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는 여러 기사가 여러 저자에 의해 작성됨을 의미하는 위키입니다. 이 기사를 작성하기 위해 일부 익명의 31 명이 개정판에 참여하여 시간이 지남에 따라 개선되었습니다.우리는 모두이 상황을 경험했습니다. 당신은 미용사에게 가서 머리를 자르고 아름다운 머리카락으로 무엇을했는지 궁금해합니다. 너무 짧은 머리카락을 관리하는 것은 결코 재미가 없지만 상황을 최대한 활용하고 적절한 시간에 머리카락을 더 짧게 즐길 수 있습니다. 그 동안 가능한 빨리 머리가 자라도록 머리카락을 잘 관리하십시오.
단계
3 부 중 1 부 :
새로운 모습에 익숙해 지십시오
- 4 모발 재성장을 장려하는 건강한 식단을 유지하십시오. 오메가 3 지방산 형태로 충분한 지질을 섭취하면 모발에 영양을 공급할 수 있습니다. 건강한 식단은 반드시 모발을 더 빨리 자라지는 않지만 더 많은 힘과 활력을 줄 것입니다. 먹을 수있는 음식은 다음과 같습니다.
- 오메가 3 지방산을 함유 한 연어, 참치 및 기타 물고기,
- 아보카도, 말린 과일, 올리브 오일 및 건강한 지질을 함유 한 기타 음식,
- 닭고기, 쇠고기, 돼지 고기 및 기타 단백질
- 몸에 머리카락과 피부를 건강하게 유지하는 데 필요한 영양분을 공급하는 많은 신선한 채소와 다른 채소.
조언
- 웃고. 이 상태에서는 머리카락이 무기한 유지되지 않습니다. 자신을 표현하는 방식이 모든 차이를 만듭니다!
- 미용사 (약간 머리를 깎은 사람은 아님)에서 임명하고 자물쇠가 다시 자랄 때까지 어떻게 할 수 있는지 물어보십시오. 그는 컷을 균등화하여 더 단단하거나 재구성 할 수 있습니다.
- 사랑하는 사람에게 이발에 대해 어떻게 생각하는지 물어보십시오. 더 매력적인 방법이 있는지 물어보십시오.
- 머리카락의 재성장 속도를 높이십시오. 2 ~ 3 분 동안 매일 두피를 마사지하면 혈액 순환을 촉진하고 모발 성장을 촉진 할 수 있습니다. 그러나 두피에 기름을 바르면 피지가 많아 지므로주의하십시오.
- 걱정하지 마십시오. 머리카락이 다시 자랍니다!
- 다른 사람들이 생각하는 것을 듣지 마십시오. 머리가 아닌 머리입니다 ...