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감사를 표현하는 방법

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작가: Louise Ward
창조 날짜: 9 2 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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3-1 How to appreciate in Koreanㅣ감사를 표현하는 방법
동영상: 3-1 How to appreciate in Koreanㅣ감사를 표현하는 방법

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이 글에서는 사랑하는 사람에게 감사를 표함 낯선 사람에게 감사를 표함

건강 상태가 좋거나 특정 사건에 대해 친구 나 가족에게 감사를 느낄 수 있지만 표현하는 방법을 항상 쉽게 알 수있는 것은 아닙니다. 진심으로 감사를 표현하려면 친절하고 개방적이며 사람들이 자신에 대해 좋은 느낌을 갖도록 노력해야합니다. 부끄러워하지 말고 시간을내어 사람들에게 자신에게 얼마나 중요한지 이야기하십시오. 감사를 더 많이 표현함으로써 더 나은 삶을 영위 할 수 있습니다.


단계

방법 1 사랑하는 사람에게 감사를 표현하십시오



  1. 감사 카드를 작성하십시오. 감사 카드는 선생님만을위한 것이 아니라 여러분의 삶에 좋은 영향을 준 사람에게 보낼 수 있습니다. 가장 좋아하는 웨이트리스 나 가장 친한 친구를 위해 카드를 쓸 수 있으며 특별한 날을 기다릴 필요가 없습니다. 특별한 이유없이 당신에게 중요한 사람에게 카드를 보내는 것은 당신이 인생의 일부가 된 것에 대해 얼마나 감사하는지 보여주는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다.
    • 당신이 말해야 할 모든 것이 카드에 맞지 않으면 감사 편지를 쓸 수도 있습니다.
    • 가까운 곳에 있더라도 친구에게지도를 보내서 실제로 노력했음을 보여줍니다.



  2. 특별한 이유없이 친구에게 서비스를 제공하십시오. 감사를 표하기 위해 최근 친구를 도와 주었거나 대가로 무언가를 원하기 때문에 친구에게 봉사하지 마십시오. 그들이 당신에게 중요하고 그들의 삶을 더 쉽게 만들고 싶어하기 때문에 그들에게 봉사하십시오. 바쁠 때 커피 나 식사를 가져다 주거나 개를 보살 피거나 개를 걷거나 친구의 삶을 편하게 해 줄 또 다른 작은 일을 찾을 수 있습니다.
    • 관찰하십시오. 친구를 실제로 도울 수있는 방법을 찾으십시오. 친구가 피곤해 보인다면 낮잠 동안 개를 걷도록 제안하십시오. 그녀의 방이 더러워지면 정리를 도와주십시오. 친구가 제공하기 전에 친구가 도움이 필요한 것을 깨닫지 못할 수 있습니다.
    • 물론 친구도 때때로 당신에게 봉사해야합니다. 사람들이 당신의 친절을 이용하기를 원하지 않을 것입니다.




  3. 가족들에게 감사의 말을 전하십시오. 어쩌면 그것을 깨닫지 못하면 가족을 당연하게 여깁니다. 가족에게 자신에게 얼마나 중요한지 보여주고 싶다면 매일 가족에게 사랑한다고 말하고 사랑, 음식 및 그 밖의 다른 것들에 대해 감사한다는 것을 생각하십시오.
    • 당신은 그들에게 카드 또는 전화를 보내 얼굴에 말할 수 있습니다. 자주하세요. 가족은 가장 자주 당연한 것으로 여겨지는 사람들이며 자신이 느끼는 것을 표현하는 것이 중요합니다.
    • 그들과 시간을 보내면서 그들이 당신에게 얼마나 중요한지 보여주십시오. 가족과 함께 숙박하고 영화를 보거나 보드 게임을하거나 함께 요리 할 시간을 예약하십시오. 시간을주는 것이 감사를 나타내는 좋은 방법입니다.
    • 가사와 함께 더 많은 도움 당신의 어머니가 당신에게 세탁물을 돌리라고 요청할 때까지 기다리지 말고, 주도권을 잡고 그녀를 놀라게하십시오.



  4. 사려 깊은 선물을 제공하십시오. 당신은 반드시 사치 스럽거나 비싼 것을 사서 감사를 표할 필요는 없으며, 미묘하고 사려 깊은 방법으로 그 사람에 대해 얼마나 많은 관심을 보이는지를 보여주는 방법을 찾는 것입니다. 당신의 여자 친구가 수년간 그녀가 좋아하는 책에 대해 말하면, 그녀가 그녀의 독서 중 하나에 초대하고, 친구가 요가를 좋아하지만 첫 번째 판이나 서명 된 사본을 주면 놀라지만이 취미는 너무 비싸다. 당신이 그녀에게 관심이 있음을 보여주기 위해 매월 구독을하십시오.
    • 친구 나 가족의 말에주의하십시오. 친구 중 한 사람이 자신이 좋아하는 새로운 밴드에 대해 언급 한 경우 친구가 도시에서 라이브 공연을 할 때 티켓을받습니다.
    • 어머니가 이탈리아 요리를 배우고 싶다고하면, 배우기 시작할 책을 사십시오.
    • 기념일이나 특별한 날을 기다릴 필요가 없습니다. 때로는 최고의 선물이 아무 이유없이 제공하는 선물입니다.




  5. 꽃을 보내십시오. 생일이나 특별한 날을 위해 꽃을 보내지 마십시오. 친구 나 가족에게 꽃을 보내서 관심이 있다는 것을 보여주고 하루를 밝게 할 수 있습니다. 다음에 당신의 관계 중 하나에 대해 고마움을 느끼거나 먼 친구에게 인사하고 싶을 때, 현지 꽃집에 전화해서 친구의 하루를 밝게 해줄 꽃 꽃다발을 주문하십시오.
    • 친구가 가장 좋아하는 꽃이 무엇인지 알게되면 맞춤 꽃다발을 구성 할 수 있습니다.



  6. 무언가를 요리하십시오. 친구가 좋아하는 바나나 빵, 초콜릿 쿠키 또는 다른 디저트를 만들기 위해 시간을 내면 하루가 정말 밝아 질 수 있습니다. 친구의 집에 쿠키를 가져 오거나 집에서 집으로 보내는 것은 실제로 그에게 큰 의미가 있습니다. 모든 사람이 제빵에 필요한 시간과 노력을 알고 있기 때문에 사랑하는 사람이 당신이 그를 붙잡고 있음을 알게 될 것입니다. 그리고 그가 당신을 위해하는 모든 일에 대해 감사하다는 것을 알게 될 것입니다.
    • 그 사람을 격려해야한다는 것을 알고 있다면 요리를 통해 특히 감사를 표해야합니다. 초콜렛과 달콤한 것들은 거의 다른 사람들을 격려하며, 당신이 그 사람에 대해 관심을 가지고 있다는 것을 보여주는 좋은 방법이 될 수 있습니다.



  7. 장로들을 존중하십시오. 감사를 표현하는 또 다른 방법은 장로들에게 자신에게 얼마나 중요한지를 보여주는 것입니다. 조부모와 가까워 지거나 노인들과 사교 할 수있는 기회가 있더라도, 그들에게 당신이 그들을 소중히 여기고 그들에게 친절하다는 것을 보여 주어야합니다. 감사를 표현하고 자신의 존재가 당신의 삶과 주변 사람들의 삶에서 중요하다는 것을 보여주는 아름다운 방법입니다.
    • 시간을내어 그들에게 귀를 기울이고 그들이 "오래되었다"는 주장 아래서 말하는 것을 무시하지 마십시오. 일반적으로, 당신은 둘 다로부터 배울 것이 훨씬 더 있습니다.



  8. 사람들이 청소하도록 도와주세요 친구 나 가족이 집, 자동차 또는 기타 필요한 물건을 청소하도록 도와줌으로써 감사를 표할 수 있습니다. 당신의 공간을보기 흉하게 보이게함으로써, 그 사람이 청소하고 스스로 청소하지 않아도되도록 도와줍니다. 집안일에 도움이 필요한지 부모님이나 친구에게 물어보십시오.
    • 놀람을 위해 비밀리에 청소하는 경우, 그 사람이 자신의 사업에 영향을 미친다는 사실에 아무런 문제가없고 자신의 친밀감을 침해 한 인상을받지 않도록하십시오.
    • 며칠 동안 누군가의 집에 초대 된 경우 청소는 감사를 표하는 좋은 방법입니다.



  9. 누군가 당신을 위해 한 모든 좋은 일의 목록을 제공하십시오. 당신은 맛있는 파스타 샐러드를 만드는 법을 배웠거나 잠시 동안 당신과 함께하든, 당신을 위해 한 모든 위대한 일의 목록을 제시함으로써 당신에게 소중한 사람에게 감사를 표할 수 있습니다. 매우 어렵다. 이 목록을 상사, 가족 또는 친구에게 제공 할 수 있으며, 그 사람은 얼마나 감사하게 생각하는지 알게 될 것입니다.
    • 종이에 목록을 조금 더 정교하고 장식하여 사람이 벽에 걸어 더 기분 좋게 꾸밀 수도 있습니다! 실제로 나가고 싶다면 사람에게주기 전에 액자를 만들 수도 있습니다.



  10. 들어 봐. 관심있는 사람들에게주의를 기울이는 방법을 아는 것은 감사를 표현하는 또 다른 방법입니다. 사람이 사랑하고 사랑받는다고 느끼기 위해 할 수있는 최선의 일은 그들과 함께 있고 시간을내어 대화하는 것입니다. 그녀와 함께 앉아, 전화를 끄고, 그녀의 눈을 바라보고, 대화하는 동안 대답을 방해하거나 생각하지 않고 시간을 내십시오. 모든 사람이 한 번에 많은 일을하는 사회에서는 실제로 듣는 사람이 거의 없으며 실제로 세심한 일을함으로써 자신이 얼마나 관심을 갖고 있는지 보여줄 수 있습니다.
    • 상대방이 요구하지 않는 한 조언을하지 마십시오. 때로는 단지 존재하는 것이 최선의 방법입니다.
    • 실제로 도움이 될 수 있다고 생각하지 않는 한 사람의 경험을 자신의 경험과 비교하지 마십시오. 대신 비교하지 않고 삶에 대한 사람의 감정을 들어라.



  11. 공개적으로 그 사람에게 감사를 표하십시오. 감사를 표현하는 좋은 방법은 다른 사람 앞에서 누군가에게 감사하는 것입니다. 이것은이 사람을 난처하게하지 않는 방식으로 수행되어야하지만, 당신이하는 일에 대해 얼마나 가치 있고 감사하는지에 대해 명확해야합니다. 직장에서 몇 마디 말을하거나 식사 중이나 친구와의 만남은 실제로 인생에서 그것이 얼마나 중요한지를 느끼게 할 수 있습니다.
    • 진심으로 펌프를 닦으려는 인상을주지 마십시오. 당신이 말하는 모든 것을 생각하고 가볍게 말하는 것은 없다는 것을 보여주는 구체적인 예를 언급하십시오.
    • 공개적으로 누군가에게 감사를 표함으로써 그 사람을 위해 많은 일을 할 수 있습니다.

방법 2 낯선 사람에게 감사를 표현



  1. 아무 이유없이 좋은 일을하십시오. 선행을하는 것이 주변 세계에 감사를 표하는 가장 좋은 방법입니다. 당신은 당신의 뒤에 주차 된 자동차의 가격을 익명으로 지불하거나, 낯선 사람에게 꽃을 보내거나, 자동차가 만료 된 자동차에 주차권을 주거나, 이유없이 누군가를 위해 좋은 일을 할 수 있습니다. 정말 좋은 점은 이러한 동작이 익명이므로 제스처가 실제로 무관심하다는 것입니다. 여기 당신이 할 수있는 다른 것들이 있습니다.
    • 자선 단체에 돈이나 옷을 기부하십시오.
    • 누군가에게 무언가를 가르치십시오.
    • 외로움을 느끼는 사람과 대화하십시오.
    • 누군가 자신의 길을 찾도록 도와주세요.
    • 뒤에있는 사람에게 커피를 제공하십시오!



  2. 다른 사람들을 도울 것을 제안하십시오. 모르는 사람들에게 필요할 때 도움을 제공함으로써 감사를 표할 수 있습니다. 그것을 과도하게 사용하지 않으면 여자가 식료품을 차에 가져 가거나 무거운 팔을 가진 남자의 문을 잡거나 바쁜 시간에 음료수를 흘리면 웨이트리스 대신 청소할 수 있습니다. 많은 일을하지 않아도 다른 사람들을 돕기 위해 노력하는 것은 감사를 표현하는 좋은 방법입니다.
    • 다른 사람들을 도울 수있는 기회를 찾으십시오. 많은 사람들이 방해받지 않도록주의하면서도 도움이 필요할 때 도움을 청하는 데 어려움을 겪고 있습니다.



  3. 웃고. 누군가에게 미소를 지으면 하루를 밝게하고 감사하다고 느끼게 할 수 있습니다. 길거리에서 만난 사람, 버스 또는 카페에 앉아있는 사람에게 미소를 짓는 것만으로도 간단한 미소만으로도 그 사람을 인정하고 더 좋은 하루를 보낼 수 있습니다. . 당신은 미지의 삶이 당신이 누구에게 어떤 것인지 알지 못하며, 슬프게 보일지라도 당신의 미소는 그의 하루 중 유일한 것일 수 있습니다.
    • 샌드위치를 ​​준비하는 사람이나 새 휴대 전화를 구입할 때 조언하는 사람에게 감사의 마음을 전하기 위해 상인들을 미소 지으십시오. 이 사람들은 일이 많고 인식이 거의없는 것 같아서 고칠 수 있습니다.



  4. 팁을 남겨주세요. 좋은 일을 한 사람에게 팁을 남기면 감사를 표현할 수 있습니다. 예를 들어, 웨이트리스에게 친절한 단어로 큰 팁을 남기거나 배달원에게 팁을 주거나 평소 커피의 팁 상자에 동전을 남길 수도 있습니다. 이 작은 것들이 당신이 돕는 사람들의 사기와 재정에 큰 차이를 만들 수 있습니다.
    • 웨이터 또는 당신에게 얼마나 많은 도움을 주 었는지 알려주는 메모를 남기면 실제로 하루를 밝게 할 수 있습니다. 많은 사람들이 하루 종일 감사를 느끼지 않고 일하면서 보냅니다.



  5. 주변 사람들을 존중하십시오. 감사를 표현하는 또 다른 방법은 가능한 한 주변 사람들과 존중하는 것입니다. 개인 공간을 존중하고 방해하지 말고 귀를 존중하며 공공 장소에서 전화로 너무 크게 말하지 말고 같은 방에있는 사람들과 친절하고 예의 바르십시오. 모든 존경과 친절을 가진 사람들에게 행동하려고 노력하는 것은 감사를 표현하는 방법입니다.
    • 당신이하고 싶은대로 다른 사람들과 행동하십시오. 그들의 공간이나 친밀감을 침범하지 마십시오. 버스에서 좌석을 제공하십시오. 당신에게 슬퍼 보이는 사람에게 미소를 지으십시오. 목발에 사람을 두십시오.
    • 예의를 지키는 것은 존중하는 좋은 방법입니다. 모욕을 피하고 입을 씹지 말고 사람들을 방해하지 마십시오.
    • 다른 사람들에게주의를 기울이고, 그들이하는 말에 관심이 있고 그들의 말을 듣는다는 것을 보여주십시오.



  6. 좋은 시민이 되십시오. 다른 사람들에게 감사를 표하는 또 다른 방법은 좋은 시민이 되려고 노력하는 것입니다. 그것은 당신이 당신의 차를 주차 할 때 두 곳을 차지하지 않는다는 것을 의미합니다. 뒤를 청소하고, 운전할 때 보행자가 건널 수있게하거나, 일반적인 건조기에서 보풀을 제거하십시오. 슈퍼마켓 주차장에서 당신이나 카트 뒤에 쓰레기를 버릴 때, 당신은 당신이 누리는 모든 혜택에 대해 충분히 감사하지 않는다는 것을 보여줍니다.
    • 세상은 쓰레기가 아니라는 것을 기억하십시오. 누군가 내 뒤에있을 것이라고 말하지 말고 항상 물건을 제자리에 두어야합니다.
    • 시민의 의무를 완수하십시오. 지역 및 대통령 선거에서 투표하고 배심원으로 지명되어 세금을 납부한다고 불평하지 마십시오.



  7. 칭찬하십시오. 당신은 주위 사람들에게 감사를 표하기 위해 칭찬을 줄 수 있습니다. 우리는 당신이 모르는 사람들에 대해 이야기하고 있기 때문에, 너무 많은 일을하거나 너무 개인적인 것을 귀찮게하지 말고 불편한 점까지 말하십시오. "멋진 티셔츠! 또는 "이 꽃을 조 도르! 누군가를 재조정하고 선을 행할 수 있습니다. 주변 사람들을 칭찬하는 습관을 들이면 곧 자연스러워 질 것입니다.
    • 독특하고 이상하거나 독창적 인 세부 사항을 찾으십시오. 누군가가 나비 넥타이가 달린 아름다운 여우 티셔츠를 입으면 칭찬하면 사람 이이 옷을 매우 자랑스럽게 생각할 가능성이 큽니다.
    • 사람이 아름다운 미소를 지니고 있다고 말하지 마십시오. 당신의 칭찬이 진보로 해석되지 않도록하십시오.

방법 3 더 감사하는 삶을 사십시오



  1. "감사 저널"을 유지하십시오. 더 감사하는 데 익숙해지기 위해 매주 감사하는 모든 것을 적을 수있는 "감사 일지"를 열 수 있습니다. 예를 들어, 일요일 오후를 선택하고 매주 적어도 10 개 또는 20 개의 감사 목록을 작성하십시오. 처음에는 무엇을 쓸지 아는 것이 어려울 수 있지만 조금만 생각하면 인생에서 행복해야 할 많은 이유가 있음을 알게 될 것입니다.
    • 한 달에 한 번 일기를 다시 읽음으로써 감사해야 할 모든 이유를 명확하게 볼 수 있습니다.
    • 직장에서 컴퓨터 위에 기본 목록을 유지하여 하루 동안 동기를 부여 할 수도 있습니다.



    요가를하십시오. 요가는 감사와 완전히 연결되어 있으며 몸과 마음을 자세와 만족의 상태 / 고마움에 빠뜨립니다. 더 감사하는 삶을 살고 싶다면 일주일에 2 ~ 3 개의 요가 수업에 참석하고 "나마스테"라고 말하여 인생의 모든 순간에 감사를 표하십시오. 명상하기에 더 편한 경우 집에서 요가를 할 수도 있습니다.
    • 요가를 연습하면 세상에 대한 전망을 바꾸고 건강한 신체를 갖게되어 감사 할 수 있습니다. 요가를 연습함으로써 우리는 세상에 온전히 자신을 바치고, 태양을 맞이하며, 우리에게 주어진 모든 것을 알게됩니다.
    • 요가는 이웃만큼 빨리 따라 가지 않고 자신의 속도로 이루어집니다. 이 관행은 세상에 대한보다 감사 한 태도를 발전시키는 데 도움이 될 수 있습니다.



  2. 자원 봉사 협회 나 단체에 투자함으로써 인생에서 누리는 모든 혜택에 감사를 표할 수 있습니다. 바쁘더라도 한 달에 몇 시간 씩 인근의 사회 센터에서 가르치거나 노숙자에게 음식을 배포하거나 중요한 다른 원인에 참여하도록 노력할 수 있습니다. 커뮤니티를 구축하고 자신보다 다른 사람을 생각하는 것이 진정한 감사를 표현하는 가장 좋은 방법입니다.
    • 당연한 것으로 아무것도 기억하지 못하는 것보다 더 박탈당한 사람들과 시간을 보내십시오. 이 사람들이 당신에게 감사에 대해 많이 가르 칠 수 있음을 알게 될 것입니다.



  3. 소셜 네트워크에 감사를 표하십시오. 너무 많은 사람들이 소셜 네트워크를 사용하여 다른 사람들을 즐겁게하고 그들의 하루나 세상에 대해 불평합니다. 불평해야 할 이유가 많지만 우울해야 할 이유가 많지만 때로는 감사의 뜻을 표하거나 하루를 밝힌 사람에게 감사의 말을 전함으로써 곰팡이에서 벗어나려고 노력해야합니다. 이것은 많은 사람들에게 한 번에 감사를 표하는 매우 좋은 방법이며, 노력이 거의 필요하지 않습니다.
    • 그가 당신을 위해 한 모든 일에 대해 친구 중 한 명에게 감사하는 것은 구식이 아닙니다. 그것이 마음에서 오는 한 사람들은 그것을 감사 할 것입니다.
    • 다른 사람들에게도 감사의 마음을 전할 이유를주십시오. 자연, 음식 또는 새끼 고양이에 대한 특이한 사실을 공유하십시오. 매우 심각 할 필요는 없습니다. 세상에 대한 우울한 의견을 게시하거나 세상에 대해 불평하는 일반적인 추세에서 벗어나면 선한 일을하고 있습니다.



  4. 가능한 한 적게 불평하십시오. 감사를 표현하고 싶다면 불평하지 마십시오. 때때로 걸어가는 것이 좋지만, 부정적인 것이 아니라 인생에서 긍정적 인 것에 대해 이야기하는 습관을 들여야합니다. 당신이 당신의 일에 대해서만 불평한다면, 당신은 하나를 갖는 것에 감사하지 않습니다. 배우자에 대해 불평하면서 시간을 보내면 그의 사랑과 지원에 감사하지 않습니다. 불만을 제기 할 이유를 찾는 대신 낙관적으로 노력하십시오. 감사의 뜻을 더 많이 표현할 수 있습니다.
    • 약간의 기회에 대해 불평하면 인생에서 긍정적 인 모습을 보는 데 어려움을 겪을 것입니다. 모든 사람이 자신의 문제를 가지고 있지만, 당신이 행복하게 만드는 것에 대해 이야기하기 위해 노력해야하므로 감사를 훨씬 더 효과적으로 표현할 수 있습니다.



  5. 더 애정을 가지십시오. 관심있는 사람들과 부드러워지는 것은 감사를 표현하는 좋은 방법입니다. 쉽게 안아주고 사랑하는 사람의 어깨에 팔을 대고 종종 자녀와 배우자에게 키스하십시오. 시간을내어 파트너를 안고 다음에 친구를 볼 때는 그냥 손짓하거나 웃지 말고 안아주십시오. 애정을 가짐으로써, 당신은 당신의 삶의 사람들에게 당신이 그들을 얼마나 소중히 여기는지 보여줍니다.
    • 포옹하는 사람이 신체 접촉을 즐기는 지 확인하십시오. 사람들을 편안하게하지 않으면 서 애정을 갖는 것이 중요합니다.
    • 당신의 애정을 보여주기 위해 적어도 하루에 두 번 파트너를 포용하십시오.



  6. 험담을 그만 두십시오. 감사로 가득 찬 삶을 살고 싶다면 가능한 한 험담을 피해야합니다. 사람들에 대해 긍정적 인 말을하고 긍정적 인 방식으로 당신의 삶의 일부인 사람들에 대해 생각하십시오. 소문을 퍼뜨 리거나 사람들을 부정하지 말고 대신 소중히 여기십시오. 그들에게 당신이 그들에게 감사하고 그들이 당신에게 중요하고 진흙에서 그들의 이름을 드래그하여 감사하지 않음을 보여주십시오.
    • 또한 친구가 없을 때 친구에게 긍정적 인 말을한다는 것을 알게되면 친구도 그렇게하기 시작합니다. 좋은 업을 퍼뜨리는 이상적인 방법입니다!



  7. 존재하십시오. 감사로 가득 찬 삶을 사는 가장 좋은 방법 중 하나는 과거에 일어난 일에 대해 걱정하거나 미래에 대해 걱정하는 대신 순간에있는 것입니다. 현재의 순간에 사는 것은 당신의 삶, 당신이받는 미소, 먹는 음식에 대한 감사에 도움이 될 것이며, 당신의 존재에 감사한다면 매 순간 감사 할 수있을 것입니다.
    • 당신의 두려움과 두려움을 신문에 적거나 하루 중 시간을 선택하여 당신이 무엇을 걱정하는지 생각하십시오. 이렇게하면 미래에 대해 생각하는 시간을 절약 할 수 있습니다.
    • 분개하지 말고 과거에 갇히지 않도록하십시오. 이전에 알고있는 문제에 초점을 맞추지 말고 오늘 당신의 삶의 일부인 사람들에게 감사하십시오.