바퀴 만드는 법

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의 컨텐츠 관리 팀은 편집 팀의 작업을 신중하게 검토하여 각 항목이 당사의 고품질 표준을 준수하는지 확인합니다. 비디오 기사 5 좀 만들어 시제 지원 반전. 거꾸로 유지하는 데 익숙해집니다. 이 그림을 한 번도 본 적이 없다면 휠을 돌리기 전에 배우는 것이 좋습니다. 몸을 거꾸로 들고 팔과 손으로 몸무게를 지탱하는 습관이 있습니다.

• 안전하게 뒤집힌 긴장된 지지대 위치에서 벗어나려면 한 손을 켜고 옆으로 내려가 발을 밟습니다. 이 운동은 균형을 잃어버린 경우에도 자신을 다치게하지 않고 바퀴에서 벗어날 수 있도록 도와줍니다.

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