![6강 에센셜오일의 흡수경로](https://i.ytimg.com/vi/WSy8YfaebEI/hqdefault.jpg)
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이 기사의 공동 저자는 ND의 Zora Degrandpre입니다. Degrandpre 박사는 워싱턴의 면허가있는 자연 요법 의사입니다. 그녀는 2007 년에 국립 자연 의학 대학에서 의학 박사 학위를 받았습니다.이 기사에는 20 개의 참고 문헌이 있으며 페이지 하단에 있습니다.
확산은 가스, 액체 및 고체 입자가 고농도 구역에서 저농도 구역으로 자발적이고 무작위로 이동하는 것입니다. 에센셜 오일을 안전하게 방출하는 유일한 방법은 열원을 사용하지 않고 식히는 것입니다. 에센셜 오일을 식히는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
단계
3 가지 방법 중 1 :
병에서 호흡
- 6 면역계 또는 호흡계를 강화시키는 레시피를 준비하십시오. 면역 또는 호흡기 질환으로 고통받는 경우 로즈마리 에센셜 오일 한 방울, 정향 에센셜 오일 한 방울, 유칼립투스 에센셜 오일 한 방울, 계피 에센셜 오일 한 방울을 섞습니다. 또는 레몬 에센셜 오일 한 방울, 유칼립투스 에센셜 오일 한 방울, 페퍼민트 에센셜 오일 두 방울 및 로즈마리 에센셜 오일 한 방울을 섞을 수도 있습니다.
- 감귤류에 민감한 경우 베르가못 에센셜 오일 한 방울, 패 출리 에센셜 오일 한 방울, 딜랑 일랑 에센셜 오일 한 방울을 섞습니다.
조언
- 특정 식물에 알레르기가 있거나 민감 할 수있는 것처럼, 에센셜 오일과 같은 식물에서 추출한 제품에 알레르기가 있거나 민감 할 수도 있습니다. 이러한 반응은 다소 드물지만 정유는 매우 강하기 때문에 (높은 농도로 인해) 이러한 반응을 유발할 수 있습니다. 알레르기 반응의 위험을 최소화하기 위해 이러한 오일에 직접 닿지 않도록하십시오.
- 에센셜 오일은 매우 강합니다. 당신이 당신을 위해 너무 강하게 찾을 경우, 2 티스푼의 아몬드 오일로 희석하십시오.
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