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우울증은 당신이 선택한 것이 아닙니다. 심각하게 받아 들여 져야하는 지속적인 슬픔을 일으키는 질병입니다. 대부분의 경우 우울증의 구체적인 원인이 없으므로 우울증이있는 환자에게 많은 고통을줍니다. 이와 같이 치료해야하는 심각한 질병입니다. 이것이 가장 흔한 정신 장애이지만, 많은 사랑하는 사람들이 우울증을 이해하기 위해 고군분투 할 수도 있습니다. 이 기사는 우울증을 주변 사람들에게 설명하는 데 도움이됩니다.
단계
3 부 중 1 부 :
요점을
- 6 그들이 질문하도록하세요. 우울증에 걸린 사람을 알리면 아무 것도 눈치 채지 않으면 충격을받을 수 있습니다. 가족이나 고용주가 자신의 감정을 말한 후 질문에 대답하십시오.
- 불편 함을 느끼게하는 질문에 대답하지 마십시오.
- 질문에 대답하고 싶지 않다면 정중하게 대답하는 것이 불편하다고 말하십시오.
- 어리 석거나 명백한 질문을받는 경우 판단하지 마십시오.
조언
- 자살 생각이 있다면 15 또는 112로 즉시 전화하십시오.
- 사랑하는 사람이 즉시 이해하지 못하는 경우 낙담하지 마십시오.
- 대화하는 동안 숨을 잘 쉬어야합니다.
필요한 요소
- 모든 치료 옵션을 신중하게 평가하십시오.
- 의료 전문가의 도움을 받으십시오.