신에게 달려 있다고 결정할 수도 있습니다. 집안일에 대한 의견 불일치가 줄어드는 것처럼 괴롭힘을 줄일 수 있습니다.
   • 자신을 설명 할 때 예의를 지키고 모욕하지 마십시오. 예를 들어, 침대를하지 않는 것에 대해 무례하고 싶지는 않지만 요리를하는 것을 선호하고 그들이 중요하다면 과제를 더 잘 기억한다고 말할 수 있습니다.

3. 
   

   
   새로운 작업을 협상하십시오. Houspiller는 상대방이 자신이 싫어하는 역할을하도록 강요합니다. 당신은 피해자를 위해 데려가는 것을 싫어하고 아마도 당신의 아내는 당신에게 무엇을해야하는지 끊임없이 상기시켜 주어야한다는 것에 감사하지 않을 것입니다. 새로운 작업을 기꺼이 협상하고 두 작업을 모두 수행하십시오. 이를 통해 끊임없는 논쟁을 끝낼 수 있습니다.
   • 괴롭힘은 종종 일종의 저항을 유발할 수 있습니다. 아내의 시간 요구 사항을 충족하지 않더라도 이러한 작업을 한 번에 수행 할 수도 있습니다. 그녀가 계속 당신을 생각 나게 할 때 당신은 혼란스럽고 성 가실 수 있습니다. 이것은 당신에게 악의적 인 형태를 만들어 내거나 원한으로부터 가장 간단한 집안일을 할 수 있습니다. 아내를 더 실망시키고 더 지루하게 보일 것입니다.
   • 둘 다 행동을 모니터하는 데 동의해야합니다. 아내는 자신을 꾸짖을 때 기꺼이보아야합니다. 당신의 편에서, 당신이 그를 저항 할 때보고 그것을 정정하려고 노력해야합니다. 한 가지 유형의 행동을 멈추기가 어렵고 두 가지 모두 진지하게 투자해야합니다.
   • 예를 들어, 제 시간에 쓰레기를 꺼내지 않기 때문에 아내가 끊임없이 괴롭힘을 당한다고 가정 해 봅시다. 성가신 일 이겠지만, 당신은 그 일을 끊임없이 잊거나 저항하고있을 수 있습니다. 이러한 유형의 불일치를 피할 수있는 방법을 찾아야합니다. 쓰레기 수거 전날 아내에게 전화하여 쓰레기 수거 일 아침을 잊지 않도록 할 수 있습니다. 이런 식으로 아내의 알림은 요청한 것처럼 부끄러워하지 않습니다. 또한 제 시간에 작업을 수행하라는 메시지가 표시되므로 모든 것을 연기 할 가능성이 줄어 듭니다.

4. 
   

   
   당신의 임무를 다룰 때 아내에게 알리십시오. 아내는 당신이 집안일을 확신하지 못하기 때문에 때때로 당신을 꾸짖을 수 있습니다. 때로는 관계에서 괴롭힘을 크게 줄이기 위해 특정 일정을 고수해야합니다.
   • 정확한 시간표는 다소 임의적 인 것처럼 보일 수 있습니다. 예를 들어, 아내가 일주일에 한 번 화장실을 씻기를 원한다면 화요일이나 금요일에 그렇게하는 것이 중요합니까? 따라서 임의의 방식으로 고정 된 기간을 피해야합니다. 이것은 당신에게 지켜보고 있다는 인상을 줄 수 있으며, 그것은 당신의 아내가 당신의 약속을 상기 시키도록 강요받는 느낌을 갖도록 격려합니다.
   • 대신 특정 날짜 나 시간에 작업을 수행해야하는 특정 기간을 찾으십시오. 화요일에 화장실 청소에 동의하기보다는, 토요일 밤에 손님이 도착하기 전에 반드시 화장실을 갖겠다 고 아내에게 알리십시오.

5. 
   

   
   더 재미있는 모드의 작업을 상기시켜 줄 것을 요청하십시오. 특정한 일을하는 것을 끊임없이 잊어 버린다면 아내를 화나게한다고 비난 할 수 없습니다. 그러나 비효율적으로 수행하면 원한을 일으킬 수 있습니다. 그에게 괴롭힘을 느끼지 않도록 재미 있고 친절한 방법으로 일을 상기시켜달라고 요청하십시오.
   • 당신은 항상 매우 바빠서 잊어 버릴 때, 메모의 형태로 당신의 작업을 상기 시키도록 아내에게 항상 요청할 수 있습니다. 예를 들어, 정문에 포스트잇이 있으면 아침에 쓰레기를 꺼낼 수 있습니다.
   • 그것을 말하는 방법도 중요합니다. 아내에게 당신의 집안일을 친절하게 상기시켜달라고 부탁하십시오. 쓰레기를 꺼낼 것을 상기시키기위한 단어의 예를 들어 보려면, 예를 들어 사랑스럽게 떨어지는 단어와 함께, 더 화려하게 발음하도록하십시오.
   • 유쾌한 단어는 설리라는 느낌을주는 단어보다 더 쉽게 읽을 수 있습니다. 집안일을하기 위해 추진력이 필요한 경우, 아내가 어떤 일을하도록 요청하는 방식은 결혼 생활의 행복에 큰 영향을 줄 것입니다. 아내에게 친절하고 친근한 말을하도록 상기 시키십시오.

6. 
   

   
   간단한 해결책을 찾으십시오. 이것은 관계에서 괴롭힘을 줄이는 좋은 방법입니다. 빠른 수정은 때로는 큰 구호를 유발하고 더 큰 문제를 해결하는 동시에 두 사람 모두에게 더 쉬운 삶을 만들 수 있습니다. 가장 지루한 집안일을 가장 자주 겪는 사람이라면 빨리 갈 수있는 방법을 고려하십시오. 이렇게하면 문제가 해결되므로 혼잡해질 필요가 없습니다.
   • 타사의 서비스를 고려하십시오. 이 일을 좋아하는 사람이없고 체계적으로 당신 사이에 논쟁을 일으키는 경우, 일주일에 한 번 잔디를 깎기 위해 십대에게 돈을 지불하여 스스로를 망치겠습니까? DIY를 싫어하는 경우 논쟁을 피하기 위해 전문가를 사용하여 집안의 마모 된 부분을 수리하는 것이 좋습니다.
   • 특정 작업을 개별적으로 수행하는 데 동의 할 수도 있습니다. 예를 들어, 아내가 동물을 좋아하고 감기에 걸리면 Medor를 데리고 나가는 데 어려움이 없을 것입니다. 아내는 같은 옷을 몇 번 입는 것에 대해 아무런 소용이 없을 수 있습니다. 세탁물을 따로해야합니다.

3 부 깊이 문제 해결

1. 
   

   
   사고 방식을 재구성하십시오. "괴롭힘"이라는 용어는 상당히 무겁고 상당히 부정적인 연관성을 유발합니다. 한 배우자가 괴롭힘으로 간주 할 수있는 것은 대개 지속적으로 의사 소통을하지 않아서 모든 사람이 미워하는 역할을하도록 강요하는 것입니다. 아내를 괴롭힘 꾼으로 생각할 수도 있지만 실제 문제가 더 복잡하다는 것을 이해해야합니다. 의사 소통이 잘되지 않아 괴롭힘과 저항이 반복됩니다. 근본 원인을 해결하려고 할 때 상황을 양쪽의 통신 문제로보십시오.

2. 
   

   
   잘 들으십시오. 괴롭힘과 같은 문제에 대해 이야기 할 때 아내가하는 말을 잘 듣는 것이 중요합니다. 당신이 말하는 것에 대한 반응을 예상 할 때 반 청취를하지 마십시오. 괴롭힘과 관련하여 더 큰 문제를 논의 할 때는 기꺼이 잘 들어보십시오.
   • 아내가 당신이 듣고 있다는 것을 이해하게하십시오. 그것을보고 그것을 표시되면 opine.
   • 아내가 말을 마치 자마자 말한 내용을 요약하십시오. 이를 통해 그는 당신이 잘 들었다는 것을 알 수 있습니다. 또한 그의 말을 이해한다는 것을 알 수있는 좋은 방법입니다. 예를 들어, 밤에 싱크대에 더러운 접시를 두었을 때 존중받지 못하는 것이 무엇인지 이해하는 것 (매우 심각한 문제입니다!) 또는 진흙탕으로 부엌에서 걸어서는 안된다는 것을 이해한다고 가정하십시오. 집 전체를 잘 유지하는 것이 얼마나 큰 고통 이었는지.

3. 
   

   
   첫 번째 사람에게 말하십시오. 이를 통해 의견에 대한 책임을 질 수 있습니다. 첫 번째 사람과 이야기 할 때 다른 사람을 비난하지 말고 자신의 감정에 대해 이야기하십시오. 이를 통해 교환 중에 판단을받지 못할 수 있습니다.
   • 기분을 말함으로써 시작할 수 있습니다. 그런 다음이 감정과 관련된 행동에 대해 이야기 할 것입니다. 당신은 왜 그렇게 느끼는지를 마침내 설명합니다. 이것은 아내가 자신의 행동이 당신에게 미치는 영향을 이해하도록하기위한 것입니다. 당신은 그에게 그의 행동이 본질적으로 나쁘다는 것을 말하지는 않지만, 당신이 그 행동에 대해 어떻게 느끼는지 말해줍니다.
   • 당신이 어린 아이처럼 대우 받는다는 인상을주기 때문에, 책망 할 때 좌절감을 느낀다는 것을 사랑하는 여러분에게 설명하십시오. 아무 말도 하지마 설거지를 5 번이나하면 내게 귀찮게한다. 나는 더 이상 아이가 아니며 내가 원할 때 설거지를 할 것입니다. 그러나 당신이 원하는 정확한 순간에 반드시 그런 것은 아닙니다.. 이것은 당신의 사랑하는 사람이 가정에서 유일한 책임감을 느끼게 할 것입니다.
   • 같은 것을 말하지만 첫 번째 사람에게 말하십시오. 예를 들어 나는 당신이 요리를 할 5 번 부탁 할 때 정말 좌절감을 느낍니다. 왜냐하면 나는 그것을 할 것입니다.. 이런 식으로 자신이 느끼는 감정, 왜 느끼는 이유 및 원인을 표현합니다.
4. 이 괴롭힘이 왜 귀찮게하는지 자문 해보십시오. 의견 불일치에 단 한 명의 지도자도 거의 없다는 것을 기억하십시오. 아내도 자신을 이해해야하는 것처럼 자신의 관점을 이해해야합니다. 성희롱이 왜 귀찮은 지, 어떻게 느끼는지를 정직하게 말하십시오.
   • 너무 중요한 인상을 받았다면, 당신의 자연스러운 반응은 아내를 부인하거나 공중 부양하는 것일 수 있습니다. 그러나 이것은 그녀가 당신을 꾸짖을 때 느낄 수있는 것을 이해하지 못하게 할 수 있습니다. 그의 비판을 피하거나 저항 할 때 무례한 인상을 줄 수 있습니다. 그녀가 당신을 꾸짖을 때의 느낌에 대해 정직하게 노력하십시오.
   • 그녀가 당신을 괴롭힐 때 어떻게 느끼는지 가능한 한 정확하게 절반을 말하십시오. 당신은 상처를 느끼십니까? 불필요하게 코너링되는 느낌이 있습니까? 말해. 그녀는이 괴롭힘의주기를 끝내는 것이 그녀의 의무라는 것을 이해해야합니다.
5. 아내의 관점에주의하십시오. 괴롭힘을 중지하려면이를 이해해야합니다. 또한 자신의 감정을 표현한 것처럼 아내가 첫 번째 사람과 대화 할 수있게하십시오. 그의 문제 버전을 이해하기 위해 최선을 다하십시오.
   • 아내가 자신의 감정을 당신과 나누도록 격려하십시오. 이를 통해 괴롭힘의 원인은 물론 그의 사고 방식을 이해할 수 있습니다. 그의 견해를 받아들이십시오. 우리는 종종 우리가 다른 사람을 속이려는 이유를 표현해야합니다. 때로는 결석하거나 업무를 잊어 버린 경우에는 문제가되지 않습니다. 그러나 당신의 사랑하는 아내는 당신이 무례하다고 느끼거나 그녀의 필요를 무시한다고 생각할 것입니다.
   • 아내의 기원을 이해하려고 노력하십시오. 부모와의 관계는 무엇입니까? 분노 나 좌절을 제대로 표현하는 법을 배울 기회는 거의 없었습니다. 이로 인해 귀환하거나 다른 귀환 공격의 행동을 취해야 할 수 있습니다. 어떤 여성이 자신의 행동에 대해 분노 나 좌절감을 표현할 권리가 있는지 아내에게 분명히 알려주십시오. 당신의 작은 좌절이나 침략을 더 잘 표현하십시오.
   • 기꺼이 타협하십시오. 부부 관계에는 노력이 필요합니다. 당신은 아마 당신을 귀찮게한다면 아내가 당신을 꾸짖도록 강요하는 태도를 가지고있을 것입니다. 집안일을 더 자주하고 감정에 대해 더 많이 열어보십시오. 이를 통해 아내는 더 나은 평가를 받는다는 인상을 줄 수 있으며, 이는 괴롭힘을 크게 줄일 수 있습니다.