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매운 요리는 전 세계의 부엌에서 필수적이므로 취향에 맞는 것을 모르면 향이 더 부드러워지면 맛이 더 부드럽거나 화상을 느끼면 배제 할 수 있습니다. 매운 음식을 먹고 즐기고 싶다면 음식의 성격, 취급 방법, 준비 방법 및 식사 방법, 식사가 끝나면 타는듯한 느낌을 진정시키는 방법을 이해하는 것이 좋습니다. 이 기사를 쉽게 읽을 수 있도록 매운 음식은 주로 고추가 들어간 요리를 말합니다.
단계
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매운 음식 준비
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5 통증이 진정 될 때까지 기다렸다가 다른 증상이 나타날 때 치료하십시오. 화상은 결코 사라지지 않을 것 같지만, 캡사이신의 효과는 신체 활동을 중단 한 후 약 15 분 동안 지속됩니다.- 위장 문제 (산 역류, 위 화상, 위식도 역류 등)가 발생하면 정상적으로 치료하십시오. 고추는 예외적 인 치료가 필요한 소화 시스템에 영향을 미치지 않습니다.
- Pepto-Bismol과 같은 액체 또는 씹는 제산제 나 일반적으로 효과가있는 유사한 치료제를 사용해보십시오. 위가 정기적으로 화상을 입을 경우 의사 또는 약사와상의하여 처방전없이 구입할 수있는 처방약에 대해 상담하십시오. 대부분 증상이 발생하기 전에 매일 복용합니다.
- 밤에는 역류 증상이 더 중요하고 중력이 재생되므로 가슴 앓이를 일으킬 수있는 음식 섭취를 제한하고 저녁에 너무 늦게 매운 음식을 먹지 않는 등 상식적인 조치를 취할 수 있습니다. 서서 또는 더 나은 걸음으로써 소화에있어서의 역할.