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이 기사에서 : 나중에 itRompreAt에 대해 생각해보십시오.
어쩌면 당신은 당신의 파트너를 다치게 할까 두려워하거나 내가 지겨워서 당신의 일을 끝내고 싶을 수도 있습니다.다른 사람 여자의. 바람을 피우는 것은 사회적으로 용납 될 수 없지만, 그것을 끝내는 것은 휴식이며 다른 유형의 관계만큼 어렵습니다.
단계
방법 1 생각
- 혼자 시간을 보내십시오. 파트너와의 관계 및 제 3 자와의 관계에 대해 생각하려면 공간이 필요할 것입니다.
- 기분이 좋아지는 중립적 인 행동을하십시오. 달려 가서 카페에 가서 운전하러가 일반적으로 연인이나 여주인을 만나는 곳으로 가지 말고 파트너와 함께 살 경우 집에 가지 마십시오.
- 당신의 진정한 감정이 표면에 오게하십시오. 왜 네 바람을 끝내고 있니? 이것이 올바른 결정인지 왜 확신하십니까? 용기를 모아 필요한 단계를 밟을 수 있도록 다음 질문에 명확하게 답하십시오.
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계획을 세우십시오. 이별을 어떻게 조정할지 결정하십시오. 연인이나 여주인과의 관계의 성격에 따라 이별은 합병증의 원인이 될 수 있습니다. 다음 사항을 고려하십시오.- 이 사람과 얼마나 가깝습니까? 며칠을 함께 보낸 경우 전화로 헤어질 수 있습니다. 수년간 알고 지낸 사람이라면 자신의 감정이 사람의 이별을 보증 할 정도로 강할 수 있습니다. 이런 경우라고 결정한 경우주의해서 행동하십시오.이 사람을 만나면 관계를 끝내 겠다는 결심을 훼손 할 수 있습니다.
- 나와 함께 일하는 사람과 바람을 피우면 계속 만나는 것 외에는 선택의 여지가 없습니다. 그런 다음 가능한 한 크게 중단하십시오.
- 직접 휴식을 취하려면 중립적 인 장소를 선택하십시오. 예를 들어 고립 된 공원은 당신이 아는 사람들을 만날 가능성이 적지 만 서로의 팔에 다시 들어갈 기회가 거의없는 공공 장소입니다.
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날짜를 설정하십시오. 어떤 요일과 시간을 정할 것인지 결정하십시오. 현재 사람이 비어 있는지 확인하고 전화 또는 직접 대화를 계획하십시오.
방법 2 나누기
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정직한 대화를하십시오. 이 모험을 끝내는 이유를 당신과 함께있는 사람에게 알리십시오. 이것은이 사람과 마지막으로 할 친밀한 대화 일 수 있습니다. 해야 할 모든 것을 말하고 다른 사람들이 이야기하게하십시오.- 대화가 영원히 계속되지 않도록하십시오. 모든 해체와 마찬가지로 토론이 진행 될수록 토론이 더 혼란스럽고 좌절됩니다.
- 함께 일하고 전문적인 환경에서 의사 소통하지 않는 한, 미래에 의사 소통 할 의사가 없음을 분명히하십시오.
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다른 반응에 맞설 준비를하십시오. 헤어지는 사람이 잘 걸리기를 바라지 만 슬프거나 화를 낼 준비를하자. 힘을 유지하고 필요한 경우 멀리 이동하십시오. -
걸음 걸이를 피하십시오. 슬퍼하는 것이 일반적이며이 사람을 다시 만나고 싶을 수도 있지만, 다른 대화를 할 수있게하면이 링크로 돌아갈 수 있습니다.- 자신에게 유리한 태도를 취하고 연락처와 소셜 네트워크에서이 사람을 삭제하십시오. 전화 번호도 지 웁니다.
- 직장에서이 사람을 만나야한다면 전문적인 관계를 유지하십시오. 대면 대화를 피하고 함께 식사하지 마십시오.
방법 3 그리고 이후?
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당신의 파트너에 대해 생각하십시오. 당신의 파트너가 당신의 모험에 대해 알고 당신이 그 모험을 멈추라 고 촉구했다면, 연결이 끝났다고 이야기하십시오. 관계를 고치기 위해 열심히 노력해야 할 수도 있습니다. 당신의 파트너는 화를 내며 오랫동안 죄책감을 느낄 수 있습니다. 정직하고 그에 따라 행동하도록 선택하여 올바른 선택을했는지 확인하십시오.- 당신의 파트너가 당신의 관계를 알지 못했다면, 그 사람에게 말하기로 결정하십시오. 씻는 것은 위험하지 않지만이 관계를 마지막으로 유지하려면 정직하게하는 것이 좋습니다.
- 파트너를 비난하는 것이 가장 좋은 또 다른 이유는 상대방이 다른 사람으로부터 배울 수 있기 때문입니다. 전 애인이나 여주인이 매우 화를 내면 파트너와 연락을 취할 수 있습니다.
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애도하십시오. 상황에 관계없이 파열은 어렵다. 당신은 당신의 필요를 충족시키기 위해 누군가를 의지했고 당신은 지금 당신의 인생에서 공허에 직면하고 있습니다. 몸 조심해 -
어서 죄책감은 당신이 무언가 잘못했을 때 건전한 감정이지만, 장기적으로는 수치심이 아무나 앞으로 나아갈 수 없습니다. 우리 모두는 더 나아지기 위해 싸우고, 다른 사람들을 해치는 실수를합니다. 최선을 다하면 앞으로 더 정직하게 살도록 노력하십시오. 이런 일이 다시 발생하지 않도록 자신의 감정에 대해 더 정직하십시오.
- 당신이 침입하는 사람이 극도로 화 나거나 격렬한 반응을 보일 것을 두려워하는 경우, 얼굴을 마주 칠 계획을 세우지 마십시오. 모든 접촉을 차단하는 것이 좋습니다. 상황에 대해 신뢰하는 사람에게 알리십시오. 상대방이 당신을 위협하거나 괴롭히는 경우 당국에 도움을 요청하십시오.