권위주의 자들을 다루는 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 권위 주의적 인 사람들을 용납
• 방법 2 권위주의 자들과 대면

이 기사에서 : 권위 주의적 인민을 용인하다 권위 주의적 인민과 대면하기

권위주의적인 사람들은 당신의 전문적이고 개인적인 삶을 형편없이 만들 수 있습니다. 제출의 역할을 맡기 전이나 후에도 존중을 바탕으로 관계를 장려하고 "아니오"라고 말하는 방법을 배우십시오. 권위주의적인 사람들을 관용하거나 대면하여 다룰 수 있습니다.

단계

방법 1 권위 주의적 인 사람들을 용납

1. 
   

   
   잠시 진정하십시오. 상대방에게 화를내는 것을 거부하십시오. 사람들은 종종 불안감이나 무력감 때문에 다른 사람들을 통제하려고 시도합니다.

2. 
   

   
   수동 공격적이지 마십시오. 당신이 분노하게 행동하지만 여전히 그 사람이 당신을 통제하게한다면, 당신은 아이의 역할을하게 될 수 있습니다.
   • 자신이 십대처럼 행동하면 자신의 반응을 다시 생각해보십시오. 이 사람과의 관계가 개선되거나 행복해지지는 않습니다.

3. 
   

   
   때로는 스트레스를 받거나 어려운시기를 겪고 있다는 것을 알고 있다면 쉽게 갈 수 있습니다. 이 방법은 상대방이 당신을 정기적으로 무시하지 않는 경우에만 좋은 옵션입니다.

4. 
   

   
   성공한 사람에게 공격적 일 때는 포기하지 마십시오. 상대방이해야 할 일을 지시 할 때 즉시 "예"또는 "원하는대로"말하지 마십시오.
   • 애완 동물을 키운 적이 있다면 부정적인 강화가 무엇인지 알게 될 것입니다. 사람들은 또한 동료 나 가족이 그들의 요청을 즉시 받아 들일 때 이것을 이해합니다.

5. 
   

   
   
   
   누군가가 자신에 대한 권위를 사용하려고 할 때 유머를 시도하십시오. 무엇을해야하는지 말할 때 "나를 위해 내 일을하고 싶은 것 같다"또는 "내 지식없이 승진했을 것입니까?"라고 말할 수 있습니다. 이 방법은 유머러스하게 수행 할 수있는 경우에만 사용하십시오.
   • 유머러스 한 반응은 그의 행동이 눈에 띄지 않았다는 경고로 작용할 것입니다.

6. 
   

   
   새 프로젝트를 시작할 때 관리자에게 명령 체인을 지우도록 요청하십시오. 과거에 사람들에게 문제가 있었다면, 프로젝트의 공식 문서에 명령 체인을 포함하도록 요청할 수 있습니다.
   • 그 사람이 여전히 당신을 후원하려고한다면, "프로젝트 매니저와 나는 최선을 다하는 방법에 대해 이야기했습니다. 다른 방법으로해야한다고 생각되면 팀 회의에 전화 할 수 있습니다. "

7. 
   

   
   피해자처럼 느끼기 시작하면 인식하십시오. 누군가 당신을 오랫동안 지배하게하면 관계를 파괴 할 수있는 원한과 굴욕감을 느낄 수 있습니다. 이런 일이 발생하고 상대방이 당신을 통제하거나 당신을 통제하려고 할 때, 다음 방법으로 가야합니다.

방법 2 권위주의 자들과 대면

1. 
   

   
   
   
   "아니오"라고 말합니다. 심호흡을하고 그 사람의 제안을 계속하지 마십시오.

2. 
   

   
   가능한 한 거절하십시오. 이는 상사 나 부모와 같은 성격과 대화 할 때 특히 중요합니다. 그러나 거부에 대해 사과하지 마십시오.
   • "이 경우 동의하지 않습니다"또는 "아니오, 이것이 최선의 방법이라고 생각하지 않습니다."라고 말할 수 있습니다. "
   • 자신감과 존 중심으로 "아니오"라고 말하면 그 사람은주의를 끌고 의견을 존중할 수 있습니다.

3. 
   

   
   방어를 기대하십시오. 일부 권위주의 자들은 대립을 좋아합니다. 이 경우 거부에 대해 잘못 응답하면 침착하게 행동하십시오.
   • "이 주제에 대해 확신을 갖고 있음을 이해하지만이 경우에는 합의가 없을 것 같습니다. "

4. 
   

   
   조용히하세요. 자신의 의견을 표현하고 침착하게 대응 한 후, 싸움을 시작하지 마십시오. 그 사람은 당신의 침묵으로 인해 불편을 겪을 수 있으며 동의하거나 멀어 질 수 있습니다.

5. 
   

   
   그 사람에게 무례한 것을 말하십시오. 때로는 권위주의적인 사람들이 잘 생각하고 좋은 생각을 가지고 있습니다. 그의 의견이 마음에 들지만 그 사람이 잔인하게 주문했다면 다른 방법으로 바꿀 수 있습니다.
   • "나는 그것이 좋은 생각이라고 생각하지만, 당신이 그것을 표현하는 방식은 무례합니다. "
   • "저는 이것이 최선의 행동 방법이라는 데 동의하지만 무례하게 주문하는 방식에 감사하지 않습니다. "
   • 이것은 상대방이 당신을 정서적이거나 청소년으로 대우하지 않고 자신을 방어하는 또 다른 방법입니다.

6. 
   

   
   그들이이 방법들에 대한 반응을 거부한다면 잠시 동안 그 사람을 멀리하십시오. 항상 무례하거나 자신이하는 모든 일을 통제하려는 사람은 인생에서 파괴적인 힘이 될 수 있습니다.
   • "나는 당신이 나를 대하는 방식이 마음에 들지 않습니다. "
   • 서비스 중에는 "이 프로젝트에서 별도로 작업해야한다고 생각합니다. 누군가 나를 계속 확인하면 제대로 작동하지 않습니다. "