씹을 수 없을 때 먹는 법

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• 단계
• 2 가지 방법 중 1 :
  제한된 다이어트를 준비하십시오
• 조언
• 경고

이 기사의 공동 저자는 Chris M. Matsko, MD입니다. 마츠코 박사는 펜실베이니아의 퇴직 한 의사입니다. 그는 2007 년 Temple University 의과 대학에서 박사 학위를 받았습니다.

이 기사에는 6 개의 참고 문헌이 있으며 페이지 하단에 있습니다.

음식을 씹기 어려운 여러 가지 이유가 있습니다. 이는 치과 수술 (예 : 치명적 또는 치아 추출), 턱의 골절 또는 턱이 닫힌 상태를 유지하는 안면 뼈 또는 치과기구의 피팅 때문일 수 있습니다. 또한, 머리와 목에서 수행되는 암 치료 및 수술 절차는 또한 씹는 능력을 방해 할 수 있습니다. 씹는 것이 건강하거나 균형 잡힌 식단을 유지하는 데 필수적이지는 않지만 따르기가 더 어렵고 덜 즐겁습니다. 그러나 일부 조직과 준비를 통해 영양가있는 식단을 계속 먹을 수 있습니다.

단계

2 가지 방법 중 1 :
제한된 다이어트를 준비하십시오

1. 7 액체 형태의 비타민 보충제를 구입하십시오. 수정되거나 제한된식이 요법의 길이에 따라 액체 형태의 비타민 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다. 이것은 장기식이 요법을 할 때 영양 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다.
   • 보다 완벽한 제품을 얻으려면 많은 비타민과 미네랄이 함유 된식이 보충제를 찾으십시오.
   • 식사와 음료에 비타민을 첨가하거나 분해 할 수 있습니다.
   • 건강 보조 식품을 복용하기 전에 항상 의사의 조언을 구하십시오.
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조언

• 다이어트를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 식이 요법에 대한 모든 제한 사항에 대해 의사에 대해 최대한 많이 문의하십시오.
• 액체식이 요법은 제대로 계획되지 않으면 균형 잡힌 영양소를 예방할 수 있습니다. 영양가있는 식단을 따르도록 메뉴에 집중하십시오.
• 다른 조리법을 시도하거나 인터넷에서 액체 또는 소프트 다이어트에 대한 요리법과 팁을 검색하십시오.
• 인터넷 (예 :이 사이트)에서 으깬 음식이나 부드러운 음식의 다른 요리법을 찾을 수 있습니다.

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경고

• 액체식이 요법은 오랫동안 적합하지 않거나 안전하거나 건강하지 않을 수 있습니다. 고형 식품으로 돌아갈 수있는시기 나이 식단을 장기간 따라갈 수 있는지 항상 의사 나 치과 의사와상의하십시오.

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