콘텐츠
이 기사에서는 상황을 고려하십시오. 남편과의 주제에 대해 행동을 변경하십시오.
결혼에 실패한 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 사실 다른 여성들을 본 남편은 의심 할 여지가 없습니다. 남편이 다른 여자들을 볼 때, 당신은 상처를 받고 화를 내며 매력이 떨어집니다. 다행히도 노력을 기울이겠다고 동의하면 행동을 바꿀 수 있습니다.
단계
1 부 상황 고려
-
이것이 실제로 문제인지 스스로에게 물어보십시오. 사람들을보고 ogling하는 것에는 차이가 있습니다. 대부분의 남자는 여자가 다른 여자의 몸을 보는 것과 같은 생각을하지 않고 여자의 몸을 본다. 이런 상황에서는 할 일이 실제로 있는지 알기 위해 가능한 한 객관적이어야합니다.- 예를 들어, 남편이 방을 둘러보고 여성복처럼 남자 정장을 보는 데 많은 시간을 보낸다면, 다른 사람을 보지 않을 것입니다.
- 남편이 자신의 의견이 잘못되었거나 부적절하지 않은 사람을 칭찬하면 ( "핫"또는 "섹시한"말을하지 않음) 두려워 할 것이 없습니다. 특히 옷을 잘 입었거나 헤어 스타일을 바꾼 경우 사람의 아름다움을 느끼는 것이 일반적입니다. 남자를 볼 때 비슷한 말을 할 때 자신에게 물어보십시오. 남편을 망치게 될 위험이 있습니까?
-
그것이 "모든 사람이하는 일"이 아님을 아십시오. 남편이 다른 여성의 눈을 삼킬 경우 (그의 눈이 분열, 엉덩이 또는 엉덩이에 고정되어 있음) 부적절한 의견을 말하거나 얼굴을 볼 때 얼굴이 바뀌면 이것이 정상적인 행동이 아님을 알아야합니다 남자.- 남편이 다른 여자들, 특히 당신이있는 곳에서 다른 여자들과 어울리는 것은 무례하다는 것을 아십시오.
- 여자들을 쳐다 보는 남자들은 남자들이 여자들을 심하게 대한다는 것을 알게 되었기 때문에 그렇게합니다. 따라서 남편이 단순히 자신이 생각하는 것을 단순히하고있을 가능성이 있습니다.
-
호르몬의 역할을 무시하지 마십시오. 남성은 테스토스테론 수치가 높습니다. 테스토스테론은 남성의 성욕을 통제하고 여성의 몸을 고정시키는 것은 남성이 통제하기 힘들 수 있습니다.- 여성을 보는 대부분의 남성은 호르몬 수치가 가장 높을 때이 습관을 사춘기까지 발전시킵니다. 그들이 매력적인 여자를보고 성적 반응을 느끼면 화학 신호가 뇌로 전달됩니다. 이 신호는이 행동이 기분 좋으며 습관의 탄생이 변하기 어렵다고 믿는다.
- 이것은 습관이기 때문에 남편이 자신이하고있는 일을 알지 못할 수도 있습니다 (입술을 물거나 손가락을 코에 넣을 때처럼). 당신이 그를 다른 여성을보고 있다고 비난한다면, 그는 당신을 질투하고, 그를 믿지 않거나 지나치게 소유하고 있다고 비난함으로써 당신을 수비하고 비난 할 수 있습니다.
- 운 좋게도 이것은 습관이므로 남편의 행동은 자신이 원하는 한 변할 수 있습니다. 중요한 것은 그들이이 행동을 인식하고 변화를 가져올 전략을 개발하도록 돕는 것입니다.
-
개인적으로 가져 가지 마십시오. 남편이 다른 여자를 볼 때 자신을 돌보는 것은 쉽습니다. 그의 관심을 끌만큼 아름답 지 않다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 이런 식으로 행동하는 남자들은 아내의 외모에 대해 크게 신경 쓰지 않습니다.- 남편은 당신이 한 일 때문에 다른 여자들을 보지 않는다는 것을 명심하십시오. 그의 관심을 끌기 위해 더 매력적이어야한다고 믿지 않아도됩니다. 남편의 행동은 외모 나 결함 중 하나와 아무 관련이없는 습관입니다.
파트 2 남편과 함께 주제에 접근
-
그가 다른 여자들을 볼 때 경고하십시오. 남편이 다른 여자들을 볼 때 두려워하지 마십시오. 그가하고있는 일을 깨닫지 못하고 공개적으로 이야기하는 것이 문제 해결을위한 첫 번째 단계가 될 수 있습니다.- "왜이 여자의 분열을 쳐다 봐? 이런 종류의 태도가 생길 가능성이 공개되어 있기 때문에 주제에 대해 긴 토론을하는 것은 좋지 않을 것입니다. 그러나 상황이 당신을 허용 할 때 나중에 말을 방해하는 것은 없습니다.
-
기분이 어떻게되는지 알려주십시오. 다른 여자를 볼 때마다 기분이 어떤지를 아는 것이 중요합니다.- "xxx가 있으면 xxx를 느꼈습니다. 다른 여성을 보거나 부적절한 말을 할 때 좌절, 질투, 분노를 느끼거나 자신을 무례하게 여기고 있다고 말하십시오.
- 그런 다음 미래에 무엇을 바꿔야하는지 이야기하십시오. 예를 들어, 당신은 그에게 말할 수 있습니다. "오늘 자넷의 분열을 보았을 때 나는 정말 창피하고 굴욕감을 느꼈습니다. 앞으로는 이런 종류의 행동을 피함으로써 친구와 저에게 더 많은 존경심을 나타내기를 바랍니다. "
-
그의 변명을 받아들이지 마십시오. 그는 자신이 잘못한 것이 없다고 말하면서 자신을 정당화하려고 시도 할 수 있으며, 정상적이거나 불가피하며 당신을 비난 할 수도 있습니다.- 사람들이 잘못 행동하고 비난을받을 때, 종종 자신을 꾸짖는 사람을 조종하려고합니다. 조작자는 자신의 대담자가이 나쁜 행동을 상상했거나 귀찮게한다고해서 과장했다고 생각하게합니다. 그는 자신의 행동을 가정하지 않습니다.
- 이 경우 토론을 종료하십시오. 남편이 당신을 비난하기 시작하면 대화로 인해 생산적인 결과를 얻을 수 없습니다.
-
그만한 가치가 있는지 스스로에게 물어보십시오. 이 동작이 한 번 발생하면 다시 발생하지 않도록 그에 대해 이야기하십시오. 그러나 그것이 재발하거나 남편이 당신이 매력적이지 않거나 너무 질투하지 않다고 말함으로써 당신을 비난한다면, 결혼 카운슬러와 상담 할 시간입니다.- 그가하는 일이 당신을 불편하게 만든다는 것을 강조한다. 그에게 당신이 진지하고 자신이하고있는 일이 건강에 해롭고 해롭다는 것을 이해하는 것이 정말로 불편하다는 것을 보여주십시오.
파트 3 그의 행동을 바꾸려고 노력
-
카펫에 당신의 관계를 두십시오. 그가 계속 자신을 정당화한다면, 당신이 정말로 진지하다는 것을 보여주십시오. 그의 행동이 당신 부부를 위험에 빠뜨리고 있다고 말하십시오.- 건강한 결혼 생활에서, 어떤 파트너도 다른 사람을 해치거나 관계를 해칠 위험에 처해서는 안됩니다. 남편이 결혼 생활과 파트너로서 헌신한다면,이 문제에 대한 진지한 태도는 그의 행동이 용납 될 수 없으며 결혼 생활에 해를 끼칠 위험으로 바뀌어야한다는 것을 이해하게해야합니다.
-
남편을 도와주세요 나쁜 습관을 없애다. 남편이 다른 여성을 모르더라도 다른 여성을 본다면 그의 행동은 그에게 깊이 박힌 습관 일 수 있습니다. 그가 원한다면 그녀가 그를 없애도록 도울 수 있습니다.- 습관을 없애는 가장 좋은 방법은 습관을 기르는 즐거움을 식별하고 그 즐거움을 형벌로 대체하는 방법을 찾는 것입니다. 예를 들어, 남편이 아름다운 여자를보고 흥분하는 경우, 다른 여자를보고 그를 처벌하기 위해 끔찍하거나 저속한 그림을 보여주십시오.
-
결혼 상담사에서 See겠습니다. 남편의 행동이 당신을 귀찮게하고 결혼 생활을 해친다면 결혼 상담원에게 가야합니다. 때때로 이러한 유형의 행동에 대한 당신의 감정이 과장되지 않고 그러한 태도가 당신의 관계에 해롭다는 것을 보장하기 위해 중립적 인 제삼자의 존재가 필요할 수도 있습니다.- 당신이 신앙에 근거한 조직의 일원이라면, 당신의 교회에서 카운슬러를 찾을 수 있습니다. 결혼 상담 인증을받은 치료사를 찾으십시오.
- 부부 상담 예약이 변경되지 않으면 (남편이 다른 여성과 계속 어울리고 변경을 원치 않거나 변경하지 않으려는 경우) 별거를 고려해야 할 수도 있습니다. 당신은 존중을 바탕으로 관계를 가질 자격이 있습니다.
-
개별적으로 상담하십시오. 개별 상담은 귀하와 귀하의 남편을 도울 수 있습니다. 상담사와 혼자 이야기하면 남편의 행동이 느끼는 것에 혼동하는 데 도움이됩니다. 당신의 남편은 아마 전문 상담사와 혼자서 다루어야 할 문제가있을 것입니다.- 카운슬러의 서비스를 감당할 수 없다면 자존심을 키우는 데 도움이되는 책을 읽으십시오. 예를 들어, Leslie Vernick의 Brené Brown의 사랑의 은혜 또는 정서적으로 파괴적인 결혼을 읽을 수 있습니다.