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제 2 형 당뇨병 치료법

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작가: Laura McKinney
창조 날짜: 4 4 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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제2형 당뇨병, 인슐린 치료 언제/어떻게 할까?
동영상: 제2형 당뇨병, 인슐린 치료 언제/어떻게 할까?

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이 기사에서는식이 요법 개선 활동 장애 1 형 당뇨병에 대한 인슐린 요법을 시도하십시오. 다른 치료법을 탐색하십시오. 당뇨병에 관한 모든 것 10 참조

당뇨병은 신체가 혈액 내 높은 포도당 수치를 조절할 수없는 질병입니다. 이 장애는 췌장이 충분한 인슐린을 생성하지 않거나 신체의 세포가 생성 된 인슐린에 반응하지 않을 때 발생합니다. 적절한 치료가 없다면 당뇨병은 심장, 눈, 신장 및 신경계를 포함한 거의 모든 장기에 손상을 일으킬 수 있습니다. 그러나 요즘에는이 질병을 관리하는 것이 가능합니다. 기술적으로 치료할 수는 없지만 인슐린 요법과 건강한 생활 습관을 따르는 경우 당뇨병으로 사는 법을 배울 수 있습니다. 이것은이 질병을 조절하고 합병증을 피하는 데 도움이됩니다.


단계

1 부 식단 개선



  1. 더 많은 야채와 콩을 섭취하십시오. 일반적으로 섬유질 함량이 높은 음식은 신체에서 소화 및 흡수가 어려워 혈액 내 포도당 수준을 낮추는 데 도움이됩니다. 특히, 콩에는 많은식이 섬유, 마그네슘, 칼슘 및 식물성 단백질이 포함되어 있습니다. 따라서 단백질 요구 사항을 충족시키면서 동시에 육류 소비를 줄이고 따라서 유해한 지방을 줄일 수 있습니다.
    • 시금치, 양배추 및 상추와 같은 녹색 잎이 많은 채소는 몸에 많은 비타민을 공급하며 동시에 칼로리가 낮습니다. 아스파라거스, 당근, 양배추, 브로콜리 및 토마토와 같이 전분이없는 야채도 유용합니다. 그들은 섬유질과 비타민 E의 훌륭한 공급원입니다.



  2. 정기적으로 물고기를 먹는다. 생선에는 오메가 -3 지방산이 많이 포함되어있어 식단의 핵심 부분이되어야합니다. 연어와 참치는 특히 이러한 산이 풍부하고 매우 가볍고 건강에 좋은 음식입니다. 그러나 고등어, 호수 송어, 청어 및 정어리와 같은 대부분의 물고기 종은 유용하고 안전합니다.
    • 견과류와 씨앗, 특히 아마 씨앗과 견과류는 또한 오메가 -3 지방산의 훌륭한 공급원입니다. 식이 요법 (예 : 샐러드)에 포함시켜 오메가 -3 산 섭취를 늘리십시오. 또한 물고기를 더 많이 섭취하면 붉은 육류 소비와 결과적으로 지방과 칼로리의 양이 줄어 듭니다.




  3. 지방이없는 유제품을 선택하십시오. 우유, 치즈 및 요구르트는 지방이 포함되지 않은 경우 훌륭한 선택입니다.그들은 해로운 지방없이 칼슘, 마그네슘 및 비타민과 같은 다양한 영양소를 몸에 제공합니다.
    • 그러나 이것이 모든 지방이 해롭다는 것을 의미하지는 않습니다. 몸은 올리브 오일, 해바라기 오일, 참기름과 같은 유익한 지방 (천연 및 불포화 형태)이 필요합니다.



  4. 식이에서 정제 된 탄수화물을 제거하십시오. 흰 밀가루, 빵, 파스타 및 흰 쌀은 높은 수준의 마그네슘, 크롬 및 섬유질을 함유 한 통 곡물로 대체하십시오. 흰 감자를 고구마로 바꿀 수도 있습니다.
    • 또한 튀긴 음식은 종종 반죽 반죽에 싸여 있기 때문에 피해야합니다. 그릴이나 오븐에서 직접 음식을 요리하는 법을 배웁니다. 당신은 그들이 얼마나 더 맛있고 육즙인지에 놀랄 것입니다.



  5. 설탕을 적게 섭취하십시오. 설탕은 과일, 아이스크림, 디저트, 단 음료, 구운 식품 등 많은 제품의 일부입니다. 사카린 및 수크랄로스와 같은 인공 감미료가 함유 된 식품을 선호하십시오. 그들은 원하는 단 맛을 제공 할뿐만 아니라 포도당으로 분해되어 혈당을 증가시킬 수 없습니다.
    • 수크랄로스 테이블 감미료는 식품이나 음료에 쉽게 통합 될 수 있습니다. 또한 인공 감미료의 존재는 많은 식품에 표시됩니다. 좋은 선택을하려면 상점에서 구매 한 제품의 라벨을 반드시 읽으십시오.
    • 때때로 복숭아, 사과, 딸기 및 배와 같은 과일을 먹을 수 있습니다. 수박이나 망고와 같이 설탕이 많이 포함 된 음식은 피하십시오.




  6. 칼로리 섭취량을 조절하십시오. 적절한 양의 칼로리를 흡수 할뿐만 아니라 올바른 종류의 칼로리를 선택하는 것이 중요합니다. 사람마다 다르기 때문에 의사는 복용해야하는 인슐린 용량, 전반적인 건강 상태 및 질병 경과에 따라 식단을 제안해야합니다.
    • 일반적으로 당뇨병 환자는 남성의 경우 36 칼로리 / kg, 여성의 경우 34 칼로리 / kg을 섭취하는 것이 좋습니다. 정상적인식이는 소금 섭취가 제한되어있는 약 50-60 %의 탄수화물, 30 % 지방, 15 % 단백질로 구성되어야합니다.
    • 제 2 형 당뇨병 환자의 경우, 체중의 약 5-10 %를 잃는 것이 좋습니다. 칼로리 섭취량을 줄일 필요는 없지만 탄수화물과 지방 섭취량을 줄여야합니다.

2 부 활동적 유지



  1. 의사와 함께 할 운동 프로그램에 대해 토론하십시오. 의사는 어떤 운동을 피해야하는지 결정하기 위해 검사합니다. 이런 식으로, 그는 건강 상태에 가장 적합한 운동의 강도와 지속 시간을 평가하고 건강하게 체중을 줄일 수있는 프로그램을 설계 할 수 있습니다.
    • 일반적으로 신체 활동은 당뇨병 환자의 건강을 개선하는 데 도움이됩니다. 따라서 질병이 초기 단계에서 진단되면 질병이 개선 될 수도 있습니다. 또한 규칙적인 운동을하면 체중이 감소하여 혈당, 혈압 및 콜레스테롤 수치가 낮아집니다. 운동은 당뇨병의 진행을 늦추고 상태를 안정 시키며 전반적인 건강을 강화시키는 데 도움이되기 때문에 가치있는 목표입니다.



  2. 심혈관 운동을 프로그램에 통합하십시오. 유산소 운동은 인슐린 감수성을 증가시키고 비만 환자의 체중 조절을 돕습니다. 이렇게하려면 빠른 속도로 걷기, 줄넘기, 조깅 또는 테니스를 치십시오. 이상적으로는 일주일에 5 번씩 30 분의 심혈관 활동을 연습해야합니다. 초보자 인 경우 5-10 분의 세션으로 시작하여 세션 지속 시간을 점차 늘리십시오. 아무것도 아닌 것보다 항상 낫습니다!
    • 체육관에서 장비 나 등록이 필요없는 가장 간단한 운동 중 하나는 걷기입니다. 매우 겸손 해 보이지만 매일 걷는 것은 건강을 개선하고, 호흡을 개선하고, 생각을 격려하고, 기분을 개선하며, 혈당과 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 사이클링 및 수영과 같은 훌륭하고 쉬운 운동을 연습 할 수도 있습니다.
    • 심혈관 질환의 상태를 먼저 평가하는 것은 심혈관 문제가있는 환자, 노인 또는 당뇨병 관련 합병증이있는 환자에게 중요합니다. 의사의 감독하에 운동 프로그램을 시작하십시오.



  3. 보디 빌딩을 시작하십시오. 심혈관 운동 후에는 웨이트 트레이닝을 고려해야합니다. 근력 운동은 신체를 강화하는 데 도움이됩니다. 근육이 강해지면 몸은 더 많은 칼로리를 태워 체중 감량을 촉진하고 혈당을 관리합니다. 유산소 운동 외에도 일주일에 두 번 보디 빌딩을 연습하는 것이 좋습니다.
    • 체육관에 갈 필요는 없습니다. 집에있을 때도 물병을 들어 올릴 수 있습니다. 또한 집안일이나 원예를하는 것은 웨이트 트레이닝 운동으로 간주 될 수 있습니다.



  4. 체중 감량을 시도. 대부분의 경우 당뇨병 환자는 체중을 줄이고 이상적인 체질량 지수 (BMI)를 달성 할 것을 강력히 권장합니다. 이는 특히 제 2 형 당뇨병 환자의 비만인에게 적용됩니다 .LIMC는 체중 (kg)을 신장의 제곱 (미터)으로 나눈 것과 같습니다.
    • 이상적인 LIMC는 18.5에서 25입니다. 따라서 18.5보다 작 으면 몸이 너무 가늘다는 것을 의미하지만, 25보다 크면 비만임을 의미합니다.



  5. 운동 루틴을 고수하십시오. 자신에게 가장 적합한 특정 훈련 프로그램을 설계하십시오. 모든 사람은 일년 내내 정기적으로 스포츠를 할 수 있도록 동기 부여가 필요합니다. 배우자, 친구 또는 친척이 귀하를 지원하고 격려하며 동기를 부여하기 위해 스포츠의 긍정적 인 측면을 상기시킬 수 있습니다.
    • 또한 슬리밍 프로그램의 목표에 도달하면 초콜릿 바가 아닌 자신을 기쁘게 해보십시오. 이것은 당신에게 목표를 달성하고 삶의 질을 향상시키기 위해 더 많은 힘을 줄 것입니다.

Part 3 제 1 형 당뇨병에 대한 인슐린 요법 테스트



  1. 치료를 시작하십시오. 인슐린의 3 가지 주요 유형이 있습니다 : 속효성 인슐린, 중간 작용 성 인슐린 및 지속성 인슐린. 이 요법은 주로 제 1 형 당뇨병에 사용되지만, 제 2 형 당뇨병 환자에게도 사용될 수 있으며, 의사는 귀하에게 가장 적합한 인슐린 유형을 결정합니다. 현재 인슐린은 주사로만 투여 할 수 있습니다.
    • 빠르게 작용하는 인슐린은 혈액 내 포도당 수준을 매우 빠르게 줄입니다. 시판되는 제품은 Actrapid®입니다. 속효성 인슐린의 효과는 20 분 후에 나타나며 약 8 시간 지속됩니다. 근육 내, 피하 또는 정맥 내 투여 될 수있다.
    • 혈중 포도당을 서서히 줄이기 위해 중간 작용 인슐린을 환자에게 주입합니다. 최종 사용 제품에는 Monotard® 및 Insulatard®가 포함됩니다. 그들은 주사 후 2 시간 동안 행동하기 시작하며 그 효과는 거의 하루 지속됩니다. 중간 작용 인슐린은 NPH 인슐린이라고도하며 피하 주사로만 투여됩니다.
    • 오래 지속되는 인슐린은 혈당 수준을 더 느리게 감소시킵니다. 느린 인슐린 제제에는 Lantus® 및 Ultratard®가 포함됩니다. 주사 후 약 6 시간 동안 행동하기 시작하며 효과는 최대 2 일까지 지속됩니다. 그들은 피하 주사로만 투여됩니다.
    • 인슐린의 복용량은 환자마다 다르며 체중, 식습관, 신체 활동을 포함한 여러 요인의 영향을받을 수 있습니다. 약물은 혈액 내 필요한 포도당 수준에 도달하기 위해 식사 전, 도중 또는 후에 제공 될 수 있습니다.
      • 제 2 형 당뇨병을 조절하려면 신체 활동을 연습하고 적절한식이 요법을 채택하는 것으로 충분할 수 있습니다. 그렇지 않으면 구강 항 당뇨병 제가 처방됩니다.



  2. 다른 유형의 인슐린을 결합 할 수 있음을 알고 있습니다. Mixtard 30®과 같은 일부 제제에는 속효성 및 중간 인슐린의 혼합물이 포함되어 있습니다. 이들은 즉각적이고 지속적인 효과를 낼 수 있도록 특별히 고안되었습니다.
    • 이러한 약물은 일부 경우에만 사용하는 것이 좋습니다. 의사는 귀하의 필요와 상태에 적합한 인슐린 유형 (및 양)을 알 것입니다.



  3. 인젝터 펜을 사용하십시오. 이것은 인슐린을 섭취하거나 투여 할 수있는 장치입니다. 각 카트리지에는 여러 용량이 들어 있습니다. 치료 계획에 적응하고 일반 바늘보다 고통을 덜어줌으로써 시간과 좌절을 줄입니다. 또한 직장에서든 야외에서든 쉽게 휴대 할 수 있습니다.
    • 일반 펜 또는 주사기를 사용하든 인간 인슐린은 항원 반응을 일으키지 않으며 신체에서 이물질로 인식되지 않기 때문에 동물성 유도체보다 선호됩니다. 인슐린은 일반적으로 세포에 의한 포도당 섭취를 증가시키고 글리코겐의 에너지 저장을 촉진하며 포도당 생성을 감소시킵니다 (포도당 생성).



  4. 적절한 온도에서 인슐린을 보관하십시오. 항상 냉동고가 아닌 냉장고에 준비 및 인슐린 주사를 보관하십시오. 그러나 제약 회사는 실온에서 인슐린 펜을 제조하지만 연구에 따르면 이러한 장치는 첫 번째 주사 전에 냉장고에 보관해야합니다.
    • 첫 번째 주사 후 펜은 냉장고에 보관하지 말고 실온에서 보관하여 인슐린이 결정화되지 않도록해야합니다.
    • 냉장고 온도에서 주사 된 인슐린은 또한 실온에서 저장된 인슐린보다 더 고통스러운 것으로 밝혀졌다.



  5. 혈당을 확인하십시오. 모든 당뇨병 환자는 집에서 혈당 수치를 모니터링해야합니다. 이것은 약물 복용을 조절하여 혈중 포도당 수준을 더 잘 조절할 수있게합니다. 그렇지 않으면 저혈당, 즉 혈당 감소가 발생하여 시력이 흐려지고 탈수와 같은 많은 합병증이 발생할 수 있습니다.
    • 음식을 소화 한 후 혈당 함량이 변하기 때문에 식사 전과 식사 후 30 분 후에 혈당 수치를 확인하십시오. 이것은 신경 병증 합병증뿐만 아니라 미세 혈관 및 대 혈관의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.
    • 일반적으로 통증을 줄이려면 말단보다 신경 말단이 적기 때문에 팁이 아닌 손가락의 측면에서 혈액 샘플을 채취하는 것이 좋습니다. 의사가 쉽게 이해할 수 있도록 결과를 특수 노트에 기록해야합니다.



  6. 인슐린 요법과 관련된 문제에 대해 알아보십시오. 불행하게도, 인슐린 요법에는 환자가 알아야 할 몇 가지 문제가 수반됩니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.
    • 저혈당증 : 이것은 특히 환자가 주사 전에 제대로 먹지 않았거나 인슐린 과다 복용으로 인해 발생하는 상황입니다.
    • 인슐린 알레르기 항원은 동물성 공급원에서 비롯된 경우 발생할 수 있습니다. 이 경우 의사는 현재 약을 인간 인슐린 제제로 대체하고 국소 항히스타민 제와 스테로이드를 처방하여 부기, 가려움증, 알레르기 반응 또는 통증을 줄이십시오.
    • 인슐린 저항. 당뇨병의 다른 전형적인 합병증이 동반되는 경우 특히 발생할 수 있습니다. 이 경우 인슐린 복용량을 늘리거나 치료 계획을 수정해야 할 수도 있으므로 의사와상의해야합니다.
    • 특히 저혈당 약물을 복용 한 후 인슐린 투여를 시작한 제 2 형 당뇨병 환자의 경우 체중과 기아 증가.
    • 인슐린 지방 이영양증 : 이것은 인슐린이 주사되는 부위의 피하층에서 발생하는 지방 조직의 비대입니다.

파트 4 다른 치료법 살펴보기



  1. 설 포닐 우레아 복용 가능성을 고려하십시오. 이들은 췌장을 자극하여 혈당 수치를 조절하기 위해 더 많은 인슐린을 생산함으로써 혈당 지수를 낮추는 약물입니다. 혈당 수치가 너무 빠르게 감소하여 식사 중에 인슐린 균형을 유지하기 위해 이러한 약물을 복용해야합니다. 이 조치는 저혈당을 예방하는 데 도움이됩니다.
    • 저혈당 약물의 예는 톨 부타 미드이며, 이는 하루에 500 내지 3,000 밀리그램의 권장 용량을 갖는다. 이 약은 정제 형태로 제공되며 신장 질환 환자와 노인에게 안전하게 투여 할 수 있습니다.
    • 다른 약물은 클로르 프로 파 미드입니다. 정제에서 일일 복용량은 500mg에 도달 할 수 있습니다. 그러나 저 나트륨 혈증 (혈중 나트륨 농도가 낮음)을 유발할 수 있습니다.
    • 2 세대 저혈당 제는 글 리피 지드 (Glipizide mylan®, 매일 5mg 정제), 글 리벤 클라 미드 (Daonil®, 매일 5mg 정제), 글리 클라 지드 (Diamycron®, 매일 80mg 정제) , 신장 장애의 위험이 없음) 및 글리메피리드 (Amarel®, 1, 2, 3 및 4 mg 정제).
      • 이 약에는 설파 닐 아미드가 들어 있습니다. 이 물질에 알레르기가있는 경우 다른 저혈당 제 복용을 고려하십시오. 또한 신장 질환 환자와 노인은주의해서주의해야합니다.



  2. 글리 니드 (meglitinides)를 복용하십시오. 이 약물은 췌장에서 인슐린 생산을 증가시킵니다. 복용 후 1 시간 이내에 적용됩니다. 일반적으로 저혈당증의 위험을 줄이기 위해 식사 30 분 전에 복용해야합니다.
    • 이 부류의 약물은 대사 될 때 혈당 지수를 낮추도록 설계되었습니다. 권장 복용량은 혈액에 존재하는 포도당 수준에 따라 하루 500mg에서 1g 1 또는 2 회입니다.



  3. biguanides를 가져 가십시오. 그들은 위장관에서 포도당 섭취를 줄이고 간에서의 생산을 줄입니다. 또한, 그들은 인슐린 저항성을 향상시키고 혐기성 포도당 대사를 증가시킵니다. 일반적으로 이들은 비만 환자의 추가 치료법으로 설 포닐 우레아와 함께 사용되지만 위 자극 및 설사와 같은 부작용이 있습니다. 신장이나 간 문제가있는 사람은 젖산 증이 발생할 수 있습니다.
    • 레파 글리 니드 (Novonorm®, 식사 전에 0.5 또는 1mg 섭취), 메트포르민 (glucophage®, 500mg 및 850mg 정제, 일일 복용량 최대 2000mg) 및 피오글리타존 (Actos) ®, 하루에 한 번 15 또는 30 mg)이이 종류의 약물에 속합니다.



  4. 심한 경우에는 췌장 이식을 고려하십시오. 췌장 이식은 환자가 당뇨병과 관련된 심각한 합병증을 가질 때 수행 될 수 있습니다. 여기에는 규칙적인 인슐린을 생산할 수있는 건강한 췌장을 이식하는 것이 포함됩니다. 이 수술은 다른 치료 방법이 효과가없는 것으로 입증 된 경우에만 수행됩니다.
    • 췌장은 사망 한 환자에게서 가져 오거나 살아있는 다른 사람의 신체 일부를 채취 할 수 있습니다.
    • 의사는이 방법이 귀하의 사례에 적합한 지 판단 할 것입니다.일반적으로 인슐린 치료, 적절한 영양 섭취 및 신체 활동은 당뇨병을 조절하기에 충분합니다.

파트 5 의사와 상담하십시오



  1. 혈당 검사를 받으십시오 이 테스트를 수행하려면 정확한 결과를 얻기 위해 약 6 ~ 8 시간 전에 식음 (물 제외)을 삼가야합니다. 일반적으로 값은 75 ~ 115 mg / dl이어야합니다. 검사 결과 경계선 결과 (예 : 115 ~ 120 mg / dL)가 제공되는 경우 환자는 OGTT (구강 포도당 내성 검사)와 같은 다른 검사를 수행해야합니다.
    • 식후 포도당 검사는 일반적으로 식사 후 2 시간 또는 75mg의 포도당을 복용 한 후 수행됩니다. 정상 값은 140 mg / dl 미만입니다. 그들이 200 mg / dl보다 큰 경우, 테스트는 당뇨병의 진단을 확인합니다.



  2. 가능하면 경구 포도당 내성 검사를 수행하십시오. 이 검사는 일반적으로 당뇨병이 의심되는 사람 또는 임신성 당뇨병의 경우 혈당 값이 한계에 도달 할 때 수행됩니다. 이 경우 환자는 적어도 3 일 동안 정상적인식이 요법을 따라야하며, 그 후 몇 시간의 금식 후에 혈액을 채취하고 포도당 수준을 측정합니다. 혈액을 채취하기 전에 방광을 비워야합니다.
    • 성인 환자는 경구로 75mg의 포도당을 섭취하는 반면 임산부는 100mg의 포도당 정제를 복용합니다. 그 후, 30 분, 60 분, 120 분 또는 180 분일 수있는 시간 간격으로 소변 및 혈액 샘플을 채취한다.
    • 식사 후 공복 값이 126mg / dL 미만 및 140mg / dL 미만인 것이 정상이며 피크는 200mg / dL을 초과하지 않습니다.
      • 그러나 당뇨 또는 결과의 변화 부족과 같은 일부 이상이 관찰 될 수 있습니다. 이는 피크와 공복 기간의 차이가 20 내지 25 mg / dl 일 때 발생합니다. 이것은 포도당의 비정상적인 흡수 또는 과도한 인슐린 생산으로 인한 것일 수 있습니다.



  3. 약과 복용량에 대해 자세히 알아보십시오. 치료 환자 교육은 당뇨병 치료의 가장 중요한 측면입니다. 위험, 상호 작용 및 부작용 외에도 약물 복용 방법, 작동 방식, 복용 이유 및 의사가 처방 한 이유를 이해해야합니다.
    • 식품 관리 및 신체 활동과 결합 된이 인식은 질병을보다 잘 관리하고 합병증의 발병을 없애는 데 도움이됩니다. 동시에, 그것은 당신의 라이프 스타일을 개선하고 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.



  4. 변화가 발견되면 의사와 상담하십시오. 건강 검진 중에 의사는 합병증이나 새로운 증상을 알고 있어야합니다. 의사는 신체 상태를 검사하여 신경 학적 상태를 평가하고하지의 전형적인 당뇨병 발, 둔근 또는 감염 징후를 검사합니다. 또한 혈액 및 듀린 검사, 지질 검진, 신장 및 간 기능 검사 및 혈장 크레아티닌 수준 측정과 같은 필요한 모든 검사를 처방합니다.
    • 의사는 당뇨병 발 발병의 위험과 조기 항생제 치료로 예방할 수있는 방법에 대해 설명해야합니다. 또한 괴저가 발생하지 않도록 위생 규칙을 따라야합니다.

파트 6 당뇨병에 대한 모든 이해



  1. 질병의 첫 징후를 인식하십시오. 당뇨병이 나타나 자마자 당뇨병에는 거의 인식 할 수없는 증상이 나타납니다.
    • 잦은 배뇨 즉, 환자는 낮과 밤에 방광을 여러 번 비워야합니다. 이것은 혈액의 포도당 함량이 높고 혈액으로의 수분 흡수가 증가했기 때문입니다. 결과적으로 두린 배설이 훨씬 더 일반적으로됩니다.
    • 과도한 갈증. 환자가 많은 양의 물 (하루 8 잔 이상)을 섭취하더라도 목마름을 풀지 않습니다. 이것은 소변 생산량의 증가와 신체의 탈수 때문입니다.
    • 과도한 기아. 환자는 평소보다 더 많은 양의 음식을 먹습니다. 이것은 신체에 인슐린이 부족하기 때문입니다. 이 호르몬은 포도당을 세포에 전달하여 몸에 에너지를 공급합니다. 인슐린이 없으면 세포에 포도당이 없어 기아의 감각을 유발합니다.



  2. 고급 증상을 인식합니다. 당뇨병이 진행됨에 따라 더 심각한 증상이 점차 나타납니다.
    • 소변에 케톤의 존재. 소변 당 수치가 증가하면 정상적인 탄수화물과 설탕 함량이 파괴됩니다. 몸은 저장된 지방산과 지방을 분해하여 에너지를 공급하여 케톤을 형성합니다.
    • 피로감 다시 말해, 인슐린 부족으로 인해 환자가 매우 빨리 피곤해집니다. 이 호르몬은 포도당을 세포에 전달하여 몸에 에너지를 공급합니다. 결과적으로 세포에는 포도당과 에너지가 부족합니다.
    • 치유 지연. 부상과 병변은 평소보다 천천히 치유됩니다. 이것은 혈당 지수의 증가 때문입니다. 혈액은 치유에 필요한 영양소를 운반하며, 과도한 포도당이 존재하면 영양소가 상처 부위로 제대로 전달되지 않아 치유 과정이 느려집니다.



  3. 위험 요소를 인식하십시오. 어떤 사람들은 보통 통제 할 수없는 상황 때문에 당뇨병에 걸릴 위험이 더 높습니다. 위험 요소는 다음과 같습니다.
    • 비만 : 과체중 인 사람들은 종종 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 당뇨병으로 고통받습니다. 콜레스테롤은 설탕으로 분해되어 혈류로 들어갑니다. 당 수준의 증가는 너무 높아서 세포에 의해 부분적으로 흡수되지만 혈액에 다량으로 남아 당뇨병을 유발합니다.
    • 유전 적 요인 : 당뇨병은 유전 적 유전이 인슐린에 내성이 있거나 췌장이 충분한 양의이 호르몬을 생성하지 않는 사람들에게서 쉽게 발병 할 수 있습니다.
    • 운동 부족 : 신체의 적절한 기능을 위해서는 신체 활동이 필요하여 신진 대사가 효과적입니다. 규칙적으로 운동하지 않으면 혈액의 포도당이 세포에 잘 흡수되지 않아 당뇨병이 발생할 위험이 있습니다.



  4. 당뇨병과 관련된 합병증에 대해 알아보십시오. 환자가 올바르게 치료되면 질병은 삶의 질에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 적절한 치료가 없으면 합병증이 발생할 수 있습니다.
    • 세포 손상 : 세포 내 탄수화물 알코올의 축적은 삼투 손상을 일으켜 신경, 수정체, 혈관 및 신장에 영향을 미치는 세포 손상을 초래합니다. 그렇기 때문에 가능한 한 많이 다 치지 않아야합니다.
    • 고혈압 : 당화 콜라겐은 모세 혈관 기저막의 두께를 증가시켜 내강을 좁히고 망막의 혈관에 부정적인 영향을 미칩니다. 이 모든 것은 단백질과 글리코겐의 당화로 인해 혈관 경화증을 유발합니다. 이 현상은 응고와 혈압을 증가시킵니다.
    • Xanthomas : 이것은 고지혈증으로 인한 피부 또는 눈꺼풀에 노란 지질 결절이 형성되었음을 나타내는 기술 용어입니다.
    • 피부 합병증 : 당뇨병 환자는 발바닥에 곰팡이 및 박테리아 감염, 종기 및 신경 병증 성 궤양이 자주 발생합니다. 일반적으로 혈액의 산소와 영양분이 충분하지 않아 통증을 느끼지 않습니다. 이것은 신경 병증 (신경 손상)과 감각 부족을 유발합니다.
    • 안과 합병증 : 리리스에서 새로운 비정상 혈관이 형성 될 수 있으며, 시간이 지남에 따라 수정체에서 백내장이 발생할 수도 있습니다.
    • 신경계 합병증 : 여기에는 모든 중요한 장기에서 소 혈관의 악화로 인한 신 병증, 느린 신경 전도 속도, 망막 병증 및 신경 병증이 포함됩니다.
    • 대 혈관 합병증 : 여기에는 아테롬성 동맥 경화증, 관상 동맥 질환, 뇌졸중, 말초성 저혈압, 특히하지의 사지 및 부종 (사지 통증)이 포함됩니다.
    • 발 괴저 :이 합병증은 당뇨병 성 발이라고도합니다.
    • 신장 합병증 : 그들은 종종 재발하는 요로 감염의 형태로 나타납니다.
    • 위장관 합병증 : 여기에는 변비, 설사 및 위 소화 불량증의 위 병증이 포함됩니다.
    • 비뇨 생식기 시스템의 합병증 : 남성의 순환 감소로 인해 limpuissance가 발생할 수 있지만 여성의 경우 외음부 감염 (질 점막의 감염) 및 dyspareunia (통증으로 인한 성관계) 질 건조)가 일반적입니다.



  5. 1 형 당뇨병과 2 형 당뇨병을 구분하십시오. 선천성 당뇨병으로도 알려진 제 1 형 당뇨병은 주로자가 면역 질환이며, 이는 불충분 한 인슐린 분비로 인해 발생합니다. 그 모양은 급성이며 대부분의 경우이 질병은 더 얇고 젊은 사람들에게 영향을 미칩니다. 제 1 형 당뇨병 환자 4 명 중 3 명에서이 결핍은 20 세 이전에 발생합니다.
    • 반면에, II 형 당뇨병은 인슐린 생산의 감소와이 호르몬에 대한 내성으로 인해 발생합니다. 몸은 인슐린을 생산하지만 근육, 지방 및 간 세포는 제대로 반응하지 않습니다. 인슐린 내성을 정상화하려면 신체에 더 많은 인슐린이 필요합니다 (양에 관계없이). 혈중 설탕 및 인슐린 수치가 증가합니다. 일반적 으로이 상태는 노인, 비만 또는 과체중 환자에게 영향을 미치며 대부분의 경우 무증상입니다.