![[죽음]목매달아 죽으면 어떤 고통을 느낄까? 자살을 시도하려는 당신이 봐야할 영상](https://i.ytimg.com/vi/4xHas-zGj0U/hqdefault.jpg)
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이 글에서 : 안전에 초점을 맞추다
유도와 구별되고 무술, 자기 방어, 군대 및 경찰에서 사용되는 목 졸림은 공기 또는 혈액이 목 주위를 순환하는 것을 방지하도록 설계된 기술입니다. 질식이나 질식의 원인이됩니다. 당신이 순전히 스포츠 활동 중이거나 자신의 방어를 위해 그것을 연습하든, 상대방을 벗어나기 어려운 위치에 놓 이도록 압력을 가하는 방법입니다. 이 섭취의 여러 변형이 있지만 호흡기 또는 혈액형의 유형은 여전히 수면 가장 고전적인 것으로 인식됩니다.
단계
1 부 보안에 중점
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강사로부터 배우십시오. 자격을 갖춘 강사가 당신을 감독하고 문제의 초보자이기 때문에 어획량을 제대로 잡을 수있는 움직임을 가르쳐주십시오. 유도 교사들은 특히 훌륭한 경험과 연습을합니다. 이 기술은 잠재적으로 치명적이며 심각하게 다루어야하므로이 작업도 수행해야합니다.- 제대로 풀리면 분리 그립이 상대방을 의식하지 못하게하고 심각한 통증이나 외상을 일으키지 않아야합니다.
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언제 보내야하는지 알고 있습니다. 위험 할 수 있으므로이 기술을 연습 할 때 상대방이 언제 의식을 잃기 시작하는지 아는 것이 중요합니다. 상대방이 의식을 되 찾을 수 있도록 즉시 압력을 해제하는 것이 좋습니다.- 그가 당신을 때리기 시작하거나 그의 패배를 받아들임으로써 눈에 띄게 항복하면 가자. 특히 상대방이 당신을 이기게하기로 결정했을 때, 그리고 주로 싸움을 할 때 상대방에게 계속 압력을 가해서는 안됩니다.
- 당신은 상대방이 몸 전체로 움직이기 시작하고 갑자기 저항이 부족하거나 얼굴이 갑자기 색이 변하거나 눈을 감았다는 것을 알면 상대방이 의식을 잃기 시작한다는 것을 알게 될 것입니다.
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Ny, 너무 열심히하지 마십시오. 훈련 중에 그립에 너무 많은 힘을 가하지 않도록주의하십시오. 올바로 교살하면 8 초에서 13 초 동안 상대방이 의식을 잃을 수 있습니다. 규칙적으로 훈련하고 훈련 할 때 상대를이 위치에 5 초 이상 두지 마십시오. -
상대를 선택하는 방법을 알아라. 건강하고 적합한 사람을 선택하십시오. 교살은 사람을 안전한 방법으로 정복하는 기술입니다. 그러나 고혈압이나 심부전으로 고통받는 아주 어린 노인에게 사용하면 사망에이를 수 있습니다. 연습 할 때는 상식을 사용해야합니다.
제 2 부 잡아 잡아
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지상에서 시작하십시오. 훈련을 시작할 때 같은 위치에있는 동안 그립을 잡으면 상대방이 일 어설 수 없습니다. 바닥에 있으면서 배우는 것이 좋습니다. 이렇게하면 부상을 입지 않도록하고 상황을보다 잘 통제 할 수 있습니다.- 자세를 안정 시키면 전신 사용 능력이 향상됩니다.
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서거나 무릎을 꿇으십시오. 상대방 뒤에 자신을 배치하여 하나 또는 다른 위치를 선택하십시오. 이렇게하면 더 나은 영향을 미치고 매우 불안정한 위치에 놓을 수 있습니다. 따라서 탈출하기가 어려울 것입니다. 저항에 저항하기 어려운 위치에 놓으면 통제력이 뛰어나고 행동의 자유가 생겨 최적의 포획을 할 수 있습니다. -
목을 팔로 감싼다. 지배적 인 팔을 사용하여 해당 어깨에 도달하고 목을 안아주십시오. 팔꿈치는 목 중앙에 있어야하고 주먹은 상대방의 어깨 가까이에 있어야합니다. 그런 다음 두 팔을 함께 닫거나 두 번째 팔을 상대방의 머리 뒤에 놓습니다.- 때로는 상대방의 약한쪽에 팔을 말리는 것이 가장 좋습니다. 이런 식으로, 그는 당신의 그립에서 탈출하기가 더 어려울 것입니다. 어느 쪽이 더 잘 이해하는 데 도움이 될지 스스로 판단하십시오.
- 교살을 시작하자마자 손으로 정확하게 잡는 연습을하십시오. 당신이 당신의 위치를 조정하기 위해 지속적으로 움직임을 풀기 시작하면 이것은 상대방이 더 많은 기회를 가질 수있게 해줄 것입니다.
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압력을가하십시오. 팔뚝과 팔뚝을 사용하여 상대방의 목을 목의 왼쪽과 오른쪽의 경동맥으로 누르십시오. 복용의 성공은 힘보다 기술에 훨씬 더 의존하기 때문에 과도한 힘을 사용할 필요는 없습니다. 당신이 당신의 힘을 사용하고 있음을 알게되면, 당신의 기술을 향상시킬 생각하십시오. -
그립을 유지하십시오. 의식을 잃을 때까지 이렇게 잡아 상대방의 저항력 부족, 혼잡 한 얼굴, 눈의 움직임 부족과 같은 징후를 찾으십시오. 무의식 상태가 되 자마자 그를 풀어주십시오. 그는 10 초에서 20 초 사이의 의식을 회복해야합니다.
파트 3 상대를 다시 애니메이션
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상대방을 바닥에 눕히십시오. 이를 통해 의식을 잃은 후에 혈액이 다시 자연스럽게 뇌로 흐르게됩니다. 옆으로 눕히고 머리를 팔에 대면 호흡이 쉬워지고 구토를 예방할 수 있습니다. -
상대를 면밀히 관찰하십시오. 호흡에주의를 기울이고기도가 잘 열려서 쉽게 호흡 할 수 있도록하십시오. -
필요한 경우 심폐 소생술을 실시하십시오. 상대는 최대 30 초 후에 깨어납니다. 이 시간이 지난 후에도 여전히 호흡하지 않으면 응급실에 연락하여 도착을 기다리는 동안 심장 마사지를 받으십시오.- 그러한 소생술을 수행하는 방법을 모르는 경우 중단되지 않은 가슴 마사지를 수행하여 의사가 도착할 때까지 압박 횟수가 분당 100이되도록하십시오. 그것을 등 뒤에 대고 손바닥 중앙에 가슴을 대십시오. 팔을 똑바로 유지하면서 상체의 무게를 사용하여 가슴을 5cm 아래로 압축하고 100 번 압축 될 때까지 여러 번 계속 누르십시오.
- 내부자 인 경우 CAB 구성표에 따라 심장 마사지를 받으십시오. 30 초 동안 운동하고 가슴을 압박 한 다음기도를 확인하십시오. 머리를 뒤로 젖히고 손바닥을 사용하여 이마를 뒤로 기울이면서 턱을 뒤로 젖히십시오. 입 가까이에 귀를 대고 호흡이 들리는 지 확인하십시오. 10 초 동안 시청하십시오. 그래도 숨을 쉬지 않으면 구강 대 구강 또는 호흡 소생술. 그녀의 입을 그녀의 머리를 뒤로 젖 히지 않도록하십시오. 손으로 콧 구멍을 막고 각각 1 초씩 두 번 숨을 쉬십시오. 그래도 숨을 쉬지 않으면 흉부 압박주기를 계속하고 도움이 도착하거나 정상적으로 호흡을 시작할 때까지기도와 호흡을 확인하십시오.
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고전적인 소생술을 시도하십시오. 경동맥 삼각형의 목에 마사지하여 부비동을 수동으로 자극하거나 접힌 동맥을 엽니 다. 가슴이나 횡경막을 마사지하여 호흡을 자극 할 수도 있습니다.- 상대방이 의식이없는 경우, 전통적인 소생술 절차가 진행된 것으로 간주되므로 CPR 기술이 가장 권장됩니다. 그러나 특수한 상황에서 적절한 교육을받을 수 있습니다.