블루스를 빠르게 치유하는 방법

콘텐츠

• 단계

는 여러 기사가 여러 저자에 의해 작성됨을 의미하는 위키입니다. 이 기사를 작성하기 위해 자원 봉사자들은 편집과 개선에 참여했습니다.

피부 아래에 부상을 입었고 혈액이 누출되면 파란색이 나타납니다. 이 못생긴 블루스를 제거하는 방법은 다음과 같습니다.

단계

1. 
   

   
   파란색 부분에 얼음을 넣으십시오. 얼음은 혈관을 수축시켜 출혈을 막는 데 도움이됩니다.
   • 얼음 주머니, 아이스크림이 든 봉지 또는 냉동 야채 팩을 가져 가십시오 (콩이 특히 효과적 임)

2. 
   

   
   24 시간이 지난 후 파란색에 열을가하십시오. 열은 피부 아래에 축적 된 혈액을 순환 시켜서 사라지게합니다.
   • 뜨거운 압축 또는 뜨거운 물 한 병이 아주 잘 작동합니다.

3. 
   

   
   가능하면 신체 부위를 파란색으로 높이십시오. 예를 들어 파란 발이있는 경우 파란 발의 혈액이 순환하여 사라지도록 높이십시오.

4. 
   

   
   콜라겐 생성을 돕는 비타민 C를 많이 섭취하여 피부로부터 혈관을 보호하십시오.
   • 감귤류 과일, 채소 잎 및 고추는 비타민 C가 풍부합니다.

5. 
   

   
   
   
   아르니카 연고를 바르십시오. Arnica는 약국에서 볼 수있는 다른 크림이나 연고와 비교하여 혈관을 팽창시키는 데 도움이되며 비용이 많이 들지 않습니다.

조언

• 보습제 나 알로에 베라를 바르면 더 빨리 청색을 얻을 수 있습니다.