나쁜 메모를 처리하는 방법

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작가: Judy Howell
창조 날짜: 5 칠월 2021
업데이트 날짜: 13 할 수있다 2024
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이 글에서 잘못된 노트 수락하기 나쁜 노트의 원인 파악하기 앞으로 올바르게 구성하기

기대했던 것보다 열등한 메모를받는 것은 결코 재미가 없지만, 실망시키지 않는 것이 중요합니다. 나쁜 점수를 올바르게 관리하면 실수로부터 배우고 더 나은 학생이되고 더 나은 사람이됩니다.


단계

1 부 잘못된 메모를 수락



  1. 너무 열심히하지 마십시오. 나쁜 성적을 얻는 것은 세상의 끝이 아닙니다. 이 나쁜 메모가 학생으로서의 가치를 나타내는 것으로 생각하지 마십시오. 이 노트가 당신을 불쾌하게한다는 단순한 사실은 당신이 자신에게 동기를 부여하고 요구한다는 것을 보여줍니다.
    • 평가가 잘못되어 자신을 처벌하지 마십시오. 실수를 통해 배우고 앞으로 더 나아지기 위해 최선을 다하십시오.
    • 12는 일반적으로 평균 점수, 14는 상당히 좋은 성적, 16은 모범적 인 성적으로 간주됩니다. 이런 식으로 물건을 보면, 당신은 당신의 평가가 그렇게 나쁘지 않다는 것을 깨달을 것입니다.


  2. 시간을내어 자신의 반응을 이해하십시오. 불안, 좌절 또는 혼란 스러울 수 있습니다. 귀하는 화낼 권리가 있습니다. 이러한 감정을 받아들이십시오. 그것들을 거부함으로써, 당신은 더 나빠질 것입니다.
    • 친구, 가족 또는 동급생에 대해 어떻게 느끼는지 이야기하면 잘못된 평가를 받고 계속 나아가는 데 도움이 될 수 있습니다.


  3. 메모에서 멀어 지십시오. 여전히 화를내는 동안이 나쁜 메모를 오래 유지하면 문제가 더욱 심각해집니다. 다른 무언가로 당신의 마음을 차지하십시오.
    • 건강한 방식으로 불안에 대항하기 위해 스포츠를하거나 친구들과 대화하고 음악을 듣거나 재미있는 것을 할 수 있습니다.

2 부 나쁜 평가의 원인 결정




  1. 스팟 반복 오류. 반복적 인 오류를 식별하여 약점을 격리하고 작업 할 수 있습니다.
    • 수학이나 영어와 같이 성적이 좋지 않은 과목이 있습니까? 이 경우이 과정에 대해보다 정기적으로 작업하십시오.
    • 같은 주제에 대해 가짜 질문에 대답 했습니까? 이 경우 이러한 질문을 분류하고 어떤 주제를 선택해야하는지 결정하십시오.
    • 수업 시간에 규칙적으로 늦었습니까? 그렇다면 더 잘 지키십시오.


  2. 선생님에게 자세한 피드백을 요청하십시오. 선생님은 당신의 강점과 약점을 알고 주저하지 말고 도움을 요청하십시오.
    • "왜 내가 나쁜 성적을 받았습니까? "더 나은 점수를 받기 위해 어떻게 질문에 대답 할 수 있었습니까?" ".


  3. 반 친구들에게 조언을 구하십시오. 반 친구들에게 그들이받은 성적을 알려줄 것인지 물어보십시오. 그들이 당신과 비슷한 등급을 받았다면, 문제는 당신의 개인적인 능력보다 코스 지원과 관련이있을 것입니다. 반 친구들이 더 좋은 성적을 받았다면,이를 달성하기 위해 어떤 전략을 채택했는지 물어보십시오.
    • 때로는 너무 많은 학생들이 수업에 어려움을 겪을 때 교사는 학생들이 자신의 나쁜 성적을 따라 잡을 수 있도록 준비합니다. 많은 급우들도 나쁜 성적을 받았다면, 당신이 생각하는만큼 점수가 당신을 다치게하지 않을 것입니다. 이것은 이미 당신을 위로 할 수 있습니다.
  4. 검토 방법을 분석하십시오. 분석에 객관적인 자세를 취하십시오. 시간을내어 업무 방식과이 시험에 대한 리뷰에 투자 한 시간을 생각해보십시오. 마지막 순간에만 수정하거나 수정하지 않은 경우 이는 등급이 나쁜 원인 일 수 있습니다. 이런 경우라면 더 나은 작업 습관을 갖기 위해 최선을 다하십시오.

3 부 미래의 올바른 조직




  1. 목표를 향해 노력하십시오. 개선해야 할 영역을 결정한 후에는이를 달성하기위한 조치를 취할 수 있습니다. 필요할 때 삶을 변화 시키십시오.
    • 개정 일정을 결정하고 매일 준수하십시오. 당신의 활동과 다른 약속들을 고려하고, 검토와 과제에 충분한 시간을 내십시오. 프로그램을 설정하면 불안감을 덜 느끼고 성과를 향상시키는 데 도움이됩니다. 항상 모든 것을 쉬게하지 마십시오.
    • 더 자요 수면은 기분과 정보를 흡수하고 유지하는 능력에 큰 영향을 미칩니다.
    • 방해 요소를 제거하십시오. 가장 중요한 것을 우선시하십시오.


  2. 보너스 포인트를 적립 할 수있는 기회를 입력하십시오. 종종 교사는 단순히 노력할 준비가되어 있음을 증명하기를 원할 것입니다. 여분의 숙제를함으로써 학년을 향상시킬 수 있는지 교사에게 문의하십시오. 성적을 변경할 수없는 경우, 평균을 향상시키기 위해 선택 과제에 점수를 매길 수 있습니다.
    • 또한이 과목의 평균을 얻기 위해 다음 숙제와 시험에서 받아야 할 성적을 결정하기 위해 평균을 계산하는 것이 좋습니다.


  3. 액세스 할 수있는 리소스를 활용하십시오. 수업 시간 외에 또는 리뷰 그룹에서 교사를 사용하여 과외 세션에 액세스 할 수 있습니다. 이 모든 자료는 학업에 성공하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 자원을 사용할 수 있도록 작업 방식을 변경하는 것을 고려하십시오.


  4. 다른 것으로 넘어가십시오. 점수를 변경할 수 없다면, 앞으로 더 좋은 성적을 얻기 위해 최선을 다할 수 있습니다. 이 나쁜 평가를 경험으로 생각하십시오. 이 실수에 대해 자신을 용서하십시오. 하나의 나쁜 성적은 미래를 결정하지 않으며 학생으로서의 능력을 정의하지도 않습니다.