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이 글에서는 피부 관리하기 처방전 제품 적용하기 자연 치료법 시도하기 처방전 경구 약물 복용하기 레이스 업에 대한 다른 요법 시도하기
신체 약점은 창피하고 불편하고 제거하기 어려운 문제입니다. 그것은 같은 호르몬 문제, 막힌 모공 및 박테리아가 얼굴에 얽히게합니다. 이미 개발 된 신체 여드름 문제를 치료하는 데 도움이되는 많은 약용, 미용 및 약초 치료법이 있습니다. 여드름을 치료하여 몸에 여드름을 없애는 방법을 배우십시오.
단계
방법 1 피부 관리
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피부에 섬세한 클렌저를 사용하십시오. 레이스 페이셜 클렌저는 일반적으로 여드름 발병의 영향을받는 신체의 다른 부위에 적용될 수 있습니다. 예를 들어 등 열상이있는 경향이 있다는 것을 알고 있다면, 나중에 발병을 예방하기 위해 얼굴 클렌저를 등 뒤에 정기적으로 바르십시오.- 얼굴 클렌저는 먼지, 땀, 바디 오일 및 모공을 막는 모든 것을 제거합니다.
- 피부를 자극하거나 해치지 않는 섬세한 클렌저를 선택하십시오. 등 (예를 들어)이 얼굴만큼 민감하지 않더라도 적극적인 클렌저로 피부를 칙칙하게 만드는 것이 가장 좋습니다.
- 클렌저를 바르고 끈에 가장 민감한 신체 부위에 바르십시오. 얼굴과 마찬가지로 흐르는 물로 클리너를 철저히 헹굽니다. 싱크대에서 등이나 목을 청소하기가 더 어렵 기 때문에 샤워 에서이 청소를하는 것이 좋습니다.
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처방전없이 구입할 수있는 국소 크림 또는 로션을 사용해보십시오. 레이스를 치료할 수있는 국소 용 비처방 제품이 많이 있습니다. 어떤 제품이 가장 효과적인지 알기가 어렵 기 때문에 성분을 기준으로 제품을 비교하여 필요한 것을 알 수 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 국소 제품에서 발견되는 몇 가지 재료는 다음과 같습니다.- 알파-하이드 록시 산 : 막힘을 방지하고 피부 염증을 줄이고 새로운 세포 성장을 촉진하기 위해 세포에서 죽은 피부를 제거합니다
- 과산화 벤조일 : 피부의 박테리아를 죽여 모공을 막아줍니다.
- 레티노이드 로션 / 크림 : 모공 막힘을 방지하고 모공 막힘을 방지하기 위해 죽은 피부에서 세포를 제거 할 수 있습니다.
- 살리실산 : 모공이 막히는 것을 방지합니다
- 유황 : 피부의 죽은 피부 세포와 과도한 바디 오일을 제거합니다.
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왜곡 요인을 피하십시오. 일부 자극적 인 제품은 특히 땀을 흘리는 경향이있는 경우 몸에 펴질 수 있습니다. 단단한 옷은 피부의 모공에 대한 땀과 바디 오일을 제한하기 때문에 신체에 가장 중요한 요소 중 하나입니다.- 헐렁한 옷을 입고 배낭이나 스포츠 장비와 같은 단단한 끈을 피하십시오. 이로 인해 민감한 피부에 추가적인 마찰이 발생하고 모공에 더 많은 기름과 먼지가 끼일 수 있습니다.
방법 2 처방전 주제 적용
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국소 레티노이드 사용을 고려하십시오. 약국에서 발견되는 처방전없이 구입할 수있는 국소 용 제품과 마찬가지로 처방 레티노이드는 모공이 막히는 것을 방지하여 여드름 발생을 줄입니다. 레티노이드는 비타민 A에서 추출되며 트레티노인 (Avita), 아 팔렌 (Differin) 및 타자로 텐 (Tazorac)을 포함한 여러 형태의 처방약에서 찾을 수 있습니다.- 피부에 국소 레티노이드를 바르십시오. 이 제품을 밤에 바르고 피부에 익숙해 지도록하십시오. 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 세 번 레티노이드를 사용하여 치료에 익숙해지면 점차적으로 매일 적용으로 이동하십시오.
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의사에게 dapsone (Aczone)을 처방하도록 요청하십시오. 이것은 종종 lacne을 치료하기 위해 처방되는 국소 젤입니다. 일반적으로 효과를 최적화하는 국소 레티노이드와 함께 복용합니다.- Dapsone은 피부에 자극, 발적 및 건조를 유발할 수 있습니다.
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의사에게 국소 항생제 처방을 요청하십시오. 처방 항생제는 피부 표면의 과도한 박테리아를 제거하여 모공을 막아 여드름을 유발할 수 있습니다. 국소 항생제는 또한 레이스되기 쉬운 피부의 발적을 줄일 수 있습니다. 많은 국소 항생제에는 항생제 내성 박테리아가 발생할 위험이 줄어들 기 때문에 과산화 벤조일이 종종 동반됩니다.- 클린다마이신 (Benzaclin)과 에리스로 마이신 (Benzamycin)은 종종 벤조일 퍼 옥사이드와 결합 된 국소 항생제입니다.
방법 3 자연 요법 시도
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과일 산이 함유 된 바디워시를 찾으십시오. 여드름과 싸우는 과일 산의 효과가 입증되었으므로 함유 된 제품으로 몸의 여드름을 조절할 수 있습니다. 예를 들어, 감귤류 과일에서 나오는 물질 인 구연산이 함유 된 클렌저를 구입할 수 있습니다. 글루 코노 락톤, 글리콜 산, 글루 콘산, 말산 및 타르타르산도 과일 산입니다.- 하루에 두 번 이상 피부를 씻지 마십시오.
- 탈모 문제가 있으면 매일 샴푸하십시오.
- Dove 또는 Cetaphil과 같은 순한 비누로 피부를 닦을 수도 있습니다.
- 목욕이나 샤워를 통해 피부를 깨끗하게하십시오. 또한 땀을 흘릴 때마다 피부를 씻어야합니다.
- 다 떨어질 수 있으므로 피부를 비비지 마십시오. 손가락이나 부드러운 수건으로 피부를 닦으십시오.
- 그런 다음 깨끗한 수건으로 피부를 가볍게 두드려 건조시킵니다.
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lhamamelis로 피부를 강화하십시오. Lhamamelis는 수렴성이있어 여드름과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부에 사용하면 위험하지 않습니다. 세안 후, 라마 멜리에 담근 면봉을 여드름에 전달하십시오. 그런 다음 가벼운 모이스처 라이저를 적용하여 치료를 완료하십시오. -
laloe vera를 사용하여 피부에 수분을 공급하십시오. Laloe vera는 피부의 수분을 유지하고 여드름 방지 효과를 제공합니다. 예를 들어, 클렌징 후 매일 피부에 수분을 공급하기 위해 매일 laloe vera를 사용하십시오. 예를 들어, 일반적인 바디 로션을 순수한 알로에 베라 겔 층으로 대체 할 수 있습니다. -
티 트리 에센셜 오일 젤을 사용해보십시오. 5 %로 농축 된 티 트리 오일 젤은 일부 사람들에서 끈을 제거하기에 충분합니다. 그 효과는 여드름과 싸우기 위해 많은 피부 제품에서 발견되는 약물 인 과산화 벤조일의 효과와 비교됩니다.- 매일 젤을 피부에 바르십시오. 젤을 바르기 전에 피부가 깨끗하고 건조해야합니다.
- 큰 부분을 바르기 전에 피부의 작은 부분에서 제품을 테스트하십시오. 티 트리의 에센셜 오일은 일부 사람들에게 발적과 자극을 유발합니다.
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녹차 추출물이 2 % 함유 된 로션을 사용하십시오. 녹차 추출물이 2 % 함유 된 로션은 경미하거나 중간 정도의 열상을 완화해야합니다. 녹차 추출물이 2 % 함유 된 로션을 찾아 피부를 씻은 후 매일 바르십시오.- 피부에 바르기 전에 로션을 테스트하십시오.
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효모 맥주 보충제 복용을 고려하십시오. 맥주 효모의 특정 계통 인 Lingering CBS cerevisiae 5926은 여드름 발병을 줄이는 데 도움이됩니다. 분말, 플레이크, 정제 또는 액체로 섭취 할 수 있습니다.- 플레이크 또는 가루 효모를 사용하는 경우, 전형적인 복용량은 하루 2 큰술입니다. 정제 및 액체 형태에 대한 제조업체의 지침을 따르십시오.
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햇볕에 시간을 보내십시오. 햇볕에 약간 노출되면 끈으로 묶는 데 도움이되므로 매일 햇볕에 10 분에서 15 분을 보내는 것을 목표로 할 수 있습니다. 그러나 피부에 너무 많은 손상을 입히고 피부암의 위험을 증가시키기 때문에 과도하게 노출되거나 여드름에 대항하기 위해이 수단을 사용하지 않도록주의하십시오.
방법 4 처방전 경구 약물 복용
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항생제를 경구 복용하도록 요청하십시오. 국소 항생제는 경증 내지 중등도의 여드름 치료에 효과적이지만, 경구 항생제는 종종 몸 전체의 주요 여드름 발병을 조절하기 위해 처방됩니다. 그들은 미리 정해진 기간 동안 주어지며, 그 후에이 약 복용을 중단해야합니다.- 2 개의 테트라 사이클린 인 미노사이클린 및 독시사이클린은 종종 경구 항생제로 처방됩니다.
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경구 피임약을 복용 할 수 있는지 의사에게 문의하십시오. 경구 피임약을 복용하면 여성이나 십대의 삶과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 특수 약은 에스트로겐과 프로게스테론을 결합하고 Ortho Tri-Cyclen, Estrostep 및 Yaz와 같은 다양한 형태로 제공됩니다.- 두통, 메스꺼움, 체중 증가, 유방 압통, 주기적 출혈은 일반적인 부작용이며 혈전은 더 심각한 부작용입니다.
- 경구 피임약 복용이 귀하에게 적합한 지 의사에게 문의하십시오.
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항 안드로겐 제 복용 가능성에 대해 토론하십시오. 스피로 놀 락톤 (Aldactone)과 같은 항 안드로겐 제는 피지선이 안드로겐 호르몬에 의해 영향을받는 것을 막을 수 있습니다. 이 약물은 일반적으로 경구 피임약이 여드름에 효과적이지 않은 여성 및 청소년 소녀에게 처방됩니다.- 유방 압통은 신체에서 고통스런 기간과 칼륨 보유뿐만 아니라 일반적으로보고되는 부작용입니다.
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lisotretinoin 복용을 고려하십시오. 그것은 강력한 구강 약물이며, 일반적으로 여드름에 대한 다른 치료법에 반응하지 않는 사람들을 위해 예약되어 있습니다. 부작용은 궤양 성 대장염뿐만 아니라 임산부의 우울증과 자살 및 선천성 결손 위험이 높습니다. lisotretinoin을 복용하려면 부작용으로 인한 문제를 피하기 위해 의사가 지속적으로 모니터링해야합니다.- 우리는 Amnesteem, Claravis 및 Sotret의 형태로 lisotretinoin을 찾습니다.
방법 5 lacne에 대한 다른 치료법 시도
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가벼운 치료법을 사용하십시오. 이상적인 치료법과 용량을 찾기위한 연구가 여전히 진행되고 있기 때문에 광선 요법은 여러 형태로 나타납니다. 이 요법은 빛에 노출되어 끈끈한 박테리아를 죽입니다.- 사용되는 광선 요법의 유형에 따라 집이나 의사 사무실에서 연습 할 수 있습니다.
- 통증, 피부 발적 및 감도 증가가 부작용이 될 수 있습니다.
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화학 세정제를 만듭니다. 이 치료법에서, 살리실산과 같은 화학 용액이 피부에 도포되어 레이스 영역을 치료한다. 화학 껍질은 일부 사람들에게 매우 효과적이지만 구강 레티노이드를 복용하는 경우 사용하지 않아야합니다.이 조합은 심각한 자극을 유발할 수 있습니다.- 화학 껍질은 장기간 피부의 물집, 물집 및 변색으로 인한 부작용을 가질 수 있습니다.
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코미디언을 제거하십시오. 국소 또는 구강 관리가 효과가 없다면 피부과 전문의가 피부에서 흰머리와 여드름을 수동으로 제거 할 수 있습니다. 이 수술은 영구 흉터를 유발할 수 있으므로 자격을 갖춘 피부과 전문의가 통제 된 환경과 특정 도구를 사용하여 수행해야합니다. -
스테로이드 주사 사용을 고려하십시오. 결절성 및 낭성 병변과 같은 일부 여드름 문제는 스테로이드 주사로 치료할 수 있습니다. 피부과 전문의는 스테로이드를 병변에 직접 주사하여 코마 돈을 추출하지 않고도 피부를 개선 할 수 있습니다. 그러나이 치료법은 피부를 수축시키고 색을 바래 게하고 영향을받는 부위에 혈관을 보이게합니다.